中學生的學習主要是學習書本知識，而獲得書本知識的三個心理機制的系統(tǒng)就是：動力系統(tǒng)、操作系統(tǒng)、控制系統(tǒng)。學習的動力系統(tǒng)是負責學習的始動、推動、繼續(xù)的系統(tǒng)。學習動力系統(tǒng)的心理機制是動機。動機是發(fā)動、推動、維持個體的學習朝向一定目的心理傾向。學習動機對學習結(jié)果的影響是通過制約學習積極性實現(xiàn)的，學習積極性是學習動機的一種直接的外在表現(xiàn)，是在學習活動中表現(xiàn)出來的主動、頑強、投入狀態(tài)。因此，學生的學習積極性，直接影響到學習的有效程度，如果一個學生的內(nèi)驅(qū)力強，有強烈的求知欲望，必定有助于他在上課中集中注意力，并且能主動做到課前預習、課后復習，積極反思積極提出問題，有效學習得到長久的維持。而缺乏自動的內(nèi)驅(qū)力，認為學習只是為了父母的要求、老師的期待，其學習的動力只是一種外在的壓力，其學習的主動性缺乏，必定影響有效學習的程度，一旦失去了這種外在動力，有效學習也將停止。學習的操作系統(tǒng)是負責信息知識的接收、加工、貯存、輸出等具體實質(zhì)性學習職能的系統(tǒng)。認知心理學告訴我們，人類學習的認知操作，實質(zhì)上是認知結(jié)構(gòu)的組織和重新組織。首先要接受外界的信息，然后對信息進行分辨、確認、深入加工、轉(zhuǎn)化，最后，依據(jù)信息本身的特征及聯(lián)系，在頭腦中進行復雜的分解、組合等活動，建立新的認知結(jié)構(gòu)。這個過程實際上是知識的理解過程，它通過直觀與概括兩種心智動作實現(xiàn)。直有效地直觀就需要認直細仔的聽、看，而的效的概括就需要開動腦筋，積極思考。比如，有的同學上課效果差，是因為既沒有把老師寫到黑板上的直觀知識記下來，也沒有注意老師講解的思路，更不會積極的思考，把新舊知識進行對比、歸類，提出問題。認知活動經(jīng)過選擇、建構(gòu)之后，最重要的是應用環(huán)節(jié)，對學生而言，就是通過運用新知識解決具體問題達到對新知識的理解驗證和鞏固，這就要求學生掌握具體化策略，所謂具體化，就是指把抽象的上位知識推廣到下位的具體事物上去，或把下位的具體事物納入原有的上位的抽象的認知結(jié)構(gòu)中去，使抽象的知識與它所反映的具體事物之間建立聯(lián)系，從而充實原有的抽象的知識結(jié)構(gòu)。學習的認知控制系統(tǒng)是負責對學習統(tǒng)攝、調(diào)控的系統(tǒng)。它對動力系統(tǒng)、認知系統(tǒng)起著主導統(tǒng)攝作用，它駕馭控制著整個學習過程。包括計劃與評價兩個機制。有效的學習離不開科學的學習計劃，明確學習目標，合理安排時間，使學習資源得到充分的利用。沒有正確的自我評價就不可能作出及時的調(diào)整，也就不可能揚長避短。因此，正確的歸因必須堅持一分為二的辯證思想，既要看到自己的長處，也要看出自己有缺點，對存在的問題既要找到主觀原因，又要找到客觀原因。對此，許多同學都不能正確的歸因，有的過于樂觀，看不到存在的問題，而有的過于悲觀，看不到自己的長處，往往因一次考試的失敗而失去前進的動力。這自然不能使你今后的學習有效進行，智商測試和腦筋急轉(zhuǎn)彎