如何正確選擇滑雪板的長(zhǎng)度
滑雪是很好的運(yùn)動(dòng)，選擇很是的滑雪器具很重要。而滑雪板有各種長(zhǎng)度之分，選好滑雪板才是滑雪的第一步。下面是小編分享的選擇滑雪板的長(zhǎng)度的方法，一起來看看吧。
選擇滑雪板的長(zhǎng)度的方法
在先擇滑雪板的長(zhǎng)度時(shí)，最長(zhǎng)應(yīng)以不超過本人手臂上舉手腕部高度為限，最短不應(yīng)短于胯部。選擇長(zhǎng)的浮雕雪板，使用起來速度快，穩(wěn)定性好，短的滑雪板速度慢，易顫動(dòng)，穩(wěn)定性差。
對(duì)于初學(xué)者來說，太長(zhǎng)的滑雪板不容易控制，轉(zhuǎn)彎較困難不利于提高自己的技術(shù)水平，初學(xué)者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初學(xué)者還應(yīng)選用彈性較大的滑雪板。因?yàn)檫@種滑雪板遇到不平的雪面時(shí)不易顛簸，制動(dòng)效果也較好，操作起來比較容易。
滑雪板的種類
全地域滑雪板(Allmountainskis)
這個(gè)是最常見的類型，大部分雪友都用這個(gè)類型，全能板其實(shí)也可以歸為此列，腰寬68-75之間。這類板子一般身高減去15cm到5cm都可以。選擇的話完全看水平和滑雪習(xí)慣。初學(xué)者建議選短的，好控制，技術(shù)好提高。高級(jí)滑雪者其實(shí)更喜歡享受速度帶來的樂趣，這樣板子就要相對(duì)選長(zhǎng)一點(diǎn)。另外體重重的人也應(yīng)該稍微選長(zhǎng)一點(diǎn)。
全地域偏野雪的板子一般都比較高檔，腰寬76-85mm之間。但其實(shí)這種板在中國(guó)大部分地方浪費(fèi)它的野雪功能了。長(zhǎng)白山，新疆會(huì)是這種板發(fā)揮性能的地方;萬龍、多樂、亞布力的有些雪道這種板子也能適合。這種板子我建議選擇最短身高減去10cm，板的寬度越寬，長(zhǎng)度要相應(yīng)增加。因?yàn)橐把┲懈×κ顷P(guān)鍵，不要想著走刃，真正的野雪不是靠走刃滑的。
正如其名字那樣，這種滑雪板瞄準(zhǔn)的目標(biāo)是在任何地域滑行。它的外形非常接近c(diǎn)arving滑雪板，因此仍然適合在壓實(shí)的雪面上滑行。它與carving滑雪板不同的地方在于它的腰部寬度，大部分都在75至90毫米之間，這可以給予你在道外粉雪中更多的浮力?，F(xiàn)在有非常多的全地域滑雪板，各種外形和硬度的都有，一些好似傳統(tǒng)的道內(nèi)用滑雪板，而另一些則看著更像自由式滑雪板。2011/12雪季新發(fā)布的SalomonBBR滑雪板，宣稱其擁有“100%的道內(nèi)和100%的道外”性能。它外形獨(dú)特，有非常寬大的板頭，以及較窄的板腰和板尾，既能在滑行時(shí)增加板頭在粉雪中的浮力，也能讓滑雪者享受雪道上的樂趣，在壓實(shí)的雪面上轉(zhuǎn)出極小半徑的彎。
Carving滑雪板(Carvingskis)
Carving滑雪板是大多數(shù)休閑滑雪者使用最多的滑雪板。用它在壓實(shí)的雪道上滑行非常適合，也會(huì)有很多樂趣。一般而言，雪板的腰部(滑雪者腳下的位置)大概在70到80毫米寬，頭部和尾部的寬度則超過110毫米。這種形狀可以讓滑雪板很好地沿著其邊刃滑行轉(zhuǎn)彎。這方面的的典型滑雪板有、FischerViron、NordicaSpitfire，以及非常流行的SalomonEnduro(現(xiàn)在已經(jīng)更新為Tornado)
自由式滑雪板(Freerideskis)
自由式滑雪板非常類似野雪板，但沒那么寬大。它的設(shè)計(jì)目標(biāo)主要針對(duì)在雪道外滑行，但也在雪道內(nèi)也能滑的很好。它比全地域滑雪板稍寬，腰部一般在80至100毫米之間。主流的自由式滑雪板都會(huì)有某種Rocker，從側(cè)面看板頭和板尾有輕微上揚(yáng)。這種設(shè)計(jì)能幫助滑雪板浮在各種雪面上，并能夠輕松改變滑行方向，同時(shí)在壓實(shí)的雪面上也能提供足夠的抓地力。
野雪板(Powderskis)
野雪板國(guó)內(nèi)關(guān)注的人不多，但如果說滑雪是白色鴉片的話，野雪就是嗎啡。野雪板一般寬度88-120之間。(也有人說野雪板的腰部寬度一般從90毫米到140毫米，長(zhǎng)度一般是170厘米到200厘米。)正如上面提到的，野雪浮力是關(guān)鍵。選擇野雪板一般選擇至少和身高一樣高，而諸如那些寬度110以上的板，你甚至很難找到176cm以下的板。你在5米深的野雪里沉了，可是很難起來的。
相對(duì)于雪道板，野雪板擁有更寬和更長(zhǎng)的身軀，但雪板彈性卻更軟。更大的長(zhǎng)寬尺寸能夠在又深又軟的雪中提供足夠的浮力。一些野雪板擁有叫做Rocker或者頭尾翹起的設(shè)計(jì)，與普通雪板相比，野雪板在頭部和尾部最寬處開始向上翹起，能夠幫助雪板更好地浮在雪面上，從而提供更多的操控能力。還有一些野雪板擁有和一般雪板相反的腰線，就是說板頭和板尾的寬度反而比板腰要窄，這種設(shè)計(jì)仍然是為了提升在粉雪中的浮力和操控力。
高山野雪板(BigMountainskis)
高山野雪板腰寬通常在90至130毫米之間，它比一般滑雪板都要硬和長(zhǎng)，這樣可以在雪道外高速滑行時(shí)增加穩(wěn)定性。高山野雪板通常有180到210厘米長(zhǎng)，這種雪板是極限滑雪者的最愛。
小回轉(zhuǎn)滑雪板(Slalomskis，SLskis)
技雪板一般分大回轉(zhuǎn)和小回轉(zhuǎn)。能駕馭競(jìng)技板的滑雪者水平應(yīng)該很高，滑什么長(zhǎng)度完全看感覺。大回轉(zhuǎn)板一般是選擇和自己身高差不多的長(zhǎng)度，小回轉(zhuǎn)板則一般選身高減去15cm的長(zhǎng)度。但是如果你追求速度，就選長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣穩(wěn)定性更高一點(diǎn)。
相對(duì)上面幾種雪板，競(jìng)技小回轉(zhuǎn)滑雪板顯得非常短，當(dāng)今世界上最快的競(jìng)技選手使用的雪板長(zhǎng)度大概在160厘米左右(不過前些年這些人不會(huì)考慮任何短于205厘米的滑雪板)。小回轉(zhuǎn)板靈巧而反應(yīng)機(jī)敏，它可以在堅(jiān)實(shí)的雪面上以不可思議的速度轉(zhuǎn)彎，但對(duì)于未壓實(shí)的雪道和深雪來說，這種板子不是個(gè)好選擇。
大回轉(zhuǎn)滑雪板(GiantSlalomSkis，GSskis)
大回轉(zhuǎn)滑雪板比小回轉(zhuǎn)板擁有更長(zhǎng)的腰線半徑，也更硬一些，因此它的轉(zhuǎn)彎半徑也更長(zhǎng)。它也用于在堅(jiān)實(shí)雪道上高速滑行，通常比小回轉(zhuǎn)板擁有更大的長(zhǎng)度，以增強(qiáng)穩(wěn)定性和抓地力。
花式滑雪板(兩頭翹滑雪板，Twin-tipskis)
兩頭翹滑雪板是那些喜好挑戰(zhàn)半管狀雪道和場(chǎng)地公園的滑雪者的最愛，也被稱作花式滑雪板(freestyleskis)。這種滑雪板非常軟，尾部翹起，在跳起落地時(shí)可以提供更好的容忍度。請(qǐng)?jiān)谶x擇花式板之前一定要試滑一下。同樣長(zhǎng)度下，花式板能夠像全地域板那樣滑行，如果性能允許的話，稍短一點(diǎn)的花式板也可以。
越野滑雪板(CrossCountryskis)
越野板和上面提到的所有高山滑雪板(alpineskis)的主要區(qū)別在于，它不僅僅是為了從山上滑降而設(shè)計(jì)的，它很輕，便于在廣闊地域上長(zhǎng)途穿行。它的固定器可以讓滑雪者的腳后跟抬起，像平常跨步走一樣行走。相比其他雪板，為了在向前移動(dòng)過程中提供抓地力，它的板底刻有紋理。通常的滑雪板需要打蠟，并根據(jù)不同的雪質(zhì)選擇不同種類的蠟，而它則不需要打蠟，易于使用。
競(jìng)技越野滑雪板(CrossCountryRacingskis)
競(jìng)技越野板用于在壓實(shí)的滑雪步道上快速行進(jìn)，它非常窄，也不適合在未開辟步道的雪面使用。有兩種競(jìng)技越野板，一種是直滑式，另一種是傳統(tǒng)的蹬冰式。由于要根據(jù)滑雪風(fēng)格、自身體重和當(dāng)?shù)氐难┵|(zhì)來判斷哪一種類型的雪板更合適自己，因此只有親自到當(dāng)?shù)氐难┚叩昀锶?，才能通過上述因素來擇滑雪板。
登山滑雪板(Touringskis)
這是登山滑雪(AlpineTouring)活動(dòng)所使用的滑雪板，這種滑雪板擁有多種多樣的寬度和樣式。更寬的型號(hào)，特別是擁有金屬邊刃的那種，可以在崎嶇的地形穿行或者從事滑雪露營(yíng)活動(dòng)。而較窄也較輕的型號(hào)一般用來在平緩的地形或壓實(shí)的雪地小路上行進(jìn)。許多人現(xiàn)在使用自由式滑雪板來代替登山板，這樣可以適應(yīng)更多的雪質(zhì)。長(zhǎng)途穿越(backcountry)的滑雪者通常需要一對(duì)止滑帶固定在雪板底部，用它來幫助爬坡。
滑雪板多少錢
國(guó)產(chǎn)滑雪板基本在1200元-1300元左右，進(jìn)口滑雪板近年來由于銷量增加，價(jià)格也逐年降低，全套價(jià)格在1500元左右，更耐用，一般雪場(chǎng)使用10多年還用來當(dāng)二手滑雪板賣，從使用年限、性能、安全、客戶體驗(yàn)出發(fā)，推薦使用進(jìn)口滑雪板。
我公司是法國(guó)1963年滑雪品牌DYNASTAR-LOOK-LANGE中國(guó)區(qū)總代理，DYNASTAR品牌出租滑雪板表面耐磨，結(jié)實(shí)耐用，運(yùn)用ROCKER(洛克)技術(shù)，回轉(zhuǎn)更靈活。
固定器手動(dòng)前-后可調(diào)節(jié)，防撞板頭，鋼質(zhì)板尾，鋼刃加厚，控制靈活，適合雪道和部分野雪等特點(diǎn)非常適合雪場(chǎng)出租用。
滑雪注意事項(xiàng)
1、初學(xué)者注意事項(xiàng)
?、傺┭サ膴A子一定要扣緊，緊到踝關(guān)節(jié)有點(diǎn)不會(huì)動(dòng)的程度。這樣做，可防止踝關(guān)節(jié)扭傷。
?、谘┱炔灰自谑滞笊?，摔倒時(shí)可順勢(shì)將雪杖扔出。
?、矍?，雙腳重心放在前腳掌，用兩個(gè)滑雪板的內(nèi)刃滑行，兩板板尖間距10公分左右，板尾開到最大，保持姿勢(shì)，向下滑行。這樣可控制滑雪速度。
?、芨杏X不好時(shí)主動(dòng)向側(cè)面滑倒，不要后仰。
?、菽軌蚧泻?，可逐漸感覺雙腳用力外蹬，體會(huì)犁式剎車。
?、揠p板平行向下滑行，當(dāng)速度加快時(shí)迅速打開板尾，剎車;再收回板尾，逐漸下滑，再剎車。
?、咦钪匾囊稽c(diǎn)，一定要請(qǐng)一個(gè)滑雪教練，一可起到事半功倍的效果，二是個(gè)人安全有絕對(duì)的保證。大型滑雪場(chǎng)的滑雪教練員大都是退役的專業(yè)滑雪隊(duì)員，有豐富的經(jīng)驗(yàn)，普通人一兩天就可以基本學(xué)會(huì)滑行方法，經(jīng)過專業(yè)教練的指導(dǎo)，無論是動(dòng)作還是安全方面都可避免走彎路。
2、滑雪者自我保護(hù)措施
在滑雪時(shí)，為防止水分的散失和紫外線對(duì)皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護(hù)膚品，然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在暴露的皮膚上，一般每隔兩小時(shí)涂一次。切不可因?yàn)殛幪於煌糠罆袼?，陰天時(shí)紫外線依然很強(qiáng)。如果滑行中感覺冷風(fēng)對(duì)臉部的刺激太大，可選擇一個(gè)只露出雙眼的頭套，再加一副全封閉型滑雪鏡，可將面部完全罩住，并能有效防止冷風(fēng)對(duì)面部皮膚的侵害。以上物品建議您隨身攜帶。
備足御寒衣物，普通的冬季服裝就可以，最好選擇專業(yè)的滑雪服。飲酒后不宜外出滑雪，一旦醉臥在外，非常容易發(fā)生凍傷。
另外，還應(yīng)注意不要單獨(dú)下雪道，國(guó)際慣例是最少三人一起下雪道，真發(fā)生意外時(shí)，一個(gè)人現(xiàn)場(chǎng)施救，另一個(gè)人求援，以免出事后既無人知曉，又無人救援。
3、如何選購(gòu)滑雪服
不能選擇太小或緊包身體的服裝(專業(yè)比賽服除外)，那樣會(huì)限制作滑行時(shí)的滑行動(dòng)作。上衣要寬松，衣袖的長(zhǎng)度應(yīng)以向上伸直手臂后略長(zhǎng)于手腕部為標(biāo)準(zhǔn)，袖口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能。領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口，防止冷空氣的進(jìn)入。褲子的長(zhǎng)度應(yīng)當(dāng)以人蹲下后褲角到腳踝部長(zhǎng)度為準(zhǔn)。褲腿下開口有雙層結(jié)構(gòu)，其中內(nèi)層有帶防滑橡膠的松緊收口，能緊緊地繃在滑雪靴上，可有效地防止進(jìn)雪;外層內(nèi)側(cè)有耐磨的硬襯，防止滑行時(shí)滑雪靴互相磕碰導(dǎo)致外層破損。
從結(jié)構(gòu)上看，滑雪服有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。分身滑雪服穿著方便，但在選擇時(shí)褲子一定要是高腰式，并且最好有背帶和軟腰帶。上衣一定要寬松，要選擇中間收腰并要有腰帶或抽帶，防止滑行跌倒后雪從腰部進(jìn)入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能繃得太緊，寧可長(zhǎng)一些，因?yàn)樯现诨┻^程中處于一種全方位運(yùn)動(dòng)中，對(duì)初學(xué)者尤其如此。連身滑雪服結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，穿著舒適防止進(jìn)雪的效果比分身的好，但穿著較麻煩。
從顏色上看，最好選擇能與白色形成較大反差的紅色、橙黃色、天藍(lán)色或多種顏色搭配的醒目色調(diào)，一是為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)增添迷人的魅力，更主要的是為其他滑雪者提供一個(gè)醒目的標(biāo)志，以避免碰撞事故的發(fā)生。
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