在生活中，我們經(jīng)常會被拒絕，比如表白、尋求幫助等。有些心理脆弱的人，在被拒絕多了之后，就會走進(jìn)被拒的陰影，快速化解被拒尷尬才能更好的調(diào)整心態(tài)。下面是小編分享的被拒絕了化解尷尬的方法，一起來看看吧。

　　被拒絕了化解尷尬的方法

　　把對方拒絕你的理由變成你之所以找他的原因

　　一般來說，有強(qiáng)烈理由的拒絕者，要他答應(yīng)是相當(dāng)困難的，國為這種人有充分的心理準(zhǔn)備，所以“請你幫忙...”之類的懇求語，會使他感到厭煩。對付之類人，要依前例，

　　更換稱呼

　　根據(jù)對方的興趣所在，給同一事物換個稱呼試試。同一樣?xùn)|西，用一種稱呼對方不能接受，換一下稱呼對方也許就樂意接受。

　　設(shè)法轉(zhuǎn)入輕松的、共同感興趣的話題

　　在你覺得雙方之間的話題不再容易繼續(xù)下去，要陷入僵局時，你得趕快采取措施，把你們的談話引入到大家有共同語言的方面去，這樣雙方才能談得和諧。這時最好是找一些問題來問對方，活躍你們之間的談話氣氛，把交談繼續(xù)下去。

　　借題發(fā)揮，努力爭取

　　商務(wù)洽談往往就是從被拒絕開始的。作為一名商務(wù)人員，當(dāng)然不能在這種拒絕面前退卻下來，正確的做法應(yīng)該是迎頭這種拒絕頑強(qiáng)地堅持下去，抓住“讓我考慮一下”這句話，并好好地加以利用，充分發(fā)揮自己的韌勁，努力取得商談的成功。

　　怎么走出失戀的陰影

　　絕對不能做朋友

　　有種理論叫做“分手亦是朋友”，但都是屁話，如果你在一段感情中受盡傷害，如果還想要做朋友，只能說明你對他還有所留戀，還存在幻想。想要完全走出前段感情，則要做到瀟灑的往前走。

　　不能自暴自棄

　　失戀的打擊會讓你很難再相信愛情，自己曾深深愛過的男人，眨眼功夫就抱著另外一女人，受到傷害也是難免。但要學(xué)會擺下心態(tài)，在哭濕了枕頭后，拿出去晾干，然后讓自己變得更美，找到更好的那個他。

　　不要見面

　　分手了，為何還要見面呢?見面只會讓雙方更加痛苦。分手了，就優(yōu)雅的離開，不要以任何借口見面，因為你要開始自己的新生活，要重新開始新的生活，忘記舊戀情是必須的。

　　不要隨便戀愛

　　有些女人為了上一段戀情，會迅速的展開另一段戀情，以此來療傷。在此過程中，可能會隨便找個男人，而導(dǎo)致自己傷上加傷，最后也是以分手告衷，不能解決任何問題。

　　不要找相似的

　　失戀了，在人海茫茫中尋找他的身影，看到熟悉的人總會掉眼淚，不要在相似的人身上找那個傷害你的人的身影，這種逃避現(xiàn)實的心理，只是為了掩蓋你還愛他的事實，用另一個人來填補(bǔ)心里的空虛。

　　怎么拒絕一個人又不傷害她

　　你最好做到以下幾點(diǎn)：

　　1、直接了當(dāng)，不要拐彎抹角，不給對方任何幻想的余地;

　　2、不要裝傻，假裝自己聽不懂對方的話;

　　3、不要欲拒還迎，更不要說什么“我這么做是為你好”之類的話;

　　4、不要解釋太多理由，在女生眼里，解釋就是掩飾;

　　5、千萬不要表達(dá)出“我們還可以繼續(xù)做朋友”這樣的思想，也不要接受對方類似的提議;

　　6、必要的時候，跟女生的閨蜜、舍友、朋友說清楚，求他們不要再煽風(fēng)點(diǎn)火了，讓他們勸勸這個女生。這些人幫忙和幫倒忙的威力你絕對不能小覷。

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