高中生的物理學(xué)習(xí)計劃是怎么樣的
高中生的物理學(xué)習(xí)計劃是怎么樣的
物理是一門比較難的理科科目，在學(xué)習(xí)的過程中一定要有目的有計劃的學(xué)習(xí)物理。下面是小編分享的高中生的物理學(xué)習(xí)計劃，一起來看看吧。
高中生的物理學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)其實也是一門藝術(shù)，在于和諧，在于平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息、娛樂、體育鍛煉的關(guān)系，能提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。
當(dāng)你面對自己的計劃時就不由自主地增強了緊迫感，即使個別得過且過的同學(xué)，也會變得嚴(yán)肅認(rèn)真起來，更珍惜時間，更注意改變猶豫、拖拉的不良習(xí)慣，以擠出更多時間學(xué)習(xí)。
一、兩種學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)計劃有兩種：長期遠(yuǎn)景式計劃和短期目的計劃。長期遠(yuǎn)景式計劃是指高中三年學(xué)習(xí)制定的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開始時為該學(xué)年訂的計劃。目標(biāo)不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實。
高一應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限在課本，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
短期目的性計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復(fù)習(xí)階段時間表等。
在高一時應(yīng)注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規(guī)定的時間表，并特別注意小結(jié)。雖不是"每日三省吾身"，但周、月都有小結(jié)。有問題及時發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。
二、怎么樣制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃
計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
那么怎樣做計劃呢?
1.要結(jié)合自己的實際，
2.要有具體目標(biāo)，
3.要注意任務(wù)的輕重緩急。
4.一定要把握好"量"，要給自己留有余地。
要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在"刀刃"上，要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點，花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴(yán)重，都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費時間，反而是為了更好地利用時間，是提高效率的好方法。
三、要改變錯誤觀點
個別同學(xué)認(rèn)為做理科題太浪費時間，一節(jié)課做不了幾個題，不如背幾個單詞、查幾個詞語收獲明顯。持這種觀點的人是對理科學(xué)習(xí)不了解的表現(xiàn)。
1.只有通過你認(rèn)真的鉆研得來的東西才是你終生難忘的東西，這里面包括結(jié)論、方法和感受。不少同學(xué)不就是由于通過自己鉆研出了一道難題而改變了學(xué)習(xí)態(tài)度甚至是人生態(tài)度的嗎?
2.你就是做不出這道題而在你研究這道題的過程中不是也復(fù)習(xí)或?qū)W到了很多知識嗎?雖然你還不知道到達(dá)目標(biāo)的正確道路，但你起碼知道走哪些路是行不通的，這難道離正確的路還會很遠(yuǎn)嗎?急功近利是干不成大事的。
“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鱔之穴無可寄托者，用心躁也。”多么形象的比喻啊!你不感覺它和理科那些條理嚴(yán)密的完美證明有異曲同工之妙嗎?
大家應(yīng)該能夠感覺得到，平時練習(xí)的題目很多都差不多的，因為高中物理知識點本身數(shù)量有限。所以，我們要多進(jìn)行反思總結(jié)，要保證之前所做過的題目不再錯。因為在高考的時候，物理試卷上的題目在平時的時候都做過，而且做過不止一遍。如果真正能夠做好反思總結(jié)的話，那么物理得滿分也是很輕松的。
說實話，現(xiàn)在的物理考試并沒有很難的題目，至多是和生活實際相聯(lián)系一下下。而聯(lián)系實際的題目往往也并不太難，只不過沒讀題目就嚇倒了一批人。物理考試至少有百分之七八十的題目屬于簡單或中等題，所以對于大多數(shù)人來說，重點還是打好基礎(chǔ)，做好簡單中等題;再說，也只有這些題做好了，才有時間和能力去做所謂的難題。再提醒各位一句：所謂中等難度題，就是稍微復(fù)雜一些的簡單題而已。
高中物理的學(xué)習(xí)方法
一、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環(huán)節(jié)。
課前預(yù)習(xí)未講授的新課，首先把新課的內(nèi)容都要仔細(xì)地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對于物理概念和規(guī)律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規(guī)律的區(qū)別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學(xué)過的知識，如果忘了，課前預(yù)習(xí)時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然后再縱觀新課的內(nèi)容，找出各知識點間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡(luò)，繪出知識結(jié)構(gòu)簡圖。同時還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書后習(xí)題作為閱讀效果的檢查，并從中總結(jié)出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當(dāng)閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書籍。
二、主動提高效率的聽課
帶著預(yù)習(xí)的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當(dāng)老師講到自己預(yù)習(xí)時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當(dāng)堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
三、定期整理學(xué)習(xí)筆記
在學(xué)習(xí)過程中，通過對所學(xué)知識的回顧、對照預(yù)習(xí)筆記、聽課筆記、作業(yè)、達(dá)標(biāo)檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學(xué)的知識達(dá)到系統(tǒng)、完整和高度概括的水平。學(xué)習(xí)筆記要簡明、易看、一目了然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結(jié)性的學(xué)習(xí)筆記，以求知識系統(tǒng)化。把這些思考的成果及時保存下來，以后再復(fù)習(xí)時，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達(dá)到的高度。在學(xué)習(xí)時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的!
四、及時做作業(yè)
作業(yè)是學(xué)好物理知識必不可少的環(huán)節(jié)，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預(yù)習(xí)中，用書上的習(xí)題檢查自己的預(yù)習(xí)效果，課后作業(yè)時多進(jìn)行一題多解及分析最優(yōu)解法練習(xí)。在章節(jié)復(fù)習(xí)中精選課外習(xí)題自我測驗，及時反饋信息。因此，認(rèn)真做好作業(yè)，可以加深對所學(xué)知識的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識中的薄弱環(huán)節(jié)而去有意識地加強它，逐步培養(yǎng)自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。
要做好作業(yè)，首先要仔細(xì)審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題;根據(jù)題中陳述的物理現(xiàn)象和過程對照所學(xué)物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規(guī)律;經(jīng)過冷靜的思考或分析推理，建立數(shù)學(xué)關(guān)系式;借助數(shù)學(xué)工具進(jìn)行計算，求解時要將各物理量的單位統(tǒng)一到國際單位制中;最后還必須對答案進(jìn)行驗證討論，以檢查所用的規(guī)律是否正確，在運算中出現(xiàn)的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進(jìn)程是否嚴(yán)密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、復(fù)結(jié)提高
對學(xué)過的知識，做過的練習(xí)，如果不及時復(fù)習(xí)，不會歸納總結(jié)，就容易出現(xiàn)知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習(xí)物理知識的傾向。其結(jié)果必然是物理內(nèi)容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會縱觀全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規(guī)律去解決具體問題。因此，課后要及時的復(fù)習(xí)、總結(jié)。課后的復(fù)習(xí)除了每節(jié)課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進(jìn)行章節(jié)的單元復(fù)習(xí)。要經(jīng)常通過對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過程，并及時歸納總結(jié)以形成系統(tǒng)的知識。通過分析對比，歸納總結(jié)，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識，又能提高歸納總結(jié)的能力。
六、做好思想準(zhǔn)備，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)
在學(xué)習(xí)物理的第一節(jié)課時，老師都會講物理難學(xué)，在未學(xué)習(xí)物理之前就從高年級同學(xué)那里聽說物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)物理時都帶有一些不正常的學(xué)習(xí)心態(tài)，主要表現(xiàn)有以下幾個方面：(1)緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地回避學(xué)習(xí)，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯(lián)系實際，不能在實踐中運用學(xué)過的知識，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。(2)“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經(jīng)過一段時間的努力，成績?nèi)詻]有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了” 和“我不是學(xué)習(xí)的料”的錯誤心理。(3)消極心理。學(xué)習(xí)松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習(xí)缺乏主動性，處于被動應(yīng)付狀態(tài)，上課時經(jīng)常“開小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會。”
誠然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點去學(xué)習(xí)，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學(xué)或老師。在學(xué)習(xí)中要找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣，就能培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。比如一個學(xué)生在學(xué)習(xí)力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標(biāo)度、定長度，兩標(biāo)即標(biāo)箭頭、標(biāo)數(shù)值和單位。”現(xiàn)代社會的發(fā)展，物理學(xué)起著不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報效祖國為內(nèi)部動力，要認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感和建設(shè)祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動地學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)好物理知識。
高中生物理學(xué)習(xí)的小貼士
基礎(chǔ)知識，用知識結(jié)構(gòu)圖去復(fù)習(xí)
因為用課本去復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識有很多的缺點，所以速度慢而且效率低。所以我們要找到一個比較高效的復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的工具，那就是知識結(jié)構(gòu)圖。大家可以把一本書的所有需要掌握的知識點給畫到一張圖上，這樣的話方面快速高效復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識。
用錯題本做好反思總結(jié)
大家應(yīng)該能夠感覺得到，平時練習(xí)的題目很多都差不多的，因為高中物理知識點本身數(shù)量有限。所以，我們要多進(jìn)行反思總結(jié)，要保證之前所做過的題目不再錯。因為在高考的時候，物理試卷上的題目在平時的時候都做過，而且做過不止一遍。如果真正能夠做好反思總結(jié)的話，那么物理得滿分也是很輕松的。
怎么去反思總結(jié)呢?最好的工具就是錯題本。很多的學(xué)生在用錯題本，但是沒有感覺到錯題本的效果，那是因為大家沒有正確地整理和利用錯題本。在整理錯題本的時候一定要加上反思總結(jié)，有時間就拿出來看看，這樣的話才能夠起到很好的效果。
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