冬天取暖的工具和方法有很多，比如取暖器、熱水袋以及空調(diào)等等，這些都可以起到很好的保暖效果。下面是小編分享的冬天取暖方式推薦，一起來看看吧。

　　冬天取暖方式推薦

　　火炕取暖

　　擁有一座火炕是件多美的事兒!!不過話又說過來了，熱炕頭取暖也有它自身的利弊。睡過熱炕頭的小伙伴會(huì)有所感觸，那就是晚上就寢后你會(huì)慢慢感受到自己的后背起火，腦門漸涼的囧境,不過還好,暖暖的炕頭至少比室外的寒冷要美好的多!

　　熱水袋取暖

　　對(duì)于一些怕冷的女生來說，熱水袋絕對(duì)是冬季取暖的必備神器，而且現(xiàn)在市面上的熱水器一價(jià)格都在幾十元左右，是一種比較省錢靠譜的取暖方式。

　　建議：使用充電時(shí)，充電時(shí)間不宜過長(zhǎng)，在指示燈熄滅之后，應(yīng)在1-2分鐘能終止充電，以更好的延長(zhǎng)其使用壽命。

　　火堆取暖

　　火堆取暖法，簡(jiǎn)單實(shí)惠不浮夸，它的優(yōu)點(diǎn)是想烤哪兒烤哪超級(jí)便宜，成本非常低、見效又很快。

　　缺點(diǎn)是只有烤哪才能暖哪，受熱面積還是很有限。

　　暖風(fēng)機(jī)取暖

　　一個(gè)人生活的時(shí)候，空間不見得那么大，資源也不豐富，所以這樣一來使用暖氣機(jī)是最合適的選擇。這是其優(yōu)勢(shì)，不過缺點(diǎn)就是暖風(fēng)機(jī)不適合多人使用，畢竟暖風(fēng)機(jī)所輻射的面積比較小，所以根據(jù)需要來選擇是否安裝暖風(fēng)機(jī)。

　　電熱毯取暖

　　電熱毯是如今常見的冬季取暖方式，預(yù)熱幾十分鐘后，能起到暖床的作用，這樣鉆進(jìn)杯子再也不會(huì)覺得冷，不過電熱毯可能會(huì)使人體過于干燥和燥熱，小孩和孕婦不適合使用電熱毯。

　　建議：電熱毯不能一直開著不關(guān)，最好在入睡前關(guān)閉，以免造成火災(zāi)隱患。

　　小太陽取暖

　　優(yōu)點(diǎn)：小太陽價(jià)格便宜，比起空調(diào)和油汀功率也小了許多。能夠便捷地通過開停電源來控制電暖器的溫度，且移動(dòng)方便。對(duì)于寒冬期不長(zhǎng)的地區(qū)來說，電暖氣能夠起到一定的保暖作用。

　　缺點(diǎn)：小太陽，制熱范圍小，只在附近感受到溫度。小太陽還有有刺眼強(qiáng)光，對(duì)眼睛傷害大。另外小太陽易燙傷，存在安全隱患大。

　　石墨烯發(fā)熱墻紙

　　優(yōu)點(diǎn)：超強(qiáng)導(dǎo)熱性的石墨烯發(fā)熱源，發(fā)熱快，效率高，制熱均勻，1分鐘即刻散熱。省電節(jié)能，比傳統(tǒng)取暖材料電能轉(zhuǎn)化提高45%，只需空調(diào)1/3能耗。安全阻燃。石墨烯取暖器融入墻紙內(nèi)部，表面溫度不超過55度，徹底祛除高溫燙傷安全隱患，防漏電不傷身。輻射式散熱方式，超靜音運(yùn)行，杜絕空氣干燥。

　　缺點(diǎn)：由于采用石墨烯材料，石墨烯發(fā)熱墻紙價(jià)格較高。同時(shí)作為一種新型產(chǎn)品，它目前還未被廣泛利用，目前不了解其耐用程度。

　　空調(diào)取暖

　　優(yōu)點(diǎn)：室內(nèi)有一個(gè)空調(diào)，是能夠讓你溫暖一冬天?？照{(diào)操作簡(jiǎn)單方便，啟動(dòng)升溫速度快，且能夠定時(shí)、定溫，精確調(diào)節(jié)溫度。此外，不用的時(shí)候，可以將之關(guān)閉，非常靈活。

　　缺點(diǎn)：空調(diào)制熱耗電量大，每小時(shí)耗電約3°左右。這一個(gè)冬天過去，恐怕您要不少去交電費(fèi)。而且空調(diào)的熱量分布不均勻，上熱下涼，機(jī)械性強(qiáng)制吹風(fēng)讓人不舒服，加快空氣水分蒸發(fā)，使室內(nèi)過于干燥。

　　油汀

　　優(yōu)點(diǎn)：油汀在加熱時(shí)能夠迅速的實(shí)現(xiàn)加熱，同時(shí)還更加的環(huán)保和靜音，油汀取暖器中智能的恒溫技術(shù)還能一直保持溫度的舒適，最終營(yíng)造出舒適的生活環(huán)境。

　　缺點(diǎn)：油汀造型“土”，占空間，對(duì)于一個(gè)現(xiàn)代家庭來說油汀太影響家居環(huán)境。另外油汀也有和空調(diào)一樣的毛病，會(huì)使室內(nèi)空氣干燥。它的功率也不小，每小時(shí)耗電2°以上。還有油汀易傾倒，有安全隱患，擺放接觸要小心。

　　冬天取暖的方法

　　1、多喝豆奶。英國(guó)飲食協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家薩拉·辛克博士表示，與攝入碳水化合物或脂肪相比，攝入蛋白質(zhì)可顯著升高體溫。建議早餐喝杯豆奶，同時(shí)可適當(dāng)吃些堅(jiān)果和酸奶。

　　2、帽子要蓋上耳朵。英國(guó)南曼徹斯特大學(xué)醫(yī)院耳鼻喉外科專家安德魯·卡米勒里博士表示，頭部散熱占身體散熱的30%。最好選擇可覆蓋耳朵的帽子，因?yàn)槎潆m薄，但表面積大，更易散熱。

　　3、起床前活動(dòng)腳趾。英國(guó)理療師薩米·馬戈建議，起床前腳趾上下活動(dòng)20次，然后用腳畫圓圈活動(dòng)腳踝，正反方向各10次，再將大腿收緊放松10次。這樣可讓身體活動(dòng)開，下床不會(huì)感覺太冷。

　　4、使用保濕霜。英國(guó)皮膚科專家安肖·薩霍塔博士建議，濕疹或皮炎患者在冷天更要注意保濕。因?yàn)槠ぱ撞课谎装Y會(huì)加速表皮血流量，導(dǎo)致身體熱量喪失更多。

　　5、鞋子放在暖氣旁。冷天時(shí)，血液多數(shù)被輸送到重要器官，手腳處的比較少。英國(guó)足病專家邁克·奧尼爾表示，雙腳猶如保溫瓶，只要一開始冷，就會(huì)一直冷。因此，穿鞋前最好將鞋子放在暖氣旁熱一熱。

　　6、穿個(gè)小背心。查羅納表示，穿件保暖背心或戴個(gè)腹帶有助于保持身體核心區(qū)域體溫，減少身體散熱，更有益身體保暖。

　　冬天取暖的四大誤區(qū)

　　一、蒙頭睡覺

　　有些人習(xí)慣把頭蒙在被窩里睡覺，感覺上暫時(shí)可能會(huì)暖和些，但被窩里的氧氣會(huì)越來越少，二氧化碳和不潔氣體卻越積越多，所以蒙頭大睡后，你經(jīng)常會(huì)感到昏昏沉沉的，全身疲乏無力。

　　二、常戴口罩

　　在寒冷天里，很多人習(xí)慣戴口罩。其實(shí)，鼻黏膜里有豐富的血管和海綿狀組織，血液循環(huán)十分旺盛，對(duì)吸入的冷空氣有加溫作用。鼻腔管道十分曲折，能對(duì)冷空氣進(jìn)行加熱，經(jīng)過鼻子時(shí)，會(huì)對(duì)鼻子健康不利。

　　三、熱水洗臉

　　冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。當(dāng)遇上熱水時(shí)則迅速擴(kuò)張，但熱量散發(fā)后，又恢復(fù)低溫時(shí)的狀態(tài)。毛細(xì)血管這樣一張一縮，容易使人的面部產(chǎn)生皺紋。

　　四、衣服穿厚才保暖

　　寒冷的天氣，有的人為了保溫防寒，穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。其實(shí)，這是片面的。因?yàn)橐路旧聿划a(chǎn)熱，只起到隔離的作用，使得衣服與肌體、衣服與衣服之間形成了一個(gè)良好的小氣候區(qū)，使人體的熱量得以保存，從而感覺到溫暖。二是冬季最宜吃火鍋如穿衣過多過厚，則由于熱量大，會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，流向皮膚的血流增多，從而增加了散熱。這樣，反而降低了機(jī)體對(duì)外界溫度變化的適應(yīng)能力。

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