2019年北京大學(xué)寒假放假時(shí)間安排 大學(xué)生2019年寒假學(xué)習(xí)生活如何安排
北京大學(xué)是我國(guó)高等學(xué)府，也是眾多學(xué)子的大學(xué)夢(mèng)。根據(jù)小編了解2019年北京大學(xué)寒假放假時(shí)間已出，大學(xué)生2019年寒假學(xué)習(xí)生活可以怎么安排呢?下面讓我們一起來看看這篇2019年北京大學(xué)寒假放假時(shí)間安排。
2019年北京大學(xué)寒假放假時(shí)間安排
2019年北京大學(xué)寒假放假時(shí)間：校本部、醫(yī)學(xué)部：1月20日至2月17日，深圳研究生院：1月21日至2月17日;
2019年北大寒假春節(jié)開學(xué)時(shí)間：校本部、醫(yī)學(xué)部：2月18日至2月22日，深圳研究生院：2月18日至19日。
大學(xué)生2019年寒假學(xué)習(xí)生活如何安排
一、作息正常：正?？茖W(xué)的作息是專心學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，專心學(xué)習(xí)又確保作息時(shí)間的穩(wěn)定，兩者相互相承，沒有絕對(duì)。
二、精簡(jiǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間：假期的學(xué)習(xí)時(shí)間不可太多，也不可沒有。在安排的時(shí)間內(nèi)，必須保證學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)效率。
三、積極運(yùn)動(dòng)：建議晨間、傍晚飯前運(yùn)動(dòng)(較劇烈的)或飯后散步。特別是戶外運(yùn)動(dòng)，可分散腦力勞動(dòng)帶來的壓力，達(dá)到假期放松的目的。
四、環(huán)境選擇：選擇簡(jiǎn)潔而不空曠的學(xué)習(xí)環(huán)境，面積與教室課桌相當(dāng)?shù)淖雷樱宰畲笙薅戎圃熳约菏煜さ姆諊?。因?yàn)榧词菇淌以倏諘纾綍r(shí)使用的空間也不過為座位那一部分，有書墻的同學(xué)在自習(xí)課時(shí)更感到如此。模擬平時(shí)熟悉的環(huán)境是最簡(jiǎn)單卻有效的辦法。
五、書房?jī)?nèi)不應(yīng)放置：床、電視、電腦、pad、電話(手機(jī)除外)以及其它使人躁動(dòng)或分心的物品。
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