小孩便秘怎么辦
小孩便秘怎么辦
小孩成長過程中難免遇到這樣那樣的難題，便秘這個問題也深深困擾著很多家長。那么小孩便秘怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家詳細介紹下!
小孩便秘的解決方法
1、小孩便秘可以用甘油栓法
將手洗干凈,然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而后輕輕按壓肛門,盡量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
2、小孩便秘可以用肥皂條法
洗凈雙手,將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條,先用少許水將肥皂條潤濕后再緩緩插入寶寶肛門內(nèi),同樣盡量讓肥皂條在肛門內(nèi)多停留一段時間,以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
3、用藥物處理可以治療小孩便秘
便秘患兒可以口服益生菌或乳果糖口服液治療,必要時采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意,開塞露注入肛門內(nèi)以后,家長應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里保留一會兒,再讓孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi),同樣具有通便作用。
適當使用開塞露和緩瀉藥 不能常用開塞露、肥皂頭通便,因為一旦養(yǎng)成習(xí)慣,正常的“排便反射”消失,便秘更難糾正了。千萬不要經(jīng)常服緩瀉藥,因為小兒消化功能不完善,用瀉藥后可能導(dǎo)致腹瀉。
4、用中成藥處理可以治療小孩便秘
中藥治療有兩種,一種是成藥,另外一種是湯藥,這兩種比較起來湯藥比成藥的效果更好。成藥是一般性的,湯藥可根據(jù)小孩的特點變化,效果更專一了。偏于熱積便秘者,可服小兒七珍丹、王氏保赤丸、通便靈等;偏于體虛者,可備啟脾丸、靈菇合劑等
小孩便秘的日常調(diào)理
訓(xùn)練排便習(xí)慣:家長應(yīng)該對孩子訓(xùn)練定時排便。因進食后腸蠕動加快,常會出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進食后讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
推拿治療。該方法是治療便秘非常有效的一種方法,而且較容易讓孩子接受,清大腸的方法如下:小兒大腸穴是食指橈側(cè)緣這一條線,清大腸是從指根向指尖推3-5分鐘。退六腑的方法:小兒六腑穴在前臂尺側(cè)緣,從肘向掌根推3-5分鐘。摩腹的方法:用手掌面在腹部以臍為中心順時針方向摩動3-5分鐘。推下七節(jié)骨的方法:用拇指面從第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2-3分鐘。
適當運動。平時,家長應(yīng)鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助于其入眠。另外,在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便。
小孩便秘的飲食調(diào)理
1、少食多餐,慎選優(yōu)質(zhì)點心
雖然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其活動量大,幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以,孩子的飲食應(yīng)堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養(yǎng),分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐,可以選擇一些富含營養(yǎng)的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì),還有軟便潤腸的作用,是孩子最佳的活力補給來源。
2、多攝取瓜果
中醫(yī)認為,寶寶便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內(nèi)的燥熱。此外,家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。
3、巧妙補充纖維質(zhì)
多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物,以增加小孩纖維質(zhì)的攝入,從而促進其排便。
4.大量飲水:尤其在食用高纖維食品時,每日至少要喝 8 杯水。特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處。
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