兒童哮喘怎么治
兒童哮喘怎么治
對于哮喘兒童，媽媽們需要注意日常的飲食調(diào)理。那么兒童喘吃什么食物好?別走開，下面就不妨和學習啦小編一起來了解下治療兒童哮喘的飲食，希望對各位有幫助!
治療兒童哮喘的食物
鎂是人體中不可缺少的微量元素,被譽為“生命活動的激活劑”。研究表明,鎂離子能緩解哮喘的機理主要有二:一是鎂離子可影響神經(jīng)肌肉興奮性,對平滑肌有抑制作用,能降低支氣管平滑肌的緊張度;二是鎂離子可穩(wěn)定細胞膜,抑制內(nèi)源性致痙物質(zhì)的釋放,抑制其對氣道平滑肌的收縮作用。此外,鎂離子還有利尿、減輕粘膜水腫、增加氣道纖毛運動以及消除氧自由基造成的肺損傷等多方面的綜合作用。
通過食物補鎂即安全又有效。鎂在粗糧中含量最豐富(精細食品含鎂很少),哮喘病人宜常選吃糙米、小米、玉米、高梁面、黃豆、豌豆等。蔬菜及果品可選食雪里蕻、冬菜、芥藍、冬菇、莧菜、菠菜、紫菜、楊桃、桂圓、花生、核桃仁等等。另外,多飲水能促進鎂吸收。當哮喘頻發(fā),或測定血清鎂離子過低時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或靜脈補鎂(如硫酸鎂等),以促進癥狀緩解。
治療兒童哮喘的粥品
1、芡實核桃粥
材料:芡實,核桃仁,紅棗,粳米,各少許。
用法:以上各味與粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
功效:補腎納氣定喘。
適應(yīng)證:哮喘緩解期,屬于腎虛不能納氣者,癥見氣短乏力,動則息促氣急,畏寒肢冷,腰酸膝軟,耳鳴,舌淡,苔白滑,脈沉細等。
2、萊菔子粳米粥
材料:萊菔子,粳米,適量。
用法:制作萊菔子水研濾過,取汁約100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮為稀粥,每日2次,溫熱服食。
功效:下氣定喘,健脾消食。
適應(yīng)證:可作為哮喘的輔助治療,特別是痰多氣急,食欲不振,腹脹不適的病人。
治療兒童哮喘的湯飲
1、牛肺湯
原料:牛肺300～500g,桑白皮10～15g,白茅根15～20,浙貝母5～10g,生姜2～3片,姜末、食鹽;味精各適量。
制法:先將牛肺洗凈,氽去血水,切塊;諸藥布包。鍋中放食油燒熱后,下姜末爆炒,然后下牛肺煸炒,加清水及藥包,武火煮沸后,改文火燉至牛肺爛熟,去藥包。加食鹽、味精等調(diào)味即可。
功效:清肺化痰,止咳平喘。適宜哮喘發(fā)作期熱性哮喘。
服法:1劑/d,分2次服,連服5～7日。
2、鯽魚半夏湯
原料:鯽魚2條,姜半夏粉30g。
制法:先將鯽魚去內(nèi)臟,放瓦上,用火焙干研末,再與姜半夏粉和勻備用即可。
功效:化痰止咳平喘。適宜哮喘發(fā)作期寒性哮喘。
服法:4～8g/次,早、晚各1次,開水送服。
兒童哮喘的飲食原則
1、食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個人過敏情況而定。
2、鎂、鈣有減少過敏的作用?？啥嗍澈?、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。
3、補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以滿足炎癥修復(fù)及營養(yǎng)補充,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。脂肪類食品不宜進食過多。
4、增加含維生素多的食品,如各種水果、蔬菜。因為維生素A可以增強機體抗病能力,維生素B和C可促進肺部炎癥吸收。
5、哮喘發(fā)作時出汗多,進食少,使患兒失去較多的水分。所以患兒要多飲水,還有利于稀釋痰液,使痰易排出。
6、患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。
兒童哮喘不能吃的食物
1、水果:少數(shù)水果可能誘發(fā)過敏性哮喘,如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等,雖僅為個別情況,但亦應(yīng)提高警惕。
2、蔬菜:過敏性哮喘發(fā)生率很低,偶爾可見食用蘑菇,番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等誘發(fā)哮喘發(fā)作,其中以香椿,蕨菜為較多。
3、豆類:目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀,其也是與豆類含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前應(yīng)充分熱加工。
4、小麥、谷類極少會誘發(fā)食物過敏性哮喘:根據(jù)國外的報道,經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高,又稱面包師哮喘?？赡苁且驗榛颊呓?jīng)常與面粉接觸,尤其是與儲存時間長的面粉接觸所致。所以面粉不易儲放。
5、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。
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