小孩刷牙時(shí)間多長(zhǎng)最適合

　　要想小孩子長(zhǎng)一口漂亮潔白的牙齒，媽媽們就一定要注意及時(shí)給寶寶進(jìn)行牙齒的清潔。至于小孩刷牙時(shí)間多長(zhǎng)適合呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來(lái)了解下吧!

　　小孩最適合的刷牙時(shí)間

　　每次刷牙至少需要3分鐘,這樣才能更好的清潔牙齒,而且每個(gè)面要刷15～20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。

　　兒童刷牙的經(jīng)驗(yàn)不多,刷牙時(shí)如用力小則不能起到清除污垢及按摩牙齦的作用;如用力過(guò)大則會(huì)損傷牙齒及牙齦,就中等硬度的牙刷來(lái)說(shuō),刷牙時(shí)應(yīng)該用250～300克的摩擦壓力。

　　小孩多大開始刷牙

　　原則上說(shuō)寶寶有牙后,就要開始刷牙。最初,因?yàn)閮H有前面幾顆牙,萌出又不全。用牙刷不方便,最好用紗布蘸鹽水,沿牙面擦洗。

　　當(dāng)寶寶有16-20顆牙時(shí),大概是2歲半左右,這個(gè)時(shí)候可以逐漸訓(xùn)練用牙刷。 可以先不用牙膏。當(dāng)寶寶適應(yīng)了刷牙的習(xí)慣時(shí),先用可吞咽牙膏,訓(xùn)練寶寶吐出牙膏。寶寶基本上能吐出大部分牙膏時(shí),可以換用防齲牙膏,來(lái)更好預(yù)防齲齒的發(fā)生。

　　第一階段:當(dāng)寶寶開始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候,也就是大約從6個(gè)月開始就要給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然這里所說(shuō)的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙床上的附著物,這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)至幼兒兩歲半,此時(shí)口腔中的乳牙才全部萌出。

　　第二階段:從兩歲半開始,父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷,每日早晚兩次,站立于幼兒身后,手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的幼兒已有一定的理解、表達(dá)能力,只要家長(zhǎng)循循善誘,由淺入深地耐心指導(dǎo),相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。

　　第三階段:從3歲起,幼兒已經(jīng)過(guò)半年的過(guò)渡期訓(xùn)練,應(yīng)能獨(dú)立完成刷牙動(dòng)作了。但此時(shí)的幼兒還很頑皮,缺乏主動(dòng)性和自覺(jué)性,家長(zhǎng)平時(shí)還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用,使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

　　小孩正確刷牙的方法

　　1、乳牙未萌出前:漱口最關(guān)鍵

　　這個(gè)時(shí)期的小寶寶主要是喝母乳,喂完奶后可以給寶寶喝些白開水,相當(dāng)于漱口,清除乳渣?？梢杂眉啿颊荷蠝亻_水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔,這樣可以預(yù)防口腔炎癥。

　　2、乳牙萌出第一顆:指套牙刷最好用

　　寶寶萌出第一顆牙后,媽媽可以用紗布粘水擦牙床。同時(shí),可選用套在手指上的指套牙刷來(lái)為小寶寶刷牙,這樣不僅能潔齒,而且還能輕輕按摩齒齦。這種指套大多是用為寶寶專門設(shè)計(jì)的咬牙膠做的,有多種設(shè)計(jì),有的突出溝槽,有的具有按摩牙齦的作用,有的還會(huì)發(fā)出奶香味或水果味,不但寶寶會(huì)喜愛,而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。

　　3、乳牙生長(zhǎng)期間:護(hù)齒同時(shí)要磨牙

　　媽媽可以給寶寶買一種專門給一歲前寶寶用的特制牙刷。這個(gè)時(shí)期的寶寶接受能力和模仿能力相對(duì)較差,每天飯后,睡覺(jué)前應(yīng)由媽媽給寶寶刷,宜用淡鹽開水刷牙,盡量少用牙膏。這主要是為了培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。寶寶長(zhǎng)出8-11個(gè)牙齒后,更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷。寶寶長(zhǎng)出11個(gè)牙后,就可用真正的牙刷讓寶寶來(lái)練習(xí)刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小,刷毛也一定要柔軟,不能擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。

　　小孩刷牙的注意事項(xiàng)

　　1、使用適量的牙膏

　　如果寶寶可以使用牙膏了,要特別注意一次不要使用過(guò)多,一般像黃豆粒大小就可以了。不要讓孩子自己捏牙膏管,應(yīng)該家長(zhǎng)幫著擠出來(lái)放好。

　　2、掌握好刷牙的次數(shù)和時(shí)間

　　一般來(lái)說(shuō),孩子每天早晚各刷一次牙就行了。每天吃完飯后半小時(shí)再刷牙比較好,一般刷牙的時(shí)間,要控制在3分鐘左右。

　　3、避免吞咽刷牙水和牙膏

　　孩子在刷牙時(shí),家長(zhǎng)要看好孩子,以防他咽下牙膏或者漱口水,并時(shí)刻提醒孩子。讓孩子養(yǎng)成隨刷牙隨吐水的習(xí)慣。

　　4、讓孩子學(xué)會(huì)正確的刷牙方法

　　正確的刷牙方法是,順著牙縫,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,內(nèi)外都要刷干凈,最少要刷2-3分鐘。千萬(wàn)不要讓孩子橫刷牙。

　　怎樣讓小孩養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣

　　1、全套可愛的刷牙裝備

　　根據(jù)寶寶日常生活的喜好,選購(gòu)吸引孩子的刷牙用品,包括刷牙杯,牙刷,牙膏等,可以是小動(dòng)物的,小植物的或者其他動(dòng)畫片里邊的人物形象等。

　　2、互助刷牙

　　父母仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶的一大樂(lè)趣便是幫成人做些力所能及的事,倘若讓孩子幫助爸爸或者媽媽刷牙同時(shí)由爸爸或者媽媽幫助寶寶刷牙,同時(shí)進(jìn)行。

　　3、講述關(guān)于蛀牙的故事

　　在平時(shí)生活中可以給孩子講述或者播放關(guān)于寶寶不刷牙而導(dǎo)致的蛀牙,進(jìn)而使寶寶牙齒疼痛難忍的故事。讓孩子知道刷牙是有利于牙齒的健康生長(zhǎng)以及口腔衛(wèi)生的。

　　4、刷牙比賽

　　可以利用家庭所有的成員,每天早上和晚上入睡前比賽,看誰(shuí)刷牙積極,認(rèn)真,就可以得到一定的獎(jiǎng)勵(lì),寶寶有著努力表現(xiàn)自己的一面,時(shí)間久了孩子就會(huì)養(yǎng)成愛刷牙的習(xí)慣。

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