郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
郎平將在美國洛杉磯進(jìn)行術(shù)后第二階段康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于郎平的康復(fù)訓(xùn)練，很多人都特別關(guān)心。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，供大家參考!
郎平洛杉磯術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
從3月初到康復(fù)期結(jié)束差不多一個(gè)月的時(shí)間里，郎平將在美國洛杉磯進(jìn)行術(shù)后第二階段康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于郎平的康復(fù)訓(xùn)練，很多人都特別關(guān)心，美國當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月6日上午，郎平照例來到健身中心進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在休息時(shí)，她從背包里拿出廚師為她準(zhǔn)備的能量補(bǔ)給——不大的飯盒里放著做好的香噴噴的DIY面，還有各種新鮮的水果。對(duì)她來說，接下來的康復(fù)訓(xùn)練非常關(guān)鍵，而營養(yǎng)豐富的備餐可以幫助她更好地康復(fù)。
1月下旬，郎平在美國芝加哥進(jìn)行了右側(cè)髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，并在3月1日來到洛杉磯進(jìn)行第二階段康復(fù)。相比芝加哥，洛杉磯的溫度相對(duì)適宜，對(duì)于需要多出去走走的郎平來說更合適，第二階段康復(fù)訓(xùn)練所在的健身中心離郎平在洛杉磯的住所車程為20分鐘左右，還是比較方便的。在接下來的一段時(shí)間里，郎平的康復(fù)訓(xùn)練都將在這里進(jìn)行。
當(dāng)天的康復(fù)訓(xùn)練持續(xù)了大約一小時(shí)，在大概進(jìn)行了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，康復(fù)師發(fā)現(xiàn)郎平額頭有細(xì)汗，于是讓她停下來休息，同時(shí)吃點(diǎn)備餐。郎平說：“由于血糖原因，我康復(fù)訓(xùn)練時(shí)會(huì)隨身攜帶一些備餐?？祹煾祻N師每天都會(huì)準(zhǔn)備好熱乎的面條，還有些水果，以備我餓了的時(shí)候吃點(diǎn)。”
據(jù)悉，在郎平赴美手術(shù)至今，康師傅專門派出廚師照顧她的飲食和生活，并由營養(yǎng)師根據(jù)她的身體和恢復(fù)情況開出菜單，由廚師根據(jù)菜單來做。從這一個(gè)月多時(shí)間來看，郎平對(duì)于這位擅長(zhǎng)家常菜的廚師非常滿意，更發(fā)布微博表示自己過上了“飯來張口”的生活，讓弟子們和廣大網(wǎng)友不要擔(dān)心。
為了郎平在洛杉磯出行方便，康師傅還專門給郎平租了一個(gè)大尺寸的SUV,隨著郎平的康復(fù)情況越來越好，這輛車可以多載著郎平出去走動(dòng)。為了鼓舞郎平更好地康復(fù)，康師傅于3月初組織郎平美國探訪團(tuán)，邀請(qǐng)郎平的多位朋友、媒體記者，還有楊方旭作為女排隊(duì)員代表一同赴美。郎平把探訪活動(dòng)中播放的祝福視頻都存在自己的電腦里，她說非常感謝大家的祝福，也感謝康師傅對(duì)她的照顧，她一定會(huì)好好康復(fù)，爭(zhēng)取早點(diǎn)回國。
從赴美國做手術(shù)至今，郎平的恢復(fù)不僅牽動(dòng)著女排姑娘們的心，更一直是廣大國人關(guān)注的焦點(diǎn)。郎平在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期留下了很多傷病，本來右側(cè)髖關(guān)節(jié)的手術(shù)早就該做，但為了備戰(zhàn)奧運(yùn)而一拖再拖，奧運(yùn)會(huì)后又有很多事情，所以一直拖到今年1月。
對(duì)廣大網(wǎng)友來說，都希望郎平早日歸來，就像她微博中說的““等我回來就可以活蹦亂跳了哈，一切都會(huì)好起來!”
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