小白菜怎樣做好吃的做法
時(shí)間:
奕存880由 分享
小白菜怎樣做好吃的做法
小白菜在秋天吃來(lái)是特別的好,因?yàn)榍锾焓茄a(bǔ)肺的最好季節(jié),而小白菜的功效是清肺止咳,養(yǎng)陰生津,解毒。豆腐很有豐富的植物蛋白,有生津潤(rùn)燥的功效。小白菜燉豆腐具有綠白相襯,清素鮮嫩的特點(diǎn),味道清爽可口,有健脾開(kāi)胃的作用。小白菜燉豆腐的做法就和學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)學(xué)吧。
小白菜燉豆腐的步驟
1.準(zhǔn)備好的小青菜和北豆腐
2.將豆腐切成2厘米左右的方形
3.豆腐塊在沸水中焯一下,
4.起油鍋,炒青菜,
5.放入焯過(guò)水的豆腐塊,
6.放入適量的清水,
7.適量的雞精,
8.適量的鹽,燒開(kāi)后就可以了。