洋蔥炒雞蛋怎樣炒好吃
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洋蔥炒雞蛋怎樣炒好吃
洋蔥是一種對身體十分有益的蔬菜,洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物,可以幫助人體降血糖,糖尿病患者每天吃洋蔥25~50克可以有緩解病情的作用;洋蔥可以殺菌、刺激食欲、幫助消化,同時也有了可以預(yù)防感冒和祛痰的作用。學習啦小編今天給大家?guī)淼氖茄笫[炒雞蛋的教程圖解一起來學學吧。
洋蔥炒雞蛋的步驟
1.洋蔥剝?nèi)ネ馄?,洗凈?/p>
2.準備三個雞蛋。
3.洋蔥洗凈對半切開,再切絲。
4.雞蛋打入小盆中,攪打散。
5.鍋中熱油,倒入雞蛋煎至兩面金黃,弄散裝盤。
6.倒入洋蔥翻炒片刻。
7.洋蔥翻炒至軟,下鹽,倒入雞蛋翻炒勻即可。