排骨和蓮藕怎么做好吃
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排骨和蓮藕怎么做好吃
排骨和蓮藕怎么做好吃?學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦排骨蓮藕湯,蓮藕排骨湯不但有潤腸道,清熱消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,而且還能夠有效的健脾胃,適合經(jīng)常食用。來動(dòng)手試試吧~
食材主料:豬小排300g蓮藕300g
輔料:料酒適量小蔥適量生姜5片大蒜3瓣鹽2茶勺白糖1勺
蓮藕排骨湯步驟
1.準(zhǔn)備所有材料;
2.將豬小排洗凈,鍋中注入清水,倒入豬小排,大火煮開,撇去血沫,撈起來再用清水沖洗,最后瀝干備用;
3.蓮藕去皮,滾刀切塊;
4.將生姜,大蒜切片備用;
5.再在鍋中注入清水,煮開,然后加入斷生的豬小排,生姜、大蒜片,鹽、白糖、料酒,攪拌一下,關(guān)火,然后倒入大碗中;
6.將蓮藕排骨放入蒸箱,蓋上盤子,抽拉出水箱,一次加滿(至最高水位線)的清水,然后放回原位,關(guān)上蒸箱門,長按開機(jī)鍵,進(jìn)入默認(rèn)烹飪,選擇蒸肉模式,默認(rèn)溫度為100度,45分鐘即可,最后按下最右邊的中間的按鈕開始確認(rèn)鍵,開始烹飪。
7.聽到蜂鳴聲時(shí),就說明蒸好啦!打開蒸箱,端出蓮藕排骨,撒上蔥花;
8.盛碗,趁熱品嘗!
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