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孕婦吃葡萄會流產(chǎn)嗎_懷孕吃葡萄的好處

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孕婦吃葡萄會流產(chǎn)嗎_懷孕吃葡萄的好處

  葡萄中含有多種微量元素,有舒筋活血、提神等功效,同時也是許多孕媽們比較喜愛的一種水果,但有些媽咪們卻擔心吃葡萄會引起流產(chǎn),那么這個說法正確嗎?學習啦小編為大家整理推薦一些孕婦吃葡萄的知識,希望對大家有用哦。

  孕婦吃葡萄會流產(chǎn)嗎

  孕婦吃葡萄是不會引起流產(chǎn)的,相反葡萄還是很好的安胎水果,葡萄中含有豐富的鐵元素,鐵元素是造血的主要原料,孕婦食用后,能有效防止缺鐵性貧血等癥狀發(fā)生,還能給孕媽和胎兒補充能量。

  另外葡萄口感酸甜,孕早期妊娠反應強烈的孕媽,就可以適量食用一些葡萄,來緩解惡心、嘔吐,提高食欲。此外,葡萄里還含有大量的水分、維生素、葡萄糖等營養(yǎng)素,能夠有效幫助孕媽補充水分,防止皮膚干燥,促進血液循環(huán)。孕媽適量的食用葡萄還可以起到滋陰補氣、潤滑腸道的作用。而且葡萄對于胎兒大腦發(fā)育有益,并能改善胎兒偏黑的膚色,有安胎養(yǎng)神的功效。所以孕期的準媽媽們是可以放心食用葡萄的。

  孕婦吃葡萄的益處

  1、補充多種營養(yǎng)元素。葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素,具有很高的營養(yǎng)價值,葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。

  2、開胃消食。葡萄中含較多酒石酸,有幫助消化的作用,適當多吃些葡萄能健脾和胃,對寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食欲不佳時,吃葡萄有助開胃。

  3、補充糖分,易吸收。葡萄的含糖量很高,約10%-25%,在葡萄所含的較多的糖分中,大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖,所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

  4、舒筋活血,補鐵補血。從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效,其含鐵量豐富,所以有助于寶寶補血。

  孕婦吃什么容易導致流產(chǎn)

  1、桂圓

  桂圓雖有安神補血、養(yǎng)血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食后不但不能達到安胎作用,反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

  2、山楂

  山楂酸甜可口,開胃助消化,一向是備受很多女性青睞的小食品,特別是在懷孕早期,孕媽咪更喜歡隨身攜帶一些,因此在這一時期會吃大量山楂。醫(yī)學專家指出,山楂雖好但孕婦不宜多吃,其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發(fā)生興奮,從而引起子宮收縮,導致流產(chǎn)。尤其是那些曾經(jīng)發(fā)生過自然流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦,在這一時期更是要少吃山楂,以防引發(fā)不測。

  3、黑木耳

  有滋養(yǎng)易胃、活血化淤作用,孕婦食后不利于胚胎的生長和安全,有導致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。

  4、杏仁

  含有氫氰酸有毒物質,食后通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發(fā)育。

  5、馬齒莧

  性寒冷而滑利,對子宮有明顯的興奮作用,孕婦食后易造成流產(chǎn)。

  6、螃蟹甲魚

  螃蟹味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是很多孕婦喜歡選擇的食物。然而,吃螃蟹對孕早期的孕婦有一定危險。因為螃蟹容易使子宮肌肉收縮,引起陰道出血,甚至發(fā)生流產(chǎn),特別是蟹爪的流產(chǎn)作用更為明顯。而且,螃蟹中的膽固醇的含量很高,患有妊娠高血壓綜合癥的孕婦更不宜多吃。否則會加重對血管的損害,日后患上心血管疾病。并且兩者都具有活血軟堅功效,早孕時食用后可造成出血流產(chǎn),尤其蟹爪有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用,有墮胎作用。

  7、久存的土豆

  生物堿含量大,食后可影響胎兒的正常發(fā)育,導致胎兒生長緩慢。

  8、熱性的香料

  小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料,食后容易消耗腸內水份。而且,螃蟹中的膽固醇的含量很高,患有妊娠高血壓綜合癥的孕婦更不宜多吃。否則會加重對血管的損害,日后患上心血管疾病。并且兩者都具有活血軟堅功效,早孕時食用后可造成出血流產(chǎn),尤其蟹爪有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用,有墮胎作用。

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