孕婦喝什么湯可以去胎毒(2)
孕婦喝什么湯可以去胎毒
孕婦去胎毒適宜喝的湯：紅棗湯
材料：紅棗、水。
做法：七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯。
小貼士：一共喝10天，才能見效。
孕婦去胎毒適宜喝的湯：橄欖燉豬肚湯
材料：橄欖一斤、豬肚兩斤。
做法：把一斤橄欖裝在豬肚里，用線系口，然后小火熬燉，吃肉喝湯，特別清胎毒。
孕婦去胎毒適宜喝的湯：枸杞頭湯
材料：新鮮枸杞頭、水。
做法：購買新鮮的枸杞頭煮水喝。
小貼士：從枝莖的幼嫩處割下的嫩莖葉芽梢即為枸杞頭。
孕婦去胎毒適宜喝的湯：玉米連須湯
材料：玉米連須、水。
做法：用玉米連須煲水，可以放上一點冰糖即可。
小貼士：此湯就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。
孕婦去胎毒最有效的方法
1、胎毒這種情況的出現(xiàn)，最主要的反應(yīng)就是在寶寶的的肌膚上面的。比如說在寶寶出生的時候，有的寶寶身上還會出現(xiàn)痘痘，或者是紅斑。這主要就是由于胎毒而引起的，對于媽媽們來說，我們一定要重視。
2、女性朋友在懷孕期間的飲食方面是非常重要的，為了避免太多情況的出現(xiàn)，我們在懷孕的時候就可以適當?shù)淖约鹤鲆恍┚G豆鴿子湯喝一下，綠豆具有很好的清熱解毒的功效，鴿子還可以幫助我們滋養(yǎng)自己的身體，很好的緩解這樣的癥狀。
3、其實還有一個更簡單的辦法就是在生活當中懷孕的女性朋友可以適當?shù)暮纫恍┯衩兹ヅ莸牟瑁覀兛梢约右稽c冰糖，然后放在一起熬煮，在生活當中，經(jīng)常性的可以切，也可以取得有效去除胎毒的效果。
孕婦如何去胎毒
1、注意飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)
有非常多的準媽媽想讓自己的身體更加棒，同時也為了寶寶的正常發(fā)育，在懷孕的時候會吃非常多的營養(yǎng)食物。不過，總是這樣做會更有可能造成胎毒太多，孩子出生后容易長出皮疹。在懷孕的時候最好是能夠多吃一些新鮮的蔬果，飲食主要是以清淡為主，多吃豆類的食物，保證自己的營養(yǎng)獲取的充分，那么孩子患上皮疹的概率就不會太高了。
杞根和青皮鴨蛋煮水，是民間流傳比較廣的一種去胎毒的方法。從中醫(yī)上講，枸杞的根也是一味中藥，名為地骨皮，能清熱瀉火，滋腎陰的功效，而青皮鴨蛋也主降火。枸杞根加上帶殼洗凈的青皮鴨蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鴨蛋可以清內(nèi)熱，去胎毒。另外孕產(chǎn)婦清除了體內(nèi)的胎毒，為胎兒的生長提供了一個干凈、舒適、安全的環(huán)境，對胎兒是有好處的。
2、每天適當補充水分
孕婦懷孕的時候需要多喝水，最好每天喝足8杯水，這對于準媽媽和寶寶來說都是非常好的。但是不能一下子喝太多，這樣會加重心臟負擔，最好是能夠采用少量多次的方法飲水，這樣對身體是最好的。
3、適當吃一些清火食物
還有一部分的人覺得，在懷孕的時候最好是不要吃寒涼食物，不然對寶寶是有著一定的傷害的。事實上孕晚期就應(yīng)該適當吃一些像綠豆湯、蓮子粥這些清火的食物，能夠有效地去除胎毒，比如綠豆煲老鴿湯，加少許陳皮，好味又清熱。
4、保持充足的睡眠時間
充足的睡眠是去除的胎毒的重要條件之一，睡得好人體的代謝功能才能維持正常運作，能夠有效幫助胎兒去除胎毒，所以在懷孕的時候千萬要睡得好。
5、注意生活規(guī)律
懷孕的時候一定要有一個良好的生活習慣，注重勞逸結(jié)合，不要一直躺著也不要一直做勞累的工作。
6、切忌盲目去胎毒
千萬不能隨便買藥物來去胎毒，避免影響到胎兒的正常生長和健康。
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