吃什么食物可以止癢的方法
吃什么食物可以止癢的方法
皮膚過敏是很多人都會有的，比如季節(jié)的變換、環(huán)境中的粉塵、或是吃了某些食物而引起皮膚過敏!那么，當(dāng)皮膚過敏吃什么能止癢呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享止癢的方法，希望對大家有幫助!
皮膚過敏的癥狀
1、無菌狀況下的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫，多見于先天性皮膚脆弱者;
2、每逢季節(jié)變化則易產(chǎn)生濕疹，抗紫外線弱，對合成纖維織物、過濃香水、水質(zhì)的變化等都會產(chǎn)生皮膚過敏。誘發(fā)皮膚過敏的原因大致在于食用海產(chǎn)類食物、使用或接觸含金屬的物質(zhì)，呼吸含有植物花粉的空氣以及對物或昆蟲的反應(yīng)等;
3、種種原因?qū)е旅?xì)血管無充血，引起血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致皮膚過敏;
止癢的偏方
1、馬齒莧
皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處;其余部分煮水喝;撈出來的馬齒莧放點醬油、醋和香油拌著吃。
2、艾葉油
菊科植物艾的葉。性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。功能散寒止痛，溫經(jīng)止血。現(xiàn)代報道，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎
3、千里光
根據(jù)皮炎部位的大小，取適量的千里光(鮮品加倍)，加水煮沸15-30分鐘，取液待溫度適宜，先熏后洗，每天早、晚各1次，連用2—3天即可見效。民間也有用“八干柴”的樹枝，煮液熏洗。八干柴的特征是外皮枯干粗糙，有棱邊。
4、冰硼散
先用生理鹽水清洗患處，待干后撒于患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包扎。
5、川椒
取川椒40克研成粗末，加水2000毫升充分浸泡后，煮沸取濾液稍涼后蘸洗，浸患處。每日早、晚各1次，每次30分鐘。治療期間禁用肥皂、熱水洗浴，忌食魚腥、油膩及辛辣刺激性食物。
過敏性皮炎是過敏的一種最常見表現(xiàn)，最主要的原因還是機(jī)體本身的免疫能力不夠，所以在日常生活中應(yīng)該多加運動鍛煉，同時合理飲食。
止癢的小貼士
1、多喝水
分可以稀釋黏液，有助于黏液排出體外，并能緩解充血現(xiàn)象，經(jīng)常過敏的人應(yīng)多喝水，盡量每天攝取杯以上的水。
2、控制過敏原
食物過敏原檢測與皮膚科醫(yī)生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時禁止再食用致敏食物。
3、禁食刺激性食物
限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4、用冷水冷敷
可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀
可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會再癢。但是治標(biāo)不治本。而且皮膚過敏癥狀會越來越重。
5、洗澡水不宜過熱
不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于氣溫下降，美美地洗上一個熱水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的溫度過高，會使皮膚表層的油脂大量流失，破壞其保護(hù)功能，因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以，以37-40℃最適宜。
同時對于天天洗澡的南方人來說，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因為洗澡洗得不干凈，就用沐浴露大力搓澡，這樣做反而會使皮膚越加干燥，使瘙癢加劇。
因此專家建議，冬天可以隔一兩天使用沐浴露，其余時間只用溫水洗澡，因為溫水的去污能力也是足夠的。擦干身子后，還要第一時間涂上潤膚霜，使肌膚得到滋潤。另外，特別建議在洗澡前后喝一杯溫開水，這樣可以補(bǔ)充身體在洗澡過程中流失的水分。
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