健康頭發(fā)有什么標準
一頭飄逸的頭發(fā)，總是讓人加分不少。所以，大家都千方百計保養(yǎng)好頭發(fā)。不過，你知道健康頭發(fā)的標準有哪些嗎?下面就隨學習啦一起來了解下吧!
健康頭發(fā)的標準
頭發(fā)健康的標準一般要從頭發(fā)的清潔、顏色、潤澤、質地等幾個方面判斷，東方女性頭發(fā)的健美標準應具備以下幾點：
1、頭發(fā)清潔整齊，無污垢、頭屑。
2、頭發(fā)自然光澤，富有彈性。
3、頭發(fā)柔順，無靜電感，易于梳理，無分叉、斷裂、打結。
4、頭發(fā)無明顯脫落，疏密適中，尤其發(fā)根要密度均勻。
5、色澤一致，發(fā)根至發(fā)梢顏色無差異。
6、對外界物理、化學等有害因素抵抗力強;頭發(fā)易于造型，且造型持續(xù)時間較長。
頭發(fā)幾天洗一次最健康
中醫(yī)建議：
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經常梳理，促進血液循環(huán)。
有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議：
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。
特殊情況
有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。
護理頭發(fā)的方法
減少洗發(fā)次數(shù)就能少掉頭發(fā)。
每次洗頭發(fā)時我都會往下掉一團團的頭發(fā)，看著真是覺得恐怖，曾經自己都被自己嚇到了。關于脫發(fā)的問題是一定要認真清潔頭皮，特別是油性的頭皮，就更應該要清洗頭皮毛囊孔，才能做到對頭發(fā)正確保養(yǎng)?？捎檬种赣昧Π茨?，推動頭皮，不是抓。
做好洗發(fā)前的準備工作
把打結的頭發(fā)梳理開，需要從發(fā)尾開始梳理，慢慢地疏順，再從發(fā)根一直梳到發(fā)尾，使發(fā)絲順暢不打結，這樣也能促進血液循環(huán)。
正確的吹頭發(fā)
洗完頭發(fā)后，用吹風時不要采用過高的溫度來吹頭發(fā)，從發(fā)根開始向下吹，邊吹邊按摩毛鱗片，這樣會使頭發(fā)很柔順。
護理發(fā)絲。
護理發(fā)絲，就是護發(fā)素抹在頭發(fā)上，輕輕按摩。首先，用溫水將頭發(fā)徹底浸濕，然后護發(fā)素倒在掌心揉起泡沫，并抹在頭發(fā)上。從發(fā)根到發(fā)梢按摩毛鱗片，從頭頂?shù)教栄?，再左右按摩整個頭部。
清洗頭發(fā)。
清洗頭發(fā)的時候，先讓水漫過頭發(fā)，將頭發(fā)打濕，然后慢慢的從上到下?lián)崦^發(fā)，不要用力過大，頭發(fā)很容易受損，而且發(fā)根由于熱水浸泡后要比一般情況下頭發(fā)脆弱得多。
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