慢性肝炎病人要怎么護理
慢性肝炎病人要怎么護理
對于慢性肝炎病人來說，日常的生活調(diào)理對于病情的康復具有重大的意義，不管是起居還是飲食都應該格外注意。一起隨學習啦小編來看看慢性肝炎病人護理方法吧!
慢性肝炎病人的護理方法
1、保證充足的睡眠
高質(zhì)量的熟睡,是人體休息的最好方法,因為安睡能趕走疲勞,恢復體力,對于人體來說,睡好與美餐一樣重要,對肝病患者來說,睡好覺,是一劑保肝的良藥。
2、適量鍛煉
出院后,可先做些輕微活動,然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運動量。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛煉,會增強機體的免疫力,有利于疾病的康復。
3、規(guī)律服藥
按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律服藥,考慮到肝臟的負擔,一般藥物品種不宜過多,用藥具體問題,應根據(jù)病史、體征,以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。
4、飲食合理、營養(yǎng)豐富
合理的飲食,要低脂肪、低糖、高營養(yǎng)、高維生素飲食,注重一日三餐的合理搭配,軟硬適宜、清淡飲食,可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生,且有利于病情的及早康復。
5、情志調(diào)養(yǎng)
情緒是人對外界環(huán)境變化從心理及外在的一種表現(xiàn),但是任何情緒過度都會對人體產(chǎn)生不良影響。
慢性肝炎病人的飲食方法
1、飲食宜高蛋白、低脂肪、富含維生素
慢性肝病患者往往存在肝臟合成白蛋白不同程度障礙,因此攝入優(yōu)質(zhì)高蛋白食品非常必要。如牛奶、酸奶、雞蛋、豆制品、魚肉等都是很好的蛋白質(zhì)來源。
2、供給適量的碳水化物
碳水化物應提供總熱量的50-70%,適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給,而且能減少身體組織蛋白質(zhì)的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。
3、補充適量的維生素和礦物質(zhì)
維生素對肝細胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主,在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。
慢性肝炎病人適合吃的食物
1、新鮮的蔬果
這些物質(zhì)當中,所含有的維生素的種類比較齊全,且含量也高,纖維素相對含也比較多,這都是肝炎患者所不可缺的食物,患者可以適當?shù)某孕?/p>
2、水產(chǎn)品
比如淡水魚、蝦以及海洋中的生物海參等,該類食品所含蛋白質(zhì)非常豐富,有助于受損肝細胞的修復。但是,在購買海鮮類的產(chǎn)品時,其要注意了,一定要選用安檢過關(guān)的食品,因海鮮類產(chǎn)品如果處理不干凈往往有劇毒。
3、豆類食品
由大豆制成的食品,不僅僅蛋白質(zhì)含量豐富,營養(yǎng)價值高,而且,該類食品中含有機體所需的必須氨基酸。
慢性肝炎病人的注意事項
生活規(guī)律,避免過度勞累,盡量避免重體力勞動、熬夜等。肝炎活動期間要多臥床休息。
定期復查:肝炎患者出院后要定期復查,檢測病情,以便及時發(fā)現(xiàn)問題,及時處理。一般說來,乙肝患者要定期復查的項目有:肝功能、乙肝HBV-DNA、肝臟B超、AFP、肝纖維化指標等。
慢性肝病患者要保持良好的運動習慣,運動有利于提高機體免疫力,促進細胞再生,保持適當、適量、適度的運動是有利于病情恢復的,久坐不動有害無益。
慢性肝炎病人的禁忌
1、忌濫用藥
對于無癥狀的慢性肝炎病人一般不需要用藥。有的病人總以為有病就一定要吃藥,吃了藥就有安全感,不恰當?shù)挠盟幉坏话踩?往往還會引起藥物性肝炎或其他相關(guān)的藥物不良反應。另外,肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動均可影響到肝的機能,加速病變的快速發(fā)展。樹立堅強的意志,心情開朗,振作精神,消除思想的負擔,會有益于病情的改善。
2、忌飲酒
肝臟是酒精代謝的主要器官,酒精的主要成分是乙醇,乙醇進入肝細胞后經(jīng)氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用,能使肝細胞發(fā)生脂肪變性、甚至壞死。即使正常人長期飲酒也可導致脂肪肝、肝炎、甚至肝硬化、肝癌。對于慢性乙肝患者,飲酒無異于雪上加霜,會使原有的病情加重,甚至誘發(fā)重型肝炎,導致肝壞死。
3、忌食辛辣食物
肝硬化時,門靜脈高壓會引起食道下端、胃底和肛門靜脈擴張,而且肝硬化常常并發(fā)胃粘膜糜爛和潰瘍病。病人若再進食辣椒等辛辣食物,會促使胃粘膜充血、蠕動增強,從而誘發(fā)上消化道出血,引起肛門灼痛和大便次數(shù)增多,加重痔瘡,引起肛裂。
4、忌食糖過多
人們知道,肝炎病人要適當補棄一些糖。但肝硬化病人則不同,由于肝硬化時肝細胞遭到嚴重破壞,肝臟將單糖合成糖原貯存和將一部分單糖轉(zhuǎn)化為脂肪的功能已顯著降低。此時,若病人再長期大量的吃糖,就會出現(xiàn)糖尿并發(fā)肝性糖尿病,給肝硬化的治療增添困難。
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