油性肌膚要怎么護(hù)理
油性肌膚要怎么護(hù)理
炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)臨了，對(duì)于油性肌膚的美眉們更應(yīng)該好好護(hù)理一下自己的肌膚，夏季控油不僅要補(bǔ)水還需要保濕。那么油性肌膚如何護(hù)理呢?油性肌膚怎樣護(hù)理?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
油性肌膚類型
1、出油較多的是油光輕型
2、出油較多并且毛孔粗大的是油光重型
3、具有白頭和黑頭粉刺的是痤瘡輕型
4、有嚴(yán)重痤瘡的就是痤瘡重型
油性皮膚呈現(xiàn)的狀況并不是都一樣的，大致分為四種：
1、單純的油性皮膚 表現(xiàn)為油光滿面，毛孔粗大，但無(wú)其他癥狀。
2、油性缺水性皮膚 表現(xiàn)為水油不平衡，水份保不住，常有外油內(nèi)干的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)還有脫皮現(xiàn)象。
3、油性青春痘皮膚 表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數(shù)青春痘。
4、油性痤瘡皮膚表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，并長(zhǎng)有大量的、較多的粉刺痤瘡。
油性肌膚的日常保養(yǎng)
洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細(xì)清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長(zhǎng)痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行。
洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨?，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到徹底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患，應(yīng)及早治療，可選用植物藥妝祛痘，以免病情加重，損害擴(kuò)大，愈后留下疤痕及色素沉著。
1、清潔
油性的膚質(zhì)可以選擇清潔能力強(qiáng)的潔面乳(含泡沫豐富的)，具體什么牌子不好說(shuō)，大家可以參考產(chǎn)品說(shuō)明。采用中指和無(wú)名指在臉上順時(shí)針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了后感覺(jué)臉上還有點(diǎn)油膩的話，
推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區(qū)特別油，如果洗臉了老是感覺(jué)T字區(qū)油、且黑頭比較嚴(yán)重的朋友可以采用珍珠粉調(diào)成膏狀在T字區(qū)按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當(dāng)然珍珠粉要選細(xì)的，越細(xì)越好，還要選正規(guī)的廠家。
2、注意
不能用冷水來(lái)洗臉，因?yàn)橄奶旖?jīng)常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對(duì)比較高，突然受到冷水的刺激，會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來(lái)，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴(kuò)大，敏感的肌膚甚至可能會(huì)因此急性發(fā)炎!而油性皮膚更會(huì)容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。潔面的時(shí)候要選擇溫水哦，還有潔面請(qǐng)勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
3、面膜
潔面工作完成后接下去就是做面膜了，偶推薦大家試一下海藻面膜，非常補(bǔ)水，而且有美白功效，我是非常喜歡的，希望大家也喜歡。油性皮膚海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比較便宜，淘寶上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮膚面膜還有一個(gè)好的選擇就是納米珍珠粉，用納米珍珠粉調(diào)成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳。
4、平衡水
大家對(duì)平衡水的認(rèn)識(shí)存在一定的誤區(qū)，我也是一樣，之前總以為平衡水用了別的護(hù)膚品就不用了，特別是夏天感覺(jué)用了水以后不想在用別的護(hù)膚品了，因?yàn)樘鞖鉄崛菀壮龊?。其?shí)平衡水是起到再次清潔的效果的，乳液還是不能省的，推薦大家一款好用又便宜的水水，那就是絲瓜水，不過(guò)好像超市里沒(méi)見(jiàn)到過(guò)，偶是在網(wǎng)上淘的。也是相當(dāng)便宜的。絲瓜水也可以灌在噴瓶里做為保濕噴霧，呆在空調(diào)房里的MM特別要注意哦，空調(diào)房里一定要隨時(shí)補(bǔ)水哦。
平衡水的正確用法是：取適量平衡水45%角輕輕滴在化妝棉上再輕輕地拍在臉上。千萬(wàn)別漏了脖子哦。
有在用精油的MM記住了哦，精油應(yīng)該在涂完平衡水后用。
5、精華液
確實(shí)保養(yǎng)，精華液就能“事半功倍”精華液/美容液通常建議在化妝水之后，乳液、乳霜之前使用，以強(qiáng)化滋潤(rùn)、保濕的效果。但很多人因?yàn)榫A液/美容液的質(zhì)地清爽、好吸收，以為“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。這樣本末倒置的保養(yǎng)習(xí)慣，長(zhǎng)期下來(lái)，不僅傷荷包，肌膚的自愈功能也逐漸喪失。肌膚所需的基本養(yǎng)分，仍應(yīng)靠乳液、乳霜等滋潤(rùn)品給予，精華液/美容液只是強(qiáng)化與促進(jìn)的角色;基礎(chǔ)保養(yǎng)品與精華液/美容液之于肌膚，就如同補(bǔ)品與均衡飲食之于健康――想長(zhǎng)期保持美好膚質(zhì)，日常保養(yǎng)步驟不可少，消費(fèi)者可把握“徹底清潔 + 充分保濕 + 完全防曬”的基本原則;“補(bǔ)品”則可利用在肌膚干燥、疲倦時(shí)實(shí)時(shí)搶救，或是消費(fèi)者在日常保養(yǎng)之余，用精華液/美容液做重點(diǎn)強(qiáng)化。換句話說(shuō)，若想用精華液/美容液為肌膚進(jìn)補(bǔ)，只要有確實(shí)的基本步驟“打底”，效果則可事半功倍。(精華液一般適用于年紀(jì)大的朋友，秋冬天晚上不可缺少)
6、乳液
乳液一定不能省哦，關(guān)系到皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充，油性皮膚選乳液的時(shí)候可以選清爽型的，植物型的。個(gè)人比較喜歡韓國(guó)的牌子，因?yàn)轫n國(guó)人的皮膚比較接近偶們中國(guó)人。電腦族MM可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個(gè)，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心里感覺(jué)踏實(shí)些。)油MM如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添加納米珍珠粉。
7、保濕霜
油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來(lái)保持水份的。它不等于防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護(hù)膚品。
8、隔離霜防曬乳
防曬霜不等于隔離霜，但是這兩個(gè)只用一種就足夠了，因?yàn)樗鼈兊挠猛竞芟窠貜?fù)使用會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。防曬霜只有防曬功能，防曬分為物理防曬和化學(xué)防曬，物理防曬是運(yùn)用反
9、曬霜
光科技，在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，阻擋紫外線等對(duì)皮膚侵害，所以物理防曬有時(shí)候會(huì)顯得油、不透氣。而化學(xué)防曬主要運(yùn)用紫外線吸收劑，所以比較清爽。而隔離霜除了具有防曬功能，成分中還會(huì)添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防彩妝和臟空氣對(duì)皮膚的侵害。有的隔離霜有特殊的潤(rùn)色功能，隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給皮膚帶來(lái)的傷害，但同時(shí)還能隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對(duì)皮膚的傷害。如果你是個(gè)辦公室族，只是上下班的路上與陽(yáng)光相遇，就只擦些隔離霜，而沒(méi)有必要再涂上一層防曬霜;如果是外出游玩或到海邊享用“陽(yáng)光大餐”，那是一定要使用高倍數(shù)的防曬霜，對(duì)皮膚才安全。另外，用隔離霜一天下來(lái)會(huì)產(chǎn)生較多的油污，所以洗臉時(shí)最好使用雙重洗臉?lè)?mdash;—即先卸妝再洗臉，不管你有沒(méi)有化妝。
1～2次深層清潔，磨面要在早上進(jìn)行，磨面之后一定記得涂上有濕潤(rùn)作用的面霜，如果陽(yáng)光很強(qiáng)，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒(méi)到25歲，就不要使用滲透性作用強(qiáng)的護(hù)膚品。
護(hù)膚的誤區(qū)
1、使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。
錯(cuò)，僅僅使用緊膚水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
2、年紀(jì)大了以后，油脂分泌就會(huì)減少，這樣毛孔問(wèn)題自然而然就解決了。
錯(cuò)，毛孔結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有伸縮性，當(dāng)毛囊通道內(nèi)長(zhǎng)期有過(guò)多油脂堆積，會(huì)造成毛囊通道長(zhǎng)期膨脹。這個(gè)時(shí)候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí)，隨著年齡增加，真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性，導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減，更會(huì)加劇毛孔粗大的問(wèn)題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問(wèn)題是不可忽視的。
3、晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。
錯(cuò)，這是一種誤解。研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護(hù)膚產(chǎn)品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題。
4、白天的皮膚油光更嚴(yán)重，所以我更注重白天的皮膚控油護(hù)理。
錯(cuò)，白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
5、有了油脂調(diào)護(hù)的晚霜，白天只要使用無(wú)油配方的面霜就可以了。
錯(cuò)，根據(jù)皮脂腺的特點(diǎn)，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達(dá)到改善皮膚問(wèn)題的目的：
夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現(xiàn)在皮膚表面的油光。
白天：控制皮膚表面油光、使皮膚呈現(xiàn)理想的啞光色澤。
愛(ài)長(zhǎng)痘痘是因?yàn)橛托云つw由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長(zhǎng)痘是很正常的事情，同時(shí)會(huì)伴隨黑頭、毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問(wèn)題出現(xiàn)。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對(duì)面部進(jìn)行清潔，方法可以參照早上的護(hù)理方法，只是不要進(jìn)行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面1～2次。油性皮膚在使用護(hù)膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護(hù)膚品，則會(huì)使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水份較多、有控油濕潤(rùn)作用的護(hù)膚品。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等)，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
充足的睡眠，皮膚也會(huì)自然好看啦!晚上是給毛孔進(jìn)行大掃除的好機(jī)會(huì)。如果使用的是深層控油產(chǎn)品，在清潔皮膚后，可將產(chǎn)品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，再用手指輕輕按摩。第二天出門時(shí)，可逆著毛孔的方向，涂抹控油產(chǎn)品，愛(ài)出油的T區(qū)則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進(jìn)行重點(diǎn)控制，就可以保證全天的清爽，做到無(wú)“油”無(wú)慮了哦。
擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，最惱人的是剛洗完臉，不一會(huì)鼻尖就會(huì)油光可鑒，總感覺(jué)油膩膩的，而且出油越多的臉，越有可能干燥缺水，如果不用心護(hù)理，一不留神就能成為糟糕透頂?shù)挠托悦舾懈稍锶彼图∧w!
80%的油性肌膚都缺水
專家指出，夏天由于溫度的升高，毛孔擴(kuò)大，皮脂腺的工作速度開始加快，油脂的分泌量不斷增加，可以說(shuō)除了干性肌膚之外，中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、掉妝、泛油光的噩運(yùn)。
其實(shí)不然，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油、吸油不補(bǔ)充水份，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。并且，油脂分泌過(guò)程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水份，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會(huì)使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現(xiàn)了臉上“既出油又掉屑”的最嚴(yán)重的水油失衡現(xiàn)象。所以，夏季護(hù)膚，在控油的同時(shí)，也要補(bǔ)水。
有時(shí)候?yàn)榱吮ＷC清爽，油性肌膚的朋友會(huì)選擇晚間只使用精華素就睡覺(jué)，這是一個(gè)誤區(qū)。事實(shí)是在晚間，肌膚吸收養(yǎng)分的速度快，而水份流失也會(huì)快速，皮膚油脂分泌更明顯。精華素中往往不含肌膚的保護(hù)膜，就好像蒸米飯沒(méi)有蓋鍋蓋一樣。我們倒建議雖然不必要精華素晚霜一起使用，但還是盡量使用晚霜，最好選擇不含礦物油的晚霜，避開特別油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就沒(méi)有一層油浮在臉上的感覺(jué)了!
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