父母該怎樣促進寶寶的大腦發(fā)育
父母該怎樣促進寶寶的大腦發(fā)育
剛出生的寶寶大腦還未完全發(fā)育完整,在寶寶長智力的關鍵時期,爸爸媽媽們可千萬不能馬虎,從小定八十,小時候大腦發(fā)育好了,才能有更高的智商。下面是小編分享的促進大腦發(fā)育的方法,一起來看看吧。
促進大腦發(fā)育的方法
0~1歲是寶寶出生后,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認知,如能及早得到外界的適當刺激和激勵,將能最大限度地開發(fā)幼兒的多元智力,而這時期大腦的發(fā)育也是他們一生中尤顯突飛猛進的一年。
1.聽、說兒歌。選一些簡單有趣的兒歌每天對孩子說,每句最后一個字要容易發(fā)音,也可放錄音給孩子聽。說兒歌時最好帶著表情和動作,邊說兒歌邊有節(jié)奏地晃動孩子或抱著孩子有節(jié)奏地走動。多次重復后可試著讓孩子模仿。孩子的參與不僅促進了他們發(fā)音及對手勢和表情的理解,體會節(jié)奏,而且增加了孩子的興趣。 我知道與孩子一起玩小動物、交通工具等形象玩具,讓孩子認識玩具名稱。
2.玩。玩具時成人邊示范表演簡單的動作,邊說出玩具的名稱,經反復訓練,使孩子能根據問話指出相應的玩具。也可用手擋住他的眼睛,將玩具換個地方,放開手再讓孩子去拿這個玩具,如果孩子能拿對這些玩具,說明他理解玩具的名稱并記住了這些玩具特征。每次5分鐘,每周1~2次。 拉過來啦將玩具放在離孩子較遠的地方,用線將玩具系上,另一頭放在孩子的手邊,讓孩子想辦法用線把玩具拉過來。在玩具和孩子之間放一個障礙物如被子、枕頭等,讓孩子看到玩具,但不能輕易取到,鼓勵他想辦法獲取玩具。通過解決問題的過程,鍛煉孩子的直觀行動思維能力。
3.涂涂畫畫。給孩子提供紙(或白板)和蠟筆,鼓勵孩子用筆在紙或板上涂涂點點。開始時媽媽握住孩子的手教他亂畫,體會握筆畫的感覺,當孩子熟悉后再放手讓孩子隨意畫。孩子畫畫時,家長應鼓勵和指導,不要限制;畫完一張紙,換另~張,可每天練習,每次畫s分鐘左右。通過握筆練習,鍛煉孩子手部小肌肉群的協(xié)調活動及手動作的準確性,增加興趣。
4. 看物指圖。選擇圖像真實準確、畫面簡潔、色彩鮮艷的圖畫書或圖片,如動物、日常用品、人物等,指著圖畫告訴孩子畫的名稱,并將圖片上的物品與實物對比。將一堆圖片呈現給孩子,成人說出某張畫片上物品的名稱后,讓孩子找出來,孩子完成后應給予表揚。經常看畫書會激發(fā)孩子對圖畫的興趣,有利于言語能力與形象思維的同步發(fā)展。每次可看10張以下,每張畫片點讀2~3遍,再拿出下一張點讀,每天可進行1~2次,每次時間不要超過5分鐘,以免孩子因疲勞而厭煩。
5. 搖搖晃晃學走路。牽著孩子一只手練習走路。當孩子能獨自站立、蹲下、站起來時,讓孩子在相距不遠的兩個成人問練習獨走,成人的手將孩子圍起以防孩子摔倒。當孩子會獨走后,可玩拖拉玩具或小滾筒鍛煉邁步前進。
幫助大腦發(fā)育的行為
1、父母說寶寶語可刺激嬰兒大腦發(fā)育
初生嬰兒的父母,很喜歡跟他們的子女,有一句沒一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的說話,這些話在旁人眼中看似毫無意義,但原來對嬰兒的大腦發(fā)育有實際幫助。當嬰兒聽到父母有意識地跟他們說話的時候,大腦會變得更加活躍。
2、愛撫是促進嬰兒大腦發(fā)育的最好方法
研究表明,嬰兒獲得的第一次交流和第一語言的發(fā)展都是通過皮膚。所以,關注和撫摸是孩子的一種需要,也是孩子感受他人的一種語言方式,是一種較好的溝通方式,它不僅是父母對孩子愛護、關懷的表現,而且還能滿足孩子“肌膚饑渴”的心理需求,使孩子享受到父母無聲的愛。在各種開發(fā)嬰兒早期智力的方法中,促進嬰兒大腦發(fā)育的最好方法是——愛撫。
促進大腦發(fā)育的營養(yǎng)素
1、脂肪。脂肪是構成腦組織的極其重要的營養(yǎng)物質,在大腦活動中起著重要的不可代替的作用。
2、蛋白質。蛋白質是腦從事復雜智力活動的基本物質。
3、維生素A。維生素A可以促進腦的發(fā)育,缺少維生素A可使智力低下。
4、鈣。充足的鈣質可使大腦持續(xù)工作。
5、糖。糖是大腦活動能量的來源,具有刺激大腦的活動能力的作用。
6、維生素B族。維生素B族物質可預防精神障礙。
7、維生素E。維生素E具有保護細胞膜的作用,還能防止不飽和脂肪酸的過氧化。
8、維生素C。充足的維生素C可使腦功能敏銳。
嬰兒大腦發(fā)育情況
大腦的大多數回路都是在人生的頭幾年建立起來的。寶寶剛出生時的大腦只有最終成人大小的1/4,但到了2歲,就已經長到成人大小的3/4了!等到了5歲,孩子的大腦就會和成人大腦的大小及容量非常接近了。當然,這并不意味著你的孩子到上幼兒園的時候,就能知道所有大人都知道的事情,因為人生體驗也很重要。大腦的這種發(fā)育意味著與學習、記憶、動作控制和其他各項大腦功能相關的腦部結構到孩子5歲時就已經建立起來了。這些彼此之間傳遞信息的結構和神經通路會在孩子的一生中都被不斷地使用。這些連接,叫做突觸,是一個人所擁有的所有動作、思想、記憶和感覺的基礎。
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