孩子長蛀牙很常見，因此作為父母要從小就注意孩子的口腔衛(wèi)生。下面是小編分享的防止孩子長蛀牙的方法，一起來看看吧。

　　防止孩子長蛀牙的方法

　　1、防治乳牙疾?。喝檠朗莾和瘯r(shí)期咀嚼食物的重要工具。乳牙的作用，不僅在于能咀嚼食物，有利消化，而且由于充分的咀嚼運(yùn)動，對促進(jìn)咀嚼肌的發(fā)育，頜骨的發(fā)育，都有著重要的影響。 關(guān)于治療乳牙疾病的方法，要根據(jù)具體情況而定。及時(shí)醫(yī)治乳牙疾病，盡一切可能將它保留到替牙期或接近替牙期。

　　2、注意口腔衛(wèi)生：

　　1)從小培養(yǎng)正確的漱口刷牙習(xí)慣，清除牙面牙縫的食物殘?jiān)?，減少口腔內(nèi)細(xì)菌，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)，增加抵抗力。

　　2)兒童要養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣，積極鍛煉身體，注意營養(yǎng)，盡量保證兒童少年對蛋白質(zhì)、維生素及維量元素的需要。

　　3、藥物防齲：使用含氟牙膏刷牙，或用氟化物稀溶液漱口。

　　4、定期進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，尤其對中小學(xué)校、幼兒園的兒童更應(yīng)做為防齲重點(diǎn)對象，衛(wèi)生工作者要有計(jì)劃、有組織地對他們進(jìn)行定期口腔檢查和齲齒防治。

　　5、對患有齲齒的學(xué)生，要通知家長帶學(xué)生到各級口腔醫(yī)院及綜合醫(yī)院口腔科進(jìn)行齲齒填充。

　　6、廣泛開展校內(nèi)外“愛牙防齲”的健康教育宣傳活動。將學(xué)生口腔保健內(nèi)容納入健康教育工作計(jì)劃，向?qū)W生傳授齲病的危害、預(yù)防等口腔保健知識。

　　7、有條件的地區(qū)在學(xué)校中配備和培養(yǎng)口腔初級衛(wèi)生保健專業(yè)人員，承擔(dān)學(xué)生口腔保健任務(wù)。

　　孩子長蛀牙的原因

　　齲齒，是個(gè)多因子造成的疾病，其中包括了有宿主、飲食、細(xì)菌、飲食和時(shí)間，如果沒有好的飲食以及潔牙的習(xí)慣，當(dāng)乳牙換成恒牙的時(shí)候，同樣的問題會再度產(chǎn)生，所以治療齲齒最好的方法，就是避免它的發(fā)生。

　　一、 細(xì)菌

　　就我們目前所知，Mutans Streptococci (MS)和齲齒最為相關(guān)。而細(xì)菌怎麼來?在無牙的嬰幼兒口中，幾乎沒有這種細(xì)菌存在的，它只能夠附著在硬表面上聚集成菌落，換言之，必須要等到牙齒萌出後，這種細(xì)菌才會聚集開始有作用，而它的傳播目前相信，大多是由嬰幼兒照護(hù)者(父母親)的垂直感染，據(jù)研究顯示，母親口中的MS菌種有71%和幼兒相關(guān)，其次則是兄弟姊妹或是托兒所同齡兒童的水平感染，通常是因?yàn)槭褂孟嗤倪M(jìn)食用具或是口腔的接觸(例如:用湯匙喂飯或親吻)，因此，家人的口腔衛(wèi)生狀況，和齲齒與否有相關(guān)性。

　　二、宿主

　　俗話說:龍生龍、鳳生鳳、老鼠生的兒子會打洞，遺傳也會對齒質(zhì)產(chǎn)生影響，有些人的牙天生就堅(jiān)硬，有些人的唾液酶天生就抗酸，所以常常會聽到有人說誰誰誰都不刷牙也不會蛀牙，就是這個(gè)道理，因此，家人的口腔衛(wèi)生狀況，和齲齒的確有其相關(guān)性存在。

　　三、食物

　　精致的食物、碳水化合物，都是造成齲齒的元兇，(例如: 糖果、零食、蛋糕、巧克力、坊間的小點(diǎn)心，含糖飲料…等等)，但這些食物不是不能吃，重點(diǎn)是吃的次數(shù)和每次進(jìn)食的時(shí)間長短，換言之，頻率是造成問題最重要的因素，所以一般建議家長，在三餐之外給小朋友一個(gè)點(diǎn)心時(shí)間，在30分鐘內(nèi)必須結(jié)束飲食然後潔牙，如果一天不吃超過四餐，每次飲食都在半小時(shí)內(nèi)，就可以大大降低蛀牙的機(jī)率。

　　四、時(shí)間

　　吃完食物後半小時(shí)，口腔的pH值會降低變成酸性，需要時(shí)間讓它慢慢回復(fù)，這個(gè)稱做是Stephan’s curve，一般牙齒會開始脫鈣的pH值大約為5.5，如果牙齒長時(shí)間泡低於pH值5.5的環(huán)境里，脫鈣便開始進(jìn)行，接下來就變成齲齒。

　　所以定時(shí)進(jìn)食，每次進(jìn)食時(shí)間不超過半小時(shí)，餐後及睡前潔牙，潔牙後切勿再進(jìn)食，便成為非常重要的防齲之道。

　　小孩吃到大人口水的危害

　　第一、蛀牙傳染、口腔細(xì)菌傳染

　　不要懷疑!蛀牙會傳染是經(jīng)過牙醫(yī)們的證實(shí)，其實(shí)大人們吃的食物很多，口腔內(nèi)的細(xì)菌也很多，都會藉由口水傳染到寶貝們的嘴巴中，造成您的寶貝也容易有蛀牙的問題，還有，大家應(yīng)該都有看過

　　“親吻病”的相關(guān)報(bào)導(dǎo)吧!其實(shí)也就是因?yàn)榭谒斐傻膫魅拘詥魏饲蜻^多癥，所以與孩子共用筷子、湯叉也是盡量要去避免的。

　　第二、嬰幼兒抵抗力弱，容易口水交換病毒

　　現(xiàn)在的病毒非常多，腸病毒、流感、H1N1等等，搞得人心惶惶，這些病毒大人也會被傳染，只是大人比較有抗體不見得會發(fā)病，但是我們不會清楚體內(nèi)是否有存在這樣病毒，萬一剛好有，我們不知道，卻將自己使用過的餐具喂食寶貝們，等于是將病毒直接傳染給抵抗力弱的寶貝們了!

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