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如果調(diào)整復(fù)習(xí)的狀態(tài)?寒假如何調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)?

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  距離高考還有一個學(xué)期的時間,已經(jīng)不多了,即將放寒假了,那么在寒假應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)呢?給怎么調(diào)整你復(fù)習(xí)的狀態(tài)呢?下面小編就帶你一起來了解一下吧!

作者 | 紙盆

  1、 調(diào)整身心狀態(tài)

  身心的狀態(tài)是影響你學(xué)習(xí)狀態(tài)的直接因素,所以要讓自己復(fù)習(xí)時刻保持巔峰狀態(tài),就要好好的休息,放了寒假也要注意休息,晚上就不用復(fù)習(xí)很晚了,不要更上學(xué)時那樣,每天要睡個8-9小時最起碼,讓大腦休息。省下的時間再來學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的時間還有十幾小時呢。

  調(diào)整內(nèi)心狀態(tài)比較好的方法就是聽音樂或出去走走,可以越上幾個同學(xué)一起出來喝喝茶之類的,勞逸結(jié)合才是王道。

  2、 學(xué)習(xí)要有耐心

  為什么要怎么說呢?有時候某些成果都不是一觸而就的,是需要長時間的累積才能做到的,所以學(xué)習(xí)一定要有耐心,有耐心就能減少你犯錯誤的概率,對于你做題來說是有好的幫助的。

  3、 走出題海誤區(qū)

  很多學(xué)生學(xué)習(xí)靠的就是題海,而且他們大多數(shù)時間都花在了題海的上面,其實盲目的做題不利于你的復(fù)習(xí),我們應(yīng)該更有針對性的去復(fù)習(xí)才對,而且做題的時候要思考不要只顧著熟練,要注意質(zhì)量,特別是你做錯題的時候要知道自己到底哪里不足。

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