高考高分經(jīng)驗(yàn)：提高高三學(xué)子學(xué)習(xí)成績(jī)的好方法
高考在即，怎樣提高自己的高考成績(jī)成為高三黨以及父母老師關(guān)心的重點(diǎn)。下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了高考高分經(jīng)驗(yàn)：提高高三學(xué)子學(xué)習(xí)成績(jī)的好方法，歡迎閱讀!
提高學(xué)習(xí)成績(jī)最有效的三大捷徑
會(huì)聽課，要爭(zhēng)取能真正聽懂70%以上
大家一看這個(gè)題目，一定是先笑了：“誰(shuí)不會(huì)聽課呀!”;再一看“要爭(zhēng)取能真正聽懂70%以上”，可能就會(huì)收斂笑容了。是啊!“誰(shuí)不會(huì)聽課呀!”但是，“同在一個(gè)班里學(xué)習(xí)，同在一個(gè)教室聽課”，等考試成績(jī)一下來(lái)，“咋差距就那么大呢?”這里就有“會(huì)不會(huì)聽課”的重大影響。
所謂“真正聽懂”，就可以“舉一反三”，做題答題就能做的快，答的對(duì);或稍加思考，也能做出來(lái)，還要有相當(dāng)高的正確率，即得分率。
為什么要以70%為界限?
高考一般的單科分?jǐn)?shù)是150分，150分×70%=105分，
大部分省高考的總分是750分，750分×70%=525分。
扣除某些因素的影響，單科成績(jī)也應(yīng)在100分左右，總分成績(jī)也要在500分左右。這二個(gè)分?jǐn)?shù)應(yīng)該是想上“一本高等院校”考生的最基本的成績(jī)。一個(gè)“捷徑”就能拿到500分左右的基本成績(jī)，再有二個(gè)“捷徑”，再各拿10%的分?jǐn)?shù)，即再加750分×20%=150分，那就是650分左右了，那還了得，都快夠著北大清華的錄取分?jǐn)?shù)線了。
勤學(xué)好問(wèn)，爭(zhēng)取再真正弄懂10%左右
過(guò)去，有句話說(shuō)得好，“帶著問(wèn)題學(xué)”，“急用先學(xué)”，說(shuō)的就是，遇到不懂的問(wèn)題，自己先看看書，看看定律、定理，套套公式，看看能不能把題做出來(lái)。如果，可以自己解決問(wèn)題，那不就是憑著自己的能力又攻克了某門課程學(xué)習(xí)上的一個(gè)“堡壘”;自信心就又多了一分。自信心多了，好哇!那對(duì)學(xué)習(xí)是很有促進(jìn)作用的。
經(jīng)過(guò)這些步驟，還是搞不懂，弄不明白時(shí)，也不要怕丟人，就要去問(wèn)老師，或者問(wèn)同學(xué)。“勤學(xué)好問(wèn)”誰(shuí)都不會(huì)笑話你，老師和同學(xué)們都會(huì)愿意幫助你。特別是，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)或提出的問(wèn)題是“很有水平的問(wèn)題”時(shí)，同學(xué)們還會(huì)佩服你，老師還會(huì)表?yè)P(yáng)你。有時(shí)要注意一種傾向掩蓋著另一種傾向。“直接就問(wèn)”的效果不好，但是，“有問(wèn)題不問(wèn)”則更不好。這倒是沒(méi)有煩別人，但是，自己學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，特別是難題沒(méi)有得到解決，吃虧的是自己呀!
有的同學(xué)可能是比較內(nèi)向，或者是不愿意麻煩老師和同學(xué)，或者是愛面子，或者是“虛榮心”在作怪，在學(xué)習(xí)上遇到問(wèn)題，碰到困難，總想著自己解決，自己解決不了，也不輕易開口問(wèn)別人。這種遇到問(wèn)題“總是自己扛”的情況，對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步，特別是成績(jī)的提高是非常不利的。特別是學(xué)習(xí)上的問(wèn)題攢多了，就會(huì)形成“積重難返”的局面，這對(duì)參加高考是很不利的。
所以說(shuō)，要敢于交流，更要善于交流。敢于交流，就是要“不恥下問(wèn)”，不要怕丟面子。在高考成績(jī)與個(gè)人面子的天平上，孰重孰輕?當(dāng)然是高考成績(jī)重要了!另外，高考成績(jī)上去了，那就掙回了“面子”，掙足了“面子”。還要善于交流，不要總問(wèn)一些初級(jí)的問(wèn)題，“初級(jí)”的問(wèn)題可以自己解決;要“勤學(xué)好問(wèn)”，問(wèn)一些自己雖然“溫故”了，但仍不能“知新”的問(wèn)題。“好問(wèn)”總得有一些收獲才好。有了收獲，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)提高，這就是“勤學(xué)好問(wèn)”的回報(bào)。這個(gè)“回報(bào)”能有多少，那就看你“勤學(xué)”了多少，“好問(wèn)”的多少?“一分耕耘，一分收獲”嘛。
建立一個(gè)“錯(cuò)題本”
估計(jì)，很多家長(zhǎng)都不會(huì)認(rèn)同這是一條“提高學(xué)習(xí)成績(jī)的捷徑”;很多同學(xué)也不愿意建立這樣的“錯(cuò)題本”。
正是這樣，建立一個(gè)“錯(cuò)題本”，才能夠成為一條“提高學(xué)習(xí)成績(jī)的捷徑”。
因?yàn)?，大家都沒(méi)認(rèn)識(shí)到或者就沒(méi)有意識(shí)到這是一個(gè)“捷徑”，而且，還都不愿意去做，這就是一條“捷徑”。
如果，大家都這么做了，那就不是“捷徑”，而是“大路”了。
“大路”肯定不是“捷徑”!因?yàn)?，走的人太多，誰(shuí)都沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)可言。
“捷徑”就是一條“荊棘叢生”的小路;或者說(shuō)，就不是什么像樣的路。它之所以稱為“捷徑”，就是人們通過(guò)它可以達(dá)到“出其不意”的效果，甚至是“出奇制勝”的目的。
所以說(shuō)，“捷徑”往往是不為常人所知曉的;知曉的人也會(huì)往往因?yàn)轭檻]其艱險(xiǎn)，而“望而卻步”。
拿什么來(lái)拯救高三的成績(jī)
①關(guān)鍵詞——time
代表人物：林文
林文是一所重點(diǎn)高中的學(xué)生，他有一個(gè)充電手提電燈，專用于宿舍熄燈后在被窩中看書照明，他每天早晨都比其他同學(xué)早起兩個(gè)小時(shí)到教室去讀書。兩年多來(lái)，老師在教育同學(xué)們勤奮讀書時(shí)，無(wú)不以他為模范。然而，出乎意料的是，上了高三后，努力勁兒絲毫不減的林文，成績(jī)卻莫名其妙地越來(lái)越差。
【解析】
如果是燒水，燒到100度也就夠了，即使再燒，也仍是100度，徒勞無(wú)益。學(xué)習(xí)則不同，想記一些東西，記到100%的程度還不夠，還不可以就此為止。如果一篇古文記上10遍可以達(dá)到完全記憶正確的目的，那么，我們稱重復(fù)十遍為100%的學(xué)習(xí)。如果僅記5遍，就是50%的學(xué)習(xí)，15遍則是150%的學(xué)習(xí)。
實(shí)驗(yàn)表明，學(xué)習(xí)后，隔相同的一段時(shí)間之后再進(jìn)行復(fù)習(xí)，進(jìn)行了33%的學(xué)習(xí)的同學(xué)，遺忘率為57.3%;進(jìn)行了100%的學(xué)習(xí)的同學(xué)，遺忘率是35.2%;進(jìn)行了150%的學(xué)習(xí)的同學(xué)，遺忘率是18.1%;超過(guò)150%的學(xué)習(xí)的同學(xué)，記憶的效果并不繼續(xù)上升。這表明，同學(xué)們進(jìn)行150%的學(xué)習(xí)，是最理想的學(xué)習(xí)程度。也就是說(shuō)，如果你4次即可記住一篇古文，最好再來(lái)2次。
一般來(lái)說(shuō)，我們對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的重復(fù)學(xué)習(xí)，控制在原來(lái)花費(fèi)時(shí)間的150%內(nèi)效果最好，其產(chǎn)生的作用也最大。超過(guò)150%，便會(huì)因?qū)W習(xí)疲勞而產(chǎn)生“報(bào)酬遞減”的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)效果呈滑坡勢(shì)惡化，并隨之出現(xiàn)厭學(xué)、注意力分散、疲勞、麻木等消極的學(xué)習(xí)情緒。這便是德國(guó)著名心理學(xué)家H·艾賓浩斯所提出的“過(guò)度學(xué)習(xí)”現(xiàn)象。
顯然，我們需進(jìn)行的是“適度學(xué)習(xí)”，才能對(duì)分?jǐn)?shù)的提高產(chǎn)生有效作用。所以我們應(yīng)該做到：①當(dāng)學(xué)習(xí)鞏固到不再出現(xiàn)什么錯(cuò)誤時(shí)，就該停止。此時(shí)如果再要求自己學(xué)下去，那么學(xué)習(xí)效果將很快會(huì)受到影響。②合理安排好休息、鍛煉的時(shí)間，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。做到這些，分?jǐn)?shù)才能提高。
?、陉P(guān)鍵詞——heart
代表人物：李小萌(高三學(xué)生/理)
快要高考的李小萌，成績(jī)還是沒(méi)有絲毫起色。為什么?一直喜歡寫小說(shuō)的小萌，對(duì)現(xiàn)在每天純粹算來(lái)算去的數(shù)字是一點(diǎn)興趣都沒(méi)有。高二文理分班，是父母幫她決定的。從那時(shí)起，學(xué)習(xí)的樂(lè)趣似乎從此在她的生命里銷聲匿跡了。面對(duì)著毫無(wú)起色的學(xué)習(xí)成績(jī)，小萌無(wú)比頭疼，最后，竟滋生了嚴(yán)重的厭學(xué)情緒。
【解析】
某老師在自己的英語(yǔ)課中做了一個(gè)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，用一節(jié)課的時(shí)間教給學(xué)生一首英文歌曲《my heart will go on》。這首旋律優(yōu)美的英文歌曲，學(xué)生很快學(xué)就會(huì)了。學(xué)生在唱歌的同時(shí)，牢牢地記住了“heart”“will”“go on”“forever”等單詞。在第三天、第四天以及以后的隨時(shí)提問(wèn)中，學(xué)生都能迅速準(zhǔn)確地書寫出來(lái)。且大部分的同學(xué)對(duì)一些結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜、用法意義較為寬泛的短語(yǔ)也能準(zhǔn)確默寫。他們對(duì)單詞的掌握程度之深讓人咂舌。
所以，無(wú)論你是因?yàn)椴幌矚g而厭學(xué)，還是因不斷機(jī)械地重復(fù)學(xué)習(xí)而更加厭學(xué)，在確實(shí)無(wú)法改變“不能不高考”這個(gè)事實(shí)的情況下，“heart”是解決問(wèn)題的最好辦法。我們對(duì)學(xué)習(xí)用心，對(duì)學(xué)習(xí)更富有興趣，是高考獲得成功的一條重要法則。
如何利用興趣為高考服務(wù)呢?
一、學(xué)習(xí)遷移法。抱著有興趣的態(tài)度去學(xué)，意味著不只是去學(xué)你所感興趣的學(xué)科，還要感興趣地去學(xué)你現(xiàn)在所不抱好感的科目?；蛟S你覺(jué)得英語(yǔ)單詞太難記、數(shù)學(xué)太抽象、物理太復(fù)雜，似乎你只對(duì)小說(shuō)才感興趣。但是，為了考上理想中的大學(xué)，你就不能單憑興趣來(lái)行動(dòng)。好，你想當(dāng)小說(shuō)家是吧?那么你可以就小說(shuō)家這個(gè)興趣為中心點(diǎn)，尋找各個(gè)學(xué)科與小說(shuō)家之間的共通性，采取學(xué)習(xí)遷移法，提高對(duì)某一學(xué)科的積極性。當(dāng)你對(duì)數(shù)學(xué)感到畏懼時(shí)，可在內(nèi)心對(duì)自己說(shuō)：“不怕，戰(zhàn)勝它，這對(duì)我以后成為小說(shuō)家會(huì)更有幫助!”記著，興趣是可以通過(guò)培養(yǎng)而產(chǎn)生的。
二、想象激勵(lì)法。如果我沒(méi)有猜錯(cuò)的話，未來(lái)或許是你對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的源泉。很多人一想到自己考上大學(xué)后的景象，能體驗(yàn)到五彩繽紛的大學(xué)生活，馬上就會(huì)激情洋溢。我們可以通過(guò)對(duì)未來(lái)的暢想，激勵(lì)自己不斷積極向上，從而形成良性循環(huán)。
什么才是最好的學(xué)習(xí)方法?當(dāng)然就是讓自己學(xué)得高興、學(xué)得舒心的方法，難道你沒(méi)有聽過(guò)愛因斯坦的那句話嗎?——“熱愛，是成功最偉大的導(dǎo)師!”
?、坳P(guān)鍵詞——courage
代表人物：余小霞
余小霞垂頭喪氣地走出考場(chǎng)，正如她所想的那樣，這一科考砸了。她最怕的就是數(shù)學(xué)，一上數(shù)學(xué)課就特別煩，老師說(shuō)的東西她聽不懂，她覺(jué)得自己不是學(xué)好數(shù)學(xué)的料子。所以，一說(shuō)到考數(shù)學(xué)，她馬上就會(huì)情緒低落，常常是一進(jìn)考場(chǎng)，拿起卷子，什么也看不懂。
【解析】
害怕學(xué)習(xí)某一學(xué)科，并不說(shuō)明我們?nèi)狈W(xué)好它的能力?；蛟S，我們有學(xué)好它的才能，只不過(guò)因一兩次的失敗，才引起了我們的恐懼。在恐懼情緒的支配下，我們此后就一直對(duì)這一學(xué)科有逃避心理，從而使我們對(duì)自己的潛能視而不見，久而久之，我們就會(huì)在自己所害怕的學(xué)科上越學(xué)越差。
成功學(xué)大師羅賓說(shuō)：“一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)可從其說(shuō)話中反映。改變說(shuō)話方式，可以改變內(nèi)心狀態(tài)。很多人內(nèi)心的困境，其實(shí)是他本人的一些錯(cuò)誤信念所造成的。”羅賓通過(guò)自我對(duì)話的語(yǔ)言方法，分4個(gè)步驟讓處于困境中的你改變內(nèi)心狀態(tài)。
案例分析：“我學(xué)不好數(shù)學(xué)”
“我學(xué)不好數(shù)學(xué)。”這句話說(shuō)出來(lái)就像是個(gè)永恒的真理，也正因?yàn)槟愠＿@樣暗示自己，才使得你無(wú)法突破。
【第一步】改寫：到現(xiàn)在為止，我尚未能做到。
把事件劃清楚時(shí)間指標(biāo)：“我過(guò)去學(xué)不好數(shù)學(xué)，未來(lái)大有可為!”把“不會(huì)”轉(zhuǎn)為“尚未學(xué)不會(huì)”，其實(shí)就是對(duì)潛意識(shí)指出這是我們可以學(xué)會(huì)的。
【第二步】因果：過(guò)去我不懂原因，所以到現(xiàn)在為止我尚未能做到。
因?yàn)檫^(guò)去你未能找出學(xué)不好數(shù)學(xué)的原因，或許是因?yàn)?ldquo;沒(méi)能找到一個(gè)好老師”“沒(méi)能主動(dòng)培養(yǎng)起興趣”“沒(méi)能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法”或者“沒(méi)能合理安排時(shí)間”……要進(jìn)行總結(jié)和反思，那么你很快就能找到原因了。
【第三步】假設(shè)：找出原因，我便能做到。
假設(shè) “當(dāng)我找到一個(gè)好老師”“當(dāng)我培養(yǎng)起興趣”“當(dāng)我找到適合自己的學(xué)習(xí)方法” “當(dāng)我能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間”，我便一定能學(xué)好數(shù)學(xué)。找到條件，則暗示你可以做得到。
【第四步】未來(lái)：我要去做我還沒(méi)有做到的，我將會(huì)做到。
“我要去認(rèn)識(shí)更多數(shù)學(xué)學(xué)得好的同學(xué)，請(qǐng)他們幫助我，并且積極培養(yǎng)起我對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)時(shí)間做出合理的安排”這些正面的句子使自己克服恐懼，為了勝利，一切能學(xué)好數(shù)學(xué)的事自己都愿意去做。
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