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2019高考沖刺階段如何克服負(fù)面心理

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  有負(fù)面的心理情緒一定要早點(diǎn)克服掉才行,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答2019高考沖刺階段如何克服負(fù)面心理,歡迎閱讀!

  考生有哪些心理狀態(tài)

  一、學(xué)習(xí)過(guò)于樂(lè)觀型

  此類(lèi)考生毫無(wú)高考?jí)毫Γ词垢呖计仍诿冀?,也沒(méi)能進(jìn)入考試狀態(tài)。表現(xiàn)出對(duì)自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心,認(rèn)為平時(shí)考試“差一點(diǎn)”沒(méi)關(guān)系,只要高考認(rèn)真點(diǎn)就能考起來(lái)。

  二、學(xué)習(xí)過(guò)于自卑型

  此類(lèi)考生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谀骋粚W(xué)科或總體成績(jī)上存在一定困難,他們很想改變自己的學(xué)習(xí)狀況,但總是無(wú)法提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。

  三、學(xué)習(xí)過(guò)于急迫型

  這類(lèi)學(xué)生大多成績(jī)處于中等水平,但是他們?cè)趯W(xué)習(xí)方面有很大潛力,通常興趣愛(ài)好廣泛,表現(xiàn)欲很強(qiáng),他們迫切希望通過(guò)考試樹(shù)立自信心。

  如何沖擊2019年高考

  一、正確樹(shù)立高考目標(biāo)

  以理智的態(tài)度面對(duì)考試,如開(kāi)始認(rèn)真思考自己的發(fā)展問(wèn)題,認(rèn)識(shí)到任何成功都要付出艱辛的努力,需要堅(jiān)持不懈的精神,不論高考最終成績(jī)?nèi)绾?,并不代表今后人生的發(fā)展趨勢(shì)。這樣可以幫助我們更加理智地對(duì)待高考,避免遭受過(guò)大的打擊或者因?yàn)橐淮纬晒Χ潘膳Α?/p>

  以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試,考試成績(jī)只是個(gè)人能力中的一部分,并不是綜合能力的標(biāo)志。放下不必要的心理包袱,以平穩(wěn)的心態(tài)面對(duì)考試,更加集中精力投入高考沖刺復(fù)習(xí)中去。

  二、樹(shù)立自信心

  我們應(yīng)綜合、公正審視自己學(xué)習(xí)成績(jī),及時(shí)制定出符合個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)高考沖刺計(jì)劃,如學(xué)習(xí)計(jì)劃只要與以往相比有提高就可以。合理目標(biāo)的制定可以讓考生有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)。


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