吹空調(diào)干燥怎么辦
空調(diào)讓我們感到舒適的同時(shí)也會(huì)帶走身上的水分，好不容易躲開了炎熱的侵襲，卻又入了干燥的圈套。那么，吹空調(diào)干燥怎么辦?怎么保濕?下面小編整理了關(guān)于開空調(diào)太干燥怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧!
吹空調(diào)干燥怎么辦：皮膚干燥的保濕法
1、做好早晚護(hù)膚工作空調(diào)房中皮膚容易干燥，這就要考考大家在日常護(hù)膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的保濕品，絕對不能少。不要為了趕時(shí)間或者是省事就不去做哦，為了我們的“面子”工程，一點(diǎn)也不能馬虎。
推薦三大保濕寶貝：
(1)保濕乳液
長期用，最基本的配備。大部分品牌都有清盈乳液和滋潤乳霜專供空調(diào)房里的缺水MM長期使用。
(2)保濕噴霧
隨時(shí)用，一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，含有大量礦物質(zhì)和微量元素。除了能對肌膚進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤外，更可調(diào)節(jié)水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護(hù)功能。
(3)保濕面膜
睡前用，供給水分的急救站，可快速輸送能量水分，短時(shí)間顯著嫩滑飽滿，讓每個(gè)毛孔都喝飽水。適合晚上睡前使用，第二天也能滋潤透亮。
2、眼部保濕也需重視臉部的護(hù)理做好了，有沒有一些細(xì)節(jié)被忽略掉了呢?有!那就是我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調(diào)房中，眼部會(huì)因?yàn)槿彼a(chǎn)生細(xì)紋，所以，“嘆”空調(diào)的同時(shí)，一定要做好眼部保濕護(hù)理!
3、保濕噴霧隨身帶長期處身空調(diào)房，又怎么沒有保濕噴霧呢?在辦公室和或者家中，應(yīng)常備保濕噴霧，最好每隔兩三個(gè)小時(shí)使用一次，可以隨時(shí)補(bǔ)充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時(shí)候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時(shí)刻保持清爽干凈。
4、面部控油勿大意夏季皮膚分泌旺盛，長期處在空調(diào)房中的OL們，如果沒有做好控油，很容易就會(huì)油光滿面，花容失色，粉刺 、痘痘、毛孔粗大等問題也很容易隨之而來，所以，除了保濕，控油工作也不容忽視哦。
5、空調(diào)房內(nèi)涂上隔離霜在空調(diào)的房間中要做好隔離，舒適的空調(diào)房間中，常常會(huì)被我們忽視皮膚干燥的問題。但是卻會(huì)在不知不覺中吸干皮膚的水分。所以，在空調(diào)房內(nèi)最好涂上隔離霜。
6、解決肌膚干渴更要緩解身體饑渴其實(shí)，臉面上的問題容易找到解決方法，而以內(nèi)養(yǎng)外對女人來說更重要。解“皮”渴的同時(shí)，還得解“體”渴才行。
(1)首先保持一天八杯水
這是保濕最價(jià)廉物美的口號。不過OL們喝水是大有講究的：第一，在有條件的情況下，最好隨時(shí)喝水，千萬別等口渴的時(shí)候再喝;第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因?yàn)槿梭w就像一個(gè)大水袋，當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時(shí)就很難揮發(fā)，會(huì)影響身體機(jī)能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。第三，下午4點(diǎn)前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。
(2)喝點(diǎn)茶，既能補(bǔ)水，又能防輻射
檸檬茶對保持皮膚張力和彈性十分有效，菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水，綠茶、普洱茶和龍井茶也不失為好的選擇。
(3)多吃新鮮蔬菜、水果
像海帶、菠菜、卷心菜、胡蘿卜、西紅柿、綠豆、洋蔥、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、蘋果等等，都是水潤女人必選的食物。因?yàn)檫@些堿性蔬菜和水果，可以中和并消除人體內(nèi)過剩的酸，對亞健康的酸性體質(zhì)向健康的弱堿性體質(zhì)轉(zhuǎn)化很有幫助。
吹空調(diào)干燥怎么辦：室內(nèi)干燥的保濕法
1、定時(shí)開窗通風(fēng)使用空調(diào)必須注意通風(fēng)，每天應(yīng)定時(shí)打開窗戶，關(guān)閉空調(diào)，增氣換氣，使室內(nèi)保持一定的新鮮空氣?；蛘呤情_空調(diào)的過程中就拉開一條縫來保證室內(nèi)室外空氣的交換。另外，選購空調(diào)的時(shí)候不妨選擇具有交換空氣作用的比較好。
2、室內(nèi)放加濕器夏季吹空調(diào)室內(nèi)很干燥，而加濕器通過高頻振蕩的方式將添加的水化成水霧小分子噴到空氣中來增加空氣的濕度，可以幫助增加空氣濕度的?；蛘咴诳照{(diào)房里放盆水亦可。只不過，加濕器釋放出來的水霧含水量很低，而且輻射范圍有限。
3、養(yǎng)些花花草草室內(nèi)養(yǎng)些盆栽花草(根直接泡在水里的)，如富貴竹，通過植物加濕，空氣濕度會(huì)相對提高。不過，專家也表示，室內(nèi)植物不宜過多，一般一個(gè)房間一兩盆即可，并且要記住常給植物澆水。
4、房內(nèi)養(yǎng)觀賞魚房內(nèi)養(yǎng)觀賞魚的主要目的是為了提高空氣濕度，因?yàn)轲B(yǎng)魚會(huì)有魚缸，魚缸內(nèi)有較多的水。有水了就可能蒸發(fā)，蒸發(fā)后水蒸氣就會(huì)使空氣濕度上升。
5、勤拖地夏季或冬季開空調(diào)室內(nèi)干燥，不妨多拖地，拖地后室內(nèi)水分多，空氣濕度自然會(huì)有所上升。不過，這得考驗(yàn)大家的勤快程度了。
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