夏季空調(diào)開多少度合適
我們個人一般只是單純在熱的時候?qū)⒖照{(diào)的溫度設(shè)置低一點，冷的時候又設(shè)置的高一點。其實，夏天空調(diào)開多少度合適也是有學(xué)問的。夏天貪涼，空調(diào)溫度開得太低的話，很容易受涼，引起各種空調(diào)病癥狀。那么，夏季空調(diào)開多少度合適?下面小編整理了關(guān)于夏季空調(diào)開多少度合的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看夏天空調(diào)溫度多少合適吧!
夏季空調(diào)開多少度合適
1、一般情況開27℃左右最合適研究表明，當(dāng)環(huán)境條件為溫度25℃，相對濕度50%，氣流速度0.15米/秒時，人體處于最正常最理想的熱平衡狀態(tài)，也就是說，感覺最為舒適，反應(yīng)最為良好。
可是，實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些，一般約低1~2℃，即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然略為高一些，但人體實際所感覺到的溫度并沒有那么高。所以，空調(diào)的控制溫度調(diào)整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。
當(dāng)然，室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調(diào)的話，中午和下午可以適當(dāng)開低點，早上和晚上可以適當(dāng)調(diào)高1-2度。
2、空調(diào)溫度不宜與室外溫差相差過大夏天開空調(diào)時，室內(nèi)與室外的溫差不要太大，一般在5℃～7℃為宜。在這個溫度范圍內(nèi)，人體的溫度調(diào)節(jié)中樞能靈活自如地進行調(diào)節(jié)，而溫差超過了這個幅度，就會出現(xiàn)失調(diào)而產(chǎn)生不適。一般來講，夏天空調(diào)開26℃到28℃是比較科學(xué)的，既給人體帶來舒適性，也是節(jié)能的最佳溫度，也是國家規(guī)定的夏季空調(diào)溫度的限制。夏季將空調(diào)設(shè)置在26℃以上，對緩解用電高峰期電力緊張、節(jié)能減排將起到積極作用。
另外，室內(nèi)外溫差過大，使人進出時經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病。夏天當(dāng)室內(nèi)溫度調(diào)控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發(fā)多種不適癥，有人會出現(xiàn)下肢酸痛、全身乏力發(fā)冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經(jīng)痛。
3、晚上睡覺空調(diào)溫度不要低于25度很多人晚上睡覺都習(xí)慣開著空調(diào)睡，因為這樣就可以涼快的進入夢鄉(xiāng)，但是要謹(jǐn)記，溫度不能調(diào)的過低，不能低于25度，這樣很容易會著涼，最好設(shè)置定時，到后半夜讓空調(diào)自動關(guān)了為好。
特別是老人及小孩，更不要長時間待在空調(diào)房里，最好設(shè)置定時，或者不開空調(diào)打開窗口靠自然風(fēng)入睡即可。因為老人和小孩子體內(nèi)溫度調(diào)整能力比較差，很容易受空調(diào)的影響導(dǎo)致感冒或身體不舒服。
4、空調(diào)溫度調(diào)高1到2℃會明顯省電一般情況下空調(diào)制冷時每調(diào)高1℃，平均可省近10%的電能，而且你還幾乎感覺不到溫度的差別。舉例來說，如果將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃與調(diào)控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃可比20℃時節(jié)省電能約30%左右。
夏天開空調(diào)費電，所以，就算是為了省電，也不要把空調(diào)溫度開得過低。再說，高個1到2℃溫度不會太明顯，既省電人又舒適何樂而不為呢。
警惕誤區(qū)：蓋著被子吹空調(diào)就不會感冒
人們通常認(rèn)為，晚上蓋著被子吹空調(diào)，就不會受涼或得空調(diào)病。其實，這是錯誤的認(rèn)識。
蓋被子只能防凍卻不能防病，特別是呼吸道。呼吸道是最脆弱的，整夜開空調(diào)，睡醒后輕則口鼻發(fā)干、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至?xí)忌蠂?yán)重的呼吸道疾病。
猜你感興趣：