2019年公務(wù)員面試指導(dǎo)：如何談吐舉止
有人說面試內(nèi)容很重要，有人說面試臨場應(yīng)變很重要。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹?019年公務(wù)員面試指導(dǎo)：如何談吐舉止，希望對你有所幫助!
公務(wù)員面試考場如何談吐舉止
一、進(jìn)出
面試考場的門一般都是關(guān)的?？忌M(jìn)去前，應(yīng)輕叩房門兩三下，待允許后再進(jìn)入。進(jìn)門后須輕輕將門關(guān)上，走到考官面前，行走時，應(yīng)抬頭挺胸、目光保持和主考官的視線接觸。到座位前應(yīng)微笑問好，然后坐下。結(jié)束面試時，考生一句“謝謝各位老師”，然后慢慢退出，微笑地把門輕輕關(guān)上。
二、坐姿
面試時，考生應(yīng)該堅持自信和沉著的態(tài)度，并注意手腳安穩(wěn)，不亂抖動，兩眼平視主考官，注意和考官的目光交流。當(dāng)然，面試并不是要像機器人一樣，考生可偶爾低頭看紙，或思考問題，也可用手勢。很多不良習(xí)慣動作都可能引起考官反感，比如坐姿不正、一直抖動雙腿、不斷撓頭、左顧右盼等。
三、如何調(diào)整緊張心態(tài)
考生面試出發(fā)前別忘了對著鏡子中的自己微笑一下，然后保持這種微笑，直到面試結(jié)束。出發(fā)要趁早，要注意給自己留有足夠的時間，以免因匆忙趕路而更增加心理壓力?？记?5分鐘，注意找個位置坐下來，稍作休息;再次整理自己的儀表;演練一下面試中自我介紹，猜測一下可能出現(xiàn)的問題;不要費盡心思從結(jié)束面試的人那里打聽面試內(nèi)容，那只會徒增壓力。面對考官時，考生通常都會很緊張，此時，可先深呼吸再微笑;答題時如果感到緊張，可略停頓思考后再回答。面試快結(jié)束時，考官往往會提醒考生時間到了，此時考生要立即轉(zhuǎn)折，說出要點，盡快結(jié)束?？偠灾?，應(yīng)對面試的正確態(tài)度是不背包袱、充分表現(xiàn)、放手一搏，千萬不要被自己絆倒。
揭開面試禮儀技巧的“面紗”
第一是行為舉止。首先我們來談一談行姿，可能大家會有疑問，行姿不就是走路嗎?我們走了二十多年的路，幾乎每天都在走路，難道到了考場就不會走路了嗎?但是真正到了考場上，有些考生還是會出現(xiàn)一現(xiàn)小狀況的，有的考生會順拐，有的考生會晃肩，這樣的情況不能很好地展現(xiàn)出我們的精神面貌，那到底怎么走路呢?首先要步伐穩(wěn)重、抬頭挺胸、適當(dāng)擺臂，手臂的擺幅不要太高，與西裝扣線對齊即可，擺臂要自然，頻率要適當(dāng)。其次我們來說一下站姿。站的時候頭要正，頸要直頷微收，肩放平，挺胸收腹提臀。這樣給人感覺非常精神，女生可以把適當(dāng)?shù)陌咽址旁谛「固帲遣荒芴鋸?，畢竟不是空姐面試，腳可以站一個丁字步;男生的話可以腳后跟并攏，前腳掌適當(dāng)分開，雙手自然下垂。再次就是坐姿了。我們建議大家坐在椅子三分之一到二分之一處。雙手的擺放男生可以交叉放在桌上，表現(xiàn)出一種沉穩(wěn)，女生可以交疊成十字，顯出你的氣質(zhì)比較好。此時腿也要注意，男生的腿可以張開，和肩同寬即可，女生可以微微傾斜。在答題的過程中要注意，不要濫用手勢，手勢要適量，結(jié)合情況而定。在講到重點內(nèi)容的時候可以用手勢表示我們對它的強調(diào)。
第二是動作流程。面試的時候首先是敲門進(jìn)入場。有些考場是有引導(dǎo)員的，不需要敲門，如果引導(dǎo)員把你引過去的時候，最好說一聲謝謝，以示禮貌。如果考場時需要你敲門，建議大家敲三下，力度要適中，不能太急促，也不能力氣很小。在進(jìn)入考場后，先問好，后鞠躬，這樣你的說話和面容都能讓考官看到。鞠躬的幅度不要太大，雙手貼著褲縫，微微鞠躬30度到45度即可，注意整個肩部都要動起來，而不是微微點頭?？脊僬f完請坐后，這時候你要注意，拖椅子盡量不要發(fā)出聲音，這樣就很不禮貌，輕拿輕放。最后，在答題過程中，大家先把筆放下，要和各位考官有眼神上的交流，而且每位考官你都可以交流一下。這里，有些考生會因為緊張不自覺的有些小動作。比如撓腦袋，扶眼鏡，低頭，玩筆，要盡量杜絕。答題完后，要把桌面上的筆和講義整理好，把椅子推回去。最后鞠躬說一聲謝謝，然后離場。關(guān)門的時候要輕，不要把自己的背影留給考官。
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