2019公務員面試心理指導：面試怎么保持平常心
面試，一定要有一顆平常心。下面學習啦小編為大家?guī)砹?019公務員面試心理指導：面試怎么保持平常心，歡迎閱讀!
怎么保持平常心
首先，我們都知道近幾年公務員考試一直都向著穩(wěn)中求變、反套路的方向改革，面試也是最好“操刀動手”的一個環(huán)節(jié)，而國考面試更是有著自己的獨特韻味，人人想要摸清國考面試軌跡，已經越來越難，那這樣我們不是應該很擔心么?那就錯了!越是如此，我們越應該沉著冷靜。因為波動巨大，大家的水平線其實在面對變動時都是一樣的，所以對我們很多第一次進面甚至是缺乏工作經驗的應屆畢業(yè)生而言實在是難得的公平啊!所以為什么要過分擔心呢，一定要相信自己的硬實力!
其次，我們應該考慮一下過度擔心的成本問題。過度擔心會讓我們失去原本可以認真學習的耐心，使我們變得煩躁，這樣適得其反的事，老師相信大家都不想讓這樣的事發(fā)生在自己身上吧?？赡苡型瑢W又會問了：我不擔心是不可能的事情，說得很輕巧，做起來很難啊!那么老師告訴大家，其實，我們要的不是不擔心，適當?shù)膿目梢越o我們帶來緊張，而這種緊張的情緒其實可以刺激我們學習的興奮性，我們應該去想辦法利用生活中的其他事情去平衡過于負面的情緒，例如，長時間的備考戰(zhàn)線中，我們每周可以休息一天放空自己，去和朋友們聊聊天，看看雜志類書刊，相信你如果可以真正做到勞逸結合必定可以更進一步提高自己的備考效率。
最后，不要過多地擔心自己的對手有“靠山”。現(xiàn)如今的國家公務員考試越來越公平，水分也越來越少，它的公平性其實是不比高考差的，公正度、科學度非常高，所以我們只要自身實力夠硬，能夠在面試中表達出我們想要表達的真情實感，打動考官，我相信你一定會成為你的崗位中的翹楚!
常見的不自信有哪些
考生常見不自信包括：候考時，焦慮、不安心，常常東看看西瞅瞅，會被周邊的小事件影響到正常發(fā)揮;面試時，緊張、不自信，常見的就是答題過程全程低頭、沒有交流感，經常出現(xiàn)摳手等小動作;走路時，腳底下如同踩了棉花，站不穩(wěn)、立不直。
如何提升自信
自信的建立，來自于“舍我其誰”的霸氣。很多考生往往因為筆試成績差距較大，自認為翻盤無望，或者性格內向，不敢在陌生人面前表達自己的觀點，進而造成在進入考場落座答題時，全然沉浸在“自我欣賞”的套子中，沒有任何交流感。而一位成功的面試者，必須具有“舍我其誰”，“此崗位我最適合”的“強大”自信。因此就需要考生在備考階段，就可以通過在眾人面前演講等方式提高自我肯定，這樣可以在短時間內使自己“自信爆棚”。
自信的建立，來自于“學富五車”的積累。很多考生也往往因為肚子中沒有“墨水”，導致在答題過程中，沒話可說，進而導致答題時“不自信”。短期的準備，可以將面試的理論得到提升，但“墨水”的儲備，來自于平時。建議廣大考生，在筆試結束之后，可以隨時做好社會熱點的關注，同時對社會中常見的社會問題、生活中常見的事件處理方法，做一總結和梳理，做到日積月累，便能在面試的過程中侃侃而談，提高答題的自信。
自信的建立，來自于“從容不迫”的淡定。面試過程中，遇到不懂、不會的情況很正常，很多考生此時往往會因為緊張，而慌亂了答題的技巧，因此需要廣大考生歷練好心態(tài)，做到“抓大放小”，不要因為一個小細節(jié)而影響到整體的答題，只要不影響到正常題目作答，偶爾出現(xiàn)卡殼、思路斷等小問題，坦然的面對，做到“從容不迫”，面試便能一舉拿下。
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