老年人旅游去哪好地方推薦
老年人旅游去哪好地方推薦
說起旅游，首先想的就是要去哪個(gè)地方旅游好，聞名中外的風(fēng)景名勝之地?cái)?shù)不勝數(shù)。老年人旅游去哪好呢?下面是有老年人旅游地點(diǎn)，歡迎參閱。
一、老年人旅游去哪好
如何針對老年人的特點(diǎn)，安排適合的旅游行程?如何讓老年朋友既玩得舒心，又不會(huì)太累?既能領(lǐng)略精彩紛呈的新鮮事物，又不會(huì)因高額的花費(fèi)讓他們心疼不安?現(xiàn)在，小編帶您一起看看那些適合老年人旅游的國外和國內(nèi)的風(fēng)景名勝之地吧。
國外
1、奧地利
美麗的多瑙河、優(yōu)雅的建筑，古典的音樂，還有行駛在街頭的有軌電車等。關(guān)于歐洲生活的一切想象，你都可以在這里找到。得天獨(dú)厚的地理位置、深厚的文化積淀和悠閑的生活方式，也讓維也納成為生活質(zhì)量全球排名第一的城市。在這里還有堪稱世界一流的私人診所，讓奧地利成為老年人、度假、療養(yǎng)的不二之選。
2、泰國
與中國幾乎零時(shí)差，飲食及生活習(xí)慣也較為中國人所接受，非常成熟的旅游路線和基礎(chǔ)設(shè)施，隨處可見的漢子招牌為初出國境的老年人平添了幾分親切感，再加上低廉的物價(jià)和熱情好客的人民，無論是年輕人還是老年朋友，泰國都是一個(gè)值得一去再去的地方。
3、意大利
提起意大利，人們的腦海里都會(huì)浮現(xiàn)這樣的場景，置身于歲月洗禮的古跡之中，一邊品味著橄欖油烤大蔥和家常自制的通心粉，一邊和鄰居閑聊。意大利人自顧悠閑的生活方式最能打動(dòng)老年朋友們的心。然而很多人卻并不知道，意大利還是衛(wèi)生保健系統(tǒng)最完善的國家之一。
老年人旅游國內(nèi)
1、海南三亞
海南三亞是我國唯一的一個(gè)地處濃厚熱帶海洋性氣候城市，據(jù)統(tǒng)計(jì)，三亞每立方厘米空氣中含1000個(gè)負(fù)氧離子，可謂天然氧吧，空氣質(zhì)量全國第一、世界第二，許多患有老年性疾病的老人到這里散心旅游，病情都得到緩解。
2、廣西北海
北海氣候溫和，年平均溫度23攝氏度，冬無嚴(yán)寒、夏無酷暑，特別是空氣中負(fù)氧離子含量高出內(nèi)地50-100倍，絕對是是老人康復(fù)、療養(yǎng)的最佳選擇。
3、廈門鼓浪嶼
“城在海上，海在城中”，廈門，一座風(fēng)姿綽約的“海上花園”，四季如春，可以說是全國環(huán)境最好的城市之一。帶著父母或者爺爺奶奶來廈門，在鼓浪嶼上度過一個(gè)悠閑下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放松。
4、青島
青島素有“東方瑞士”之美譽(yù)。凡是來青島旅游觀光的中外人士，無不為青島的浪漫海濱所感染和陶醉。帶上爹媽到這里，游泳趕海，曬日光浴，或者去青島奧林匹克帆船中心看看08年奧運(yùn)會(huì)帆船比賽的一些展品，都不失為一種休閑度假方式。
5、桂林大圩古鎮(zhèn)
桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放松身心;結(jié)伴游覽已有千年歷史的大圩古鎮(zhèn)，欣賞清代徽派建筑風(fēng)格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風(fēng)十足，很適合知性長者;桂林的農(nóng)家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。
6、云南
云南冬暖夏涼，四季如春。昆明、大理、麗江、香格里拉都是不錯(cuò)的去處。在麗江品納西風(fēng)情，或去看元陽梯田的壯麗等，賞盡世外桃源美景。在這里和父輩們一起享受慢時(shí)光，或者去大昭寺曬曬太陽，都會(huì)是非常難忘的旅游經(jīng)歷。
二、老年人出行應(yīng)注意事項(xiàng)
老年人旅游要特別注意，要有計(jì)劃的外出，比如制定好出行的路線和下榻額酒店等，老人出行應(yīng)注意一下幾點(diǎn)。
1、出游前詳細(xì)考察線路行程
老年人安排出游行程時(shí)，要特別注意選擇適合自己的旅游目的地以及旅游方式，并注意行程安排。據(jù)了解，目前旅行社一般都會(huì)針對老年人推出長者團(tuán)，每年在重陽節(jié)前后會(huì)有大量這樣的線路推出，這類團(tuán)隊(duì)是根據(jù)老年人的實(shí)際狀況度身定做的，適合50歲以上的老年人參加，一般行程設(shè)計(jì)比較輕松，體力消耗不大，有的會(huì)配備專業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨行。
2、結(jié)伴而行
老年人出游最好結(jié)伴而行，可約經(jīng)常在一起活動(dòng)或單位里的老年朋友共同出游，因?yàn)楸舜耸煜?，可以互相照?/p>
3、檢查身體
老年人出游前，要對自己的身體情況有所了解，如高血壓、冠心病等疾病患者最好不要出游，出游的老年病患者應(yīng)帶齊藥物，并事先告知領(lǐng)隊(duì)和團(tuán)友，以防不測。
4、購買保險(xiǎn)
維權(quán)意識非常關(guān)鍵，出游前挑選口碑較好的旅行社，報(bào)名時(shí)必須對合同條款有詳盡的了解，對旅行社沒有介紹的情況也要刨根問底。最重要的是必須購買意外傷害險(xiǎn)。
5、要考慮目的地天氣
由于老人的時(shí)間比較空閑，因此出游的時(shí)間可以有許多選擇。一般來說，老人出游會(huì)避開旅游旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免擁擠產(chǎn)生的危險(xiǎn)，二來淡季出游也能節(jié)省機(jī)票、住宿等開支。據(jù)了解，4~6月以及10~12月期間是老年人出游的黃金時(shí)間，這時(shí)候無論是南方還是北方，天氣不會(huì)太炎熱，也不會(huì)太寒冷。一般在這樣舒適的天氣下出游，老年人不容易生病，而且在這些時(shí)間段，老年人的季節(jié)病也不容易發(fā)作。
6、節(jié)奏要較舒緩
對于老年人來說，旅游意味著要打破平日里早睡早起甚至午睡的習(xí)慣，這對老年人來說，本來就是一件比較辛苦的事情，而如果是那些旅游行程安排過于緊密、時(shí)間太過緊張的線路，就明顯更不適合老年人參加了，因此，老年人出游不可抱著“多走幾個(gè)地方才值”的心理。
7、量力而行
根據(jù)自己的喜好及條件，選擇名勝古跡游或休閑度假游，注意量力而行，不宜過分消耗體力。
8、飲食衛(wèi)生
注意飲食合理和衛(wèi)生。旅游時(shí)體力消耗較大，要帶足食品，選易帶、營養(yǎng)豐富、新鮮衛(wèi)生的清淡食品，并多吃水果，防止便秘。旅游時(shí)免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不清潔的食品。
9、避免過度疲勞
老年人長途旅行最好坐臥鋪或飛機(jī)，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動(dòng)量不宜過大，游覽時(shí)，行步宜緩，循序漸進(jìn)，攀山登高要量力而行。若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時(shí)，應(yīng)就地休息或就醫(yī)。
10、住處舒適安靜
為保證每天6至8小時(shí)睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至3人間。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間，以免影響睡眠，體力不支，或誘發(fā)疾病。
介紹了那么多的旅游圣地，小編都蠢蠢欲動(dòng)了呢!有條件的老人不妨多去這些地方走走，舒展一下身心，對自身是很有好處的。
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