神舟十一號飛船將于2016年10月17號7時30分發(fā)射，宇航員景海鵬、陳冬將執(zhí)行中國史上最長33天的太空駐留任務(wù)。航天員在太空上這么多天，人們都很好奇他們要吃什么呢?航天員們的飲食起居也成為人們所關(guān)心的內(nèi)容。下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹神舟11號宇航員在太空上的衣食住行。

圖：神舟11號航天員景海鵬

　　圖：神舟11號航天員陳冬

　　神舟11號航天員在太空上吃什么

　　據(jù)航天員中心航天營養(yǎng)與食品研究室副主任曹平說，這次33天的飛行任務(wù)中，航天員的食品在種類上比之前的神舟九號、神舟十號更加豐富，有100多種。

　　在神舟十一號自主飛行段，航天員可能食欲不佳，所以會配備粥等清淡的食物。

　　等正式入駐天宮二號后，航天員就可以享受到如同在家里生活一樣的一日三餐的待遇了。他們的吃飯時間與地面同步，包括主食、副食、即食、飲品、調(diào)味品和功能食品等六大類產(chǎn)品，醬牛肉、魚香肉絲等傳統(tǒng)菜肴都有，五天之內(nèi)菜譜不會重樣。

　　不僅有美味的菜肴，航天員還可以享用甜點(diǎn)。

　　此外，考慮到中期飛行航天員的身體狀態(tài)變化，結(jié)合中國醫(yī)學(xué)食療食養(yǎng)的理念也配置了相應(yīng)的食品，使航天員有更好的體魄完成工作。

　　曹平說，航天食品的保存期限一般在一年以上，但不含防腐劑，是安全可靠的，可以在美味可口的同時為航天員提供充足的能量和營養(yǎng)。

　　為了讓航天員吃到熱騰騰的飯菜，天宮二號里面還配備了專用的食品加熱器。航天員的飲用水也是經(jīng)過特殊方式消毒，能夠長期保質(zhì)。“在未來空間站，將實(shí)現(xiàn)尿液凈化的飲用水。”曹平說。

　　除了工作、吃、穿之外，別忘了航天員還有個人休閑時間。

　　這次任務(wù)，航天員作息制度逐步向空間站設(shè)計(jì)過渡，采取6+1周工作制。每周工作6天休息1天，給航天員更大的自主安排和調(diào)整權(quán)。

　　利用個人休閑時間，航天員可以做自己想做的事，比如看看電影、拍拍照、與家人通話等。

　　神舟11號宇航員在太空上的衣食住行

　　衣：世界上最昂貴的服裝——航天服

　　航天服由服裝、頭盔、手套和航天靴等組成。其中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的服裝由14層組成：最里層是液冷通風(fēng)服的襯里;襯里外是液冷通風(fēng)服，這種服裝是由尼龍彈性纖維和穿在上面的許多輸送冷卻液的塑料細(xì)管制成;液冷通風(fēng)服外是兩層加壓氣密層，然后是限制層，用來限制加壓氣密層向外膨脹;限制層的外面是防熱防微隕塵服，由8層組成，起防熱和防微隕塵作用;最外一層是外套。航天服雖然結(jié)構(gòu)復(fù)雜，但穿起來并不困難，一般15分鐘左右即可穿戴完畢。

　　由于航天服是一種特制的衣服，通常由通風(fēng)層、氣密層、保暖層等多層組成，是一個小的密封系統(tǒng)，具有防護(hù)作用和出艙兩個功能。這種航天服屬艙內(nèi)航天服，除了頭盔和膠皮手套，整個航天服是用一種特殊的高強(qiáng)度滌綸做成的，整套衣服重約10千克，價(jià)值高達(dá)上千萬，再加上設(shè)計(jì)費(fèi)用，總計(jì)能達(dá)到億元。

　　艙內(nèi)航天服是航天員的個人防護(hù)系統(tǒng)，當(dāng)飛船出現(xiàn)意外失壓時，可在6小時內(nèi)保證航天員的生命安全。因此，在復(fù)雜飛行階段穿上艙內(nèi)航天服，是國際上的通行做法。

　　食：豐富的太空食品

　　你知道宇航員在太空中怎么吃飯嗎?

　　太空食品不像一般的蔬菜水果，是特別加工的過的“壓縮磚”或“牙膏管”，兌上一定比例的水后，能過恢復(fù)原形，味道也不錯，里面包含了所有人體需要的營養(yǎng)成分。但在失重的條件下，菜無法像在地面上一樣老實(shí)待在盤子里，而是擺在桌上就飄起來了。所以專家們把太空食物設(shè)計(jì)成了牙膏式的，吃的時候像擠牙膏一樣往嘴巴里擠。

　　那他們吃的食物有哪些呢?

　　太空生活中，我們的航天員可以吃到中式飯菜。中國載人航天工程航天員系統(tǒng)總指揮兼總設(shè)計(jì)師宿雙寧介紹，中國航天員在太空中不僅可以吃到諸如八寶飯、魚香肉絲、宮保雞丁等中式食品，飯后還可飲用一杯用中藥和一些滋補(bǔ)品配制的飲料。最受歡迎的太空食品有糖衣巧克力豆、冷凍脫水冰淇淋、辛辣綠豆、西紅柿。

　　?。?ldquo;掛”著睡覺真奇妙

　　宇航員在宇宙飛船上是“掛”著睡覺的，這是真的嗎?

　　是的。由于處于失重狀態(tài)，宇航員在飛船內(nèi)睡覺也跟地球上不一樣。地面上有重力，而太空中卻沒有重力，宇航員一躺就飄起來了。對此，飛船內(nèi)單獨(dú)準(zhǔn)備了睡袋，掛在壁上，睡覺的時候要進(jìn)到這個睡袋里面，就掛在那里。睡袋拉緊后能給人體施加一定的壓力，使人消除那種飄飄欲墜的恐慌感。

　　在太空如何洗臉?biāo)⒀滥?

　　由于太空的失重環(huán)境，在地球上看似簡單的洗臉、刷牙、刮胡子、理發(fā)以及洗滌，到了太空都變成了很復(fù)雜和麻煩的事。

　　宇航員洗臉?biāo)⒀辣容^奇特，為了防止水到處亂飄，一般用濕毛巾擦一擦臉就算是洗臉了;刷牙時，用手指蘸上牙膏來回蹭幾下，然后再用濕毛巾把牙齒擦干凈刷牙就算完成。如果像在地面上那樣刷牙，牙膏泡會飛得滿座艙都是。宇航員刮胡子一般使用電動剃須刀，使用時還必須十分小心胡子渣從剃須刀邊漏出來。太空艙本來就十分狹小，環(huán)保問題就顯得極為重要。如果細(xì)小的胡渣飄在座艙里，清理起來會十分困難。

　　太空理發(fā)也很不容易，因此無論男女宇航員在上天之前都要把頭發(fā)理得短些再短些。但是長時間的飛行，頭發(fā)又會長長，怎么辦?宇航員必須發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神互相幫助，一人理發(fā)，一人拿著吸塵器吸走剪下的頭發(fā)。

　　太空洗澡有妙招

　　宇航員在宇宙飛船上可以洗澡嗎?

　　可以。這點(diǎn)你可能沒有想到吧!盡管飛船內(nèi)空間不足6立方米,但仍然可以解決宇航員的洗澡問題------因?yàn)轱w船內(nèi)有一個獨(dú)特的用來洗澡的袋子,還可以淋浴。宇航員洗澡時，袋內(nèi)有清水和浴液射出，搓洗完畢后，可以打開袋下的抽風(fēng)機(jī)，把臟水抽走。宇航員洗澡時打開淋浴龍頭和抽風(fēng)機(jī)，上面噴水下面抽水，會形成如同地面一樣的淋浴效果。

　　世界上最精確的手表

　　航天醫(yī)學(xué)工程總體研究室主任劉偉波向記者介紹說，神七航天員帶上天的，一共有8塊不同大小、不同性能的手表。3人穿工作服與穿艙內(nèi)航天服時，分別戴不同的手表。出艙活動期間，出艙航天員與另一名留在軌道艙、但同樣暴露在真空中的航天員，戴的又是另一種手表。

　　載人航天活動中的程序，往往精確到零點(diǎn)零幾秒。低頭看表，或許會是神七航天員最頻繁的動作了。

　　行：輕舟穩(wěn)過千萬里

　　若不是計(jì)算機(jī)仿真技術(shù)在飛控中心的大屏幕上劃出了一道道飛行軌跡，我們常常會忘記神七飛船正在以每秒7.8公里的速度繞地球進(jìn)行高速飛行。

　　飛船和艙內(nèi)的一切非常平穩(wěn)，沒有一絲抖動。只有放開了的束縛帶像海藻一樣，輕輕柔柔地飄在空中。航天員如同身處地面靜止環(huán)境一般，輕松地翻看飛行手冊或進(jìn)行操作。

　　如此看來，太空行舟比地面舒服多了。這里沒有路面的不平或空氣摩擦產(chǎn)生的振動，只有地球引力牽引著飛船勻速運(yùn)動。因此，除了變軌、調(diào)姿，行駛在“太空高速公路”上的飛船不會有任何顛簸。