小孩子睡覺(jué)磨牙是什么原因
小孩磨牙是什么原因，有的孩子入睡后，牙齒咬得咯咯響，雖然不是什么大病，但家長(zhǎng)們還是很擔(dān)心。小孩子磨牙是什么原因？怎么解決小孩子磨牙呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的小孩子磨牙是什么原因，希望你喜歡。
小孩子磨牙的原因
(1)腸道寄生蟲(chóng)病:當(dāng)孩子患了蛔蟲(chóng)病，蛔蟲(chóng)所產(chǎn)生的毒素刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安。毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣燒蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠和發(fā)生磨牙。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng)，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲(chóng)引起的小孩磨磨牙已退居次要的地位。
(2)精神過(guò)度緊張:不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視，幼兒人睡前玩耍過(guò)度，使精神緊張，引起夜間磨牙。學(xué)齡兒童學(xué)習(xí)過(guò)于緊張或因?qū)W習(xí)不好受到家長(zhǎng)責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，這都是夜間小孩磨牙的重要原因。
(3)消化功能紊亂:孩子晚間吃得過(guò)飽，人睡時(shí)腸道內(nèi)積了不少食物，胃腸道不得不“加班加點(diǎn)”工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起不自主的睡時(shí)磨牙。
(4)營(yíng)養(yǎng)不均衡:有些孩子有挑食習(xí)慣，特別是那些不愛(ài)吃蔬菜的小孩。這些壞習(xí)慣導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素和微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)缺乏會(huì)引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來(lái)回磨動(dòng)。
(5)牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良:孩子到了7歲左右便會(huì)由乳牙換成恒牙。如果患了詢樓病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，這是夜間小孩磨牙的原因之一。
解決小孩子磨牙對(duì)策
1.腸道寄生蟲(chóng)
腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病，尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當(dāng)多見(jiàn)，蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會(huì)使腸蠕動(dòng)加快，引起消化不良，睡眠不寧，從而導(dǎo)致磨牙。
對(duì)策：小朋友們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果有腸寄生蟲(chóng)病，就應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)治療。
2. 精神因素
小兒白天情緒激動(dòng)或緊張、過(guò)度疲勞，在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視，入睡前玩耍后過(guò)度興奮等因素都會(huì)引起夜間磨牙。如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
對(duì)策：睡前避免過(guò)度玩耍，晚上少看電視，布置一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境。
同時(shí)，父母應(yīng)多給孩子關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，家庭成員之間要互相體諒謙讓?zhuān)?chuàng)造和諧溫馨的家庭氛圍。
3.消化功能紊亂
臨睡前給小兒吃得過(guò)飽或不易消化的食物，胃腸道負(fù)擔(dān)加重，這樣在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮;
對(duì)策：磨牙期間應(yīng)少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。晚餐要清淡，不宜吃得過(guò)飽。還可根據(jù)小兒年齡特點(diǎn)，看有無(wú)脾胃功能異常情況，給予調(diào)和脾胃的中醫(yī)藥治療。
4.營(yíng)養(yǎng)不均衡
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。也有報(bào)道缺鋅與缺乏維生素B也會(huì)引起兒童磨牙。
對(duì)策：磨牙的小朋友千萬(wàn)不能挑食，要盡量做到食物的均衡攝入，吸收來(lái)自多種食物的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，若有微量元素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充治療。
5.睡眠姿勢(shì)
兒童夜磨牙與睡眠姿勢(shì)有一定的關(guān)系。睡眠時(shí)全身肌肉處于放松狀態(tài)，但是兒童處于俯臥位時(shí)，下頜會(huì)受到頭部的壓力。下頜為了擺脫受到的壓力，即可以產(chǎn)生磨合，形成夜磨牙。若兒童睡眠時(shí)不斷翻動(dòng)身體或改變睡眠姿勢(shì)，也會(huì)產(chǎn)生一過(guò)性夜磨牙。
對(duì)策：應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)家長(zhǎng)讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要固定一種睡眠姿勢(shì)，否則不僅可能導(dǎo)致或加重夜磨牙癥狀，還可能對(duì)孩子的頭面部發(fā)育產(chǎn)生影響。
6.牙合異常
兒童正處于替牙時(shí)期，隨著乳牙脫落及恒牙的萌出，咬合關(guān)系相對(duì)不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)一些暫時(shí)性的咬合紊亂，但是這種咬合關(guān)系會(huì)隨著恒牙的逐漸萌出自行調(diào)整。也有些兒童確實(shí)存在乳牙列擁擠、反牙合等咬合問(wèn)題，這些問(wèn)題不會(huì)隨著建牙合過(guò)程自行改善，反而會(huì)影響兒童牙合的發(fā)育。
對(duì)策：家長(zhǎng)應(yīng)該帶寶寶去兒童口腔科門(mén)診就診，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助治療。
睡眠磨牙在小兒及青春期的青少年發(fā)病率較高，隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦功能的逐漸完善，其發(fā)作率會(huì)逐年下降，長(zhǎng)大后自愈。周大夫最后提醒安安媽媽?zhuān)?dāng)發(fā)現(xiàn)家中小孩磨牙時(shí)，最好能請(qǐng)醫(yī)師評(píng)估，排除可能的全身性因素之后，再定期回診、密切觀察，充分給予小孩生理及心理上的支持，這樣才是最恰當(dāng)?shù)闹委煼绞健?/p>
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