小孩子睡覺磨牙是什么原因
小孩磨牙是什么原因，有的孩子入睡后，牙齒咬得咯咯響，雖然不是什么大病，但家長們還是很擔心。小孩子磨牙是什么原因？怎么解決小孩子磨牙呢？下面是學習啦小編整理的小孩子磨牙是什么原因，希望你喜歡。
小孩子磨牙的原因
(1)腸道寄生蟲病:當孩子患了蛔蟲病，蛔蟲所產(chǎn)生的毒素刺激腸道，使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安。毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣燒蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠和發(fā)生磨牙。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛(wèi)生習慣和條件改善，寄生蟲引起的小孩磨磨牙已退居次要的地位。
(2)精神過度緊張:不少孩子在晚間看驚險的打斗電視，幼兒人睡前玩耍過度，使精神緊張，引起夜間磨牙。學齡兒童學習過于緊張或因?qū)W習不好受到家長責罵，引起壓抑、不安和焦慮，這都是夜間小孩磨牙的重要原因。
(3)消化功能紊亂:孩子晚間吃得過飽，人睡時腸道內(nèi)積了不少食物，胃腸道不得不“加班加點”工作，由于負擔過重，會引起不自主的睡時磨牙。
(4)營養(yǎng)不均衡:有些孩子有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的小孩。這些壞習慣導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素和微量元素，這些營養(yǎng)缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。
(5)牙齒生長發(fā)育不良:孩子到了7歲左右便會由乳牙換成恒牙。如果患了詢樓病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，這是夜間小孩磨牙的原因之一。
解決小孩子磨牙對策
1.腸道寄生蟲
腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見，蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道，會使腸蠕動加快，引起消化不良，睡眠不寧，從而導(dǎo)致磨牙。
對策：小朋友們應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查，如果有腸寄生蟲病，就應(yīng)及時驅(qū)蟲治療。
2. 精神因素
小兒白天情緒激動或緊張、過度疲勞，在晚間看驚險的打斗電視，入睡前玩耍后過度興奮等因素都會引起夜間磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。
對策：睡前避免過度玩耍，晚上少看電視，布置一個舒適安靜的睡眠環(huán)境。
同時，父母應(yīng)多給孩子關(guān)愛和鼓勵，家庭成員之間要互相體諒謙讓，努力創(chuàng)造和諧溫馨的家庭氛圍。
3.消化功能紊亂
臨睡前給小兒吃得過飽或不易消化的食物，胃腸道負擔加重，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮;
對策：磨牙期間應(yīng)少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。晚餐要清淡，不宜吃得過飽。還可根據(jù)小兒年齡特點，看有無脾胃功能異常情況，給予調(diào)和脾胃的中醫(yī)藥治療。
4.營養(yǎng)不均衡
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。也有報道缺鋅與缺乏維生素B也會引起兒童磨牙。
對策：磨牙的小朋友千萬不能挑食，要盡量做到食物的均衡攝入，吸收來自多種食物的營養(yǎng)。同時，可以到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，若有微量元素缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行合理補充治療。
5.睡眠姿勢
兒童夜磨牙與睡眠姿勢有一定的關(guān)系。睡眠時全身肌肉處于放松狀態(tài)，但是兒童處于俯臥位時，下頜會受到頭部的壓力。下頜為了擺脫受到的壓力，即可以產(chǎn)生磨合，形成夜磨牙。若兒童睡眠時不斷翻動身體或改變睡眠姿勢，也會產(chǎn)生一過性夜磨牙。
對策：應(yīng)當指導(dǎo)家長讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣，不要固定一種睡眠姿勢，否則不僅可能導(dǎo)致或加重夜磨牙癥狀，還可能對孩子的頭面部發(fā)育產(chǎn)生影響。
6.牙合異常
兒童正處于替牙時期，隨著乳牙脫落及恒牙的萌出，咬合關(guān)系相對不穩(wěn)定，會出現(xiàn)一些暫時性的咬合紊亂，但是這種咬合關(guān)系會隨著恒牙的逐漸萌出自行調(diào)整。也有些兒童確實存在乳牙列擁擠、反牙合等咬合問題，這些問題不會隨著建牙合過程自行改善，反而會影響兒童牙合的發(fā)育。
對策：家長應(yīng)該帶寶寶去兒童口腔科門診就診，請專業(yè)醫(yī)生幫助治療。
睡眠磨牙在小兒及青春期的青少年發(fā)病率較高，隨著年齡的增長，大腦功能的逐漸完善，其發(fā)作率會逐年下降，長大后自愈。周大夫最后提醒安安媽媽，當發(fā)現(xiàn)家中小孩磨牙時，最好能請醫(yī)師評估，排除可能的全身性因素之后，再定期回診、密切觀察，充分給予小孩生理及心理上的支持，這樣才是最恰當?shù)闹委煼绞健?/p>
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