六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦 > 新聞資訊 > 育兒 > 寶寶多大能喝酸奶

寶寶多大能喝酸奶

時間: 欣欣861 分享

寶寶多大能喝酸奶

  酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,寶寶要幾個月大能喝酸奶呢?為此學習啦小編為大家整理推薦一些寶寶喝酸奶的小知識,希望對大家有用哦。

  幾個月寶寶能喝酸奶

  寶寶要到一歲以上才能少量喝一些酸奶。

  具體分析:

  1、因為酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。

  2、所以,寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶。但三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主,配方奶粉的營養(yǎng)成份比較全面科學,能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

  寶寶喝酸奶情況:

  酸乳中的酸可使胃內(nèi)容物酸性增高,促進消化酶的作用,并能抑制大腸桿菌的生長。所以,適用于消化能力弱,以及患嬰兒腹瀉的小兒,其所含的營養(yǎng)素與鮮牛乳相同,比鮮牛乳更易消化,因此,可以作為代乳品。

  寶寶喝酸奶注意:

  酸乳制配后,不可再煮,因此只能冷飲,或把奶瓶放在溫開水中暖一暖再吃。半歲以上的寶寶可以喝酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養(yǎng)成他們對甜食的偏好。

  寶寶喝酸奶的好處

  酸奶能促進消化

  1、酸奶營養(yǎng)素、能量密度均較高,含有營養(yǎng)素多達20余種,特別是一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。

  2、簡單地說,如果你的孩子(1-3歲)每天喝150毫升酸奶,就等于滿足了他全天生長發(fā)育需要的1/3的能量和鈣質(zhì)。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。

  酸奶能促進腦發(fā)育

  1、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂類的成分,與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。

  2、兩歲之前是腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,此時保證充足的能量和半乳糖供應,對促進嬰幼兒生長發(fā)育有良好作用。

  酸奶可能預防腹瀉

  1、腹瀉是嬰幼兒時期最常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有適宜的酸度,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫能力。

  2、因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續(xù)的時間,減少急性腹瀉的發(fā)病率。有學者認為,每天飲用0.5-0.75千克的酸奶,可以治療腹瀉。

  3、酸奶治療腹瀉要比抗生素更好,因為飲用酸奶可以減少抗生素耐藥性的發(fā)生。酸奶能提高抗生素對致病菌的敏感性,因此非常有益于嬰幼兒的健康。

  如何為寶寶選擇合格的酸奶

  1、仔細看產(chǎn)品包裝上的標簽標識

  特別是要仔細察看產(chǎn)品上的配料表和產(chǎn)品成分表,以便于區(qū)分產(chǎn)品是酸牛奶還是酸奶飲料。酸奶的配料表中,蛋白質(zhì)含量標示不應低于2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中,一般都會出現(xiàn)水”和山梨酸”,蛋白質(zhì)含量標示不低于1.0%或0.7%。

  2、父母在購買產(chǎn)品后,應仔細品嘗產(chǎn)品

  酸奶應具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。

  3、選擇適合寶寶的酸奶

  從原料和添加物來分,酸奶主要分為純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復原奶作為原料發(fā)酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調(diào)味劑或天然果料等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳。

  用酸奶機制作酸奶的方法

  酸奶機做酸奶的方法較為簡單,一般要先準備兩袋牛奶,以及1杯酸奶,配比的比例為10:1。

  步驟:

  1、先將酸奶機中的塑料容器用開水消毒1分鐘,然后將水倒干凈之后再將準備好的兩袋牛奶倒入其中。

  2、接著再倒入酸奶,然后用筷子或其他工具攪拌均勻。

  3、將蓋好蓋子的容器放入酸奶機中,然后再蓋上酸奶機的蓋子,接通電源后,酸奶機就開始工作了。大約8個小時即可。冬天可再加2個小時。

  4、時間到了之后,取出塑料容器,會發(fā)現(xiàn)酸奶已經(jīng)像豆腐腦一般粘稠,最好將其放入冰箱中2~4個小時即可食用。

  小提示:

  做好的酸奶最好直接放入冰箱中,這樣能防止酸奶再發(fā)酵。做酸奶前準備的1杯超市購買的酸奶是用作菌種的,也可以直接用雙歧桿菌做菌種。

  配比:

  1克雙歧桿菌粉+1000ML牛奶。喝酸奶時,可以根據(jù)自己的口味加入白糖、水果或者是其他的飲料。

  寶寶飲用酸奶注意事項

  1、半歲以下的寶寶不宜喝酸奶

  酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發(fā)育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。

  2、不要用酸奶代替配方奶粉

  配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達不到配方奶粉的營養(yǎng)水平,也不符合嬰幼兒的營養(yǎng)需求。

  3、飯后2小時左右飲用

  適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上,空腹時,寶寶胃液PH值在2以下,如這時飲酸奶,乳酸菌易被殺死。

  4、酸奶不要加熱

  酸奶中的活性乳性乳酸菌,如經(jīng)加熱或開水稀釋,便大量死亡。 如果怕從冰箱中取出的酸奶對寶寶腸胃有刺激的話,不妨先在室溫環(huán)境下放置一、二個小時再讓寶寶飲用。

  5、酸奶不宜與某些藥物同服

  氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物,會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。

  6、喝酸奶后要及時漱口

  酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質(zhì)對牙齒有一定的危害,容易出現(xiàn)齲齒,所以飲后要及時用白開水漱口。


猜你感興趣:

1.寶寶積食可以喝酸奶嗎

2.寶寶口腔潰瘍可以喝酸奶嗎

3.兒童多大能吃奶酪

4.冬天寶寶如何喝酸奶

5.寶寶喝酸奶會過敏嗎

1781359