多大的寶寶能吃阿膠
多大的寶寶能吃阿膠
阿膠是馬科動物驢的去毛之皮經(jīng)熬制而成的膠狀物,聽說寶寶適當吃阿膠也是有好處的哦。幾個月寶寶可以吃阿膠呢?下面學習啦小編為大家推薦一些寶寶多大能吃阿膠的解答,歡迎參考。
幾個月寶寶可以吃阿膠
三歲以上的寶寶才可以適量吃阿膠。
具體分析:
1、孩子的身體不好,體質(zhì)比較的弱,于是很多家長給寶寶吃阿膠。
2、其實阿膠是可以給小孩子吃的,阿膠可以對小孩子的身體進行調(diào)理,達到增強體質(zhì),預(yù)防疾病的目的。
3、阿膠的滋補作用可以對一些患有慢性疾病和亞健康的人有很多好處,阿膠滋補具有很多的好處,對于那些患有慢性病或者是體質(zhì)比較弱的兒童非常的有好處。
注意:阿膠適宜小孩子吃,不過要少量的吃。
1、阿膠中含有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì),能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復關(guān)節(jié)軟骨,適宜有關(guān)節(jié)疼痛和骨關(guān)節(jié)的人群。
2、阿膠中含有的氨基酸,還可以促進人體對鈣的吸收和儲存,幫助體內(nèi)平衡,可適用于骨質(zhì)疏松的人群。
3、阿膠主要是針對一些慢性疾病、體質(zhì)虛弱的亞健康人群,具有劑量較小、便于久服、服用適口、生物利用度較高等優(yōu)點。
4、故而對于兒科的一些慢性病、體質(zhì)虛弱的患兒,需長期中藥調(diào)理者尤為適宜。
小貼士:阿膠雖然可以通過少量控制讓孩子食用達到補血養(yǎng)生的功效,但是對于兩歲的幼兒來說還是不能隨意的食用,如果在醫(yī)生的允許下可嚴格遵守用量,定期給孩子食用。
阿膠的功效與作用
1、能夠促進造血功能,促進凝血和降低血管通透性。
2、服用后可增加體內(nèi)鈣的攝入量,有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。
3、阿膠有抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、健腦和延緩衰老?工作用,并有改善男女生育的作用。
寶寶服用阿膠的方法
小孩子的腸胃功能往往是比較嬌嫩的,而阿膠的吸收需要腸胃功能的正常運轉(zhuǎn),所以給小孩子吃阿膠需要特別的注意。
具體方法:
1、服用阿膠的時候最好是從極小的劑量開始,剛剛開始的時候可以在每天的早產(chǎn)服用一湯匙,大約10毫升左右,用開水烊化;
2、服用一周之后可以在每天臨睡前增加服用一次,服用也是一湯匙,同時注意觀察服用之后的效果;
3、同時做好飲食的調(diào)理,并且做到勞逸結(jié)合,適度的運動,這樣才可以做到讓阿膠的效果發(fā)揮到最好。
注意:
阿膠糕性滋膩,容易生痰濕不宜多吃,但糖尿病人不能吃,脾虛之人少吃,如果是陰虛、貧血的人可以補充阿膠,陽氣比較充足的人補充容易上火。
服用阿膠注意事項
對于愛上火的人,服用阿膠的時候還要注意以下4點:
1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀,則可能是因為體質(zhì)陰虛??梢杂脼醵?0克煎湯,然后和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時盡量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大,一般體質(zhì)的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時,應(yīng)當多喝水,多吃蔬菜、水果,盡量不吃油膩和辛辣的食物。
寶寶吃什么零食好
1、含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、糖、鈣等營養(yǎng)素的各種奶制品,如酸奶、奶酪和純鮮奶非常適合寶寶,可用來做寶寶每天進食的零食。純鮮奶可在早上和晚上臨睡前喝,果味酸奶和奶酪則適合用做兩餐之間的加餐。
2、水果中含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì),寶寶吃了不僅促進食欲,而且有助消化??稍诿刻斓奈绮秃屯聿椭g給寶寶吃,但一定要選用新鮮成熟的水果,因為不成熟的水果會刺激寶寶胃腸道,引起腹瀉、腹脹。
3、用谷類制成的各種小點可以補充熱能,應(yīng)在每天上午的加餐中給寶寶吃,但不能給得太多,也不要在快要就餐前給寶寶吃,以免影響寶寶午餐時的好胃口。
4、在飯后給寶寶吃些開胃小點心,如山楂糕、果丹皮、杏肉等,這些小食品可以促進寶寶消化,讓他保持好胃口。
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