1-3歲育兒知識(shí)

　　秋天了寶寶愛流鼻血怎么破?學(xué)習(xí)啦小編給你支高招!以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的1-3歲育兒知識(shí)，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　1-3歲育兒知識(shí)：　秋冬為何容易流鼻血?

　　為什么寶寶秋冬季節(jié)特別容易流鼻血呢?原因是秋冬天氣干燥，容易帶走身體的水分。小兒鼻腔黏膜又特別嬌嫩，血管豐富且脆弱，當(dāng)身體缺水，鼻腔黏膜干燥，小血管破裂時(shí)，寶寶就流鼻血了。

　　寶寶流鼻血了，父母要怎么幫忙止血呢?今天我們請到兒科醫(yī)生，來給大家上一堂課。

　　專家支招：正確止血五步走

　　廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒科主治醫(yī)師歐茜教父母，當(dāng)寶寶出鼻血時(shí)要保持鎮(zhèn)定，不要太緊張。

　　按照以下步驟來做，15分鐘內(nèi)可以止住鼻血。爸爸媽媽學(xué)起來吧!

　　【止血五步走】

　　1、讓孩子的身體向前傾

　　2、拿手指捏住鼻翼 (年幼的寶寶可以由父母代勞)

　　3、把兩側(cè)的鼻翼向鼻根方向捏住，一直捏緊不要放松，持續(xù)15分鐘左右

　　4、捏住鼻子的時(shí)候，記得提醒孩子張開嘴巴用嘴呼吸

　　5、過15分鐘后再松開手看看，通常來講，孩子的鼻血就會(huì)止住了。

　　有時(shí)候?qū)殞殨?huì)去摳鼻子，或者遇到其他的外力撞擊，導(dǎo)致再次流鼻血，那么重復(fù)上述操作即可。如果寶寶反復(fù)出血，就要盡快就醫(yī)，請專業(yè)醫(yī)生診斷出血原。

　　護(hù)理誤區(qū) 不約不約

　　幫寶寶快速止住鼻血，家長們常常會(huì)用錯(cuò)方法。歐茜醫(yī)生指出以下認(rèn)知誤區(qū)，盡量不要再犯了。

　　1、抬頭望天

　　流鼻血的時(shí)候應(yīng)該是頭稍稍往前傾，而不是像我們往常說的那樣，要抬頭望天。抬頭望天容易讓鼻血流進(jìn)鼻咽，出現(xiàn)危險(xiǎn)。

　　2、吞下血塊

　　如果血流到口腔里面，要提醒孩子把血吐出來，而不是咽到肚子里。因?yàn)檠氏碌难獕K吃進(jìn)肚子里，會(huì)刺激胃粘膜，有的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孩子嘔吐， 讓孩子不舒服。

　　3、鼻子塞紙巾

　　有些家長看見寶寶流鼻血，常會(huì)用衛(wèi)生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。

　　秋季優(yōu)選食品 防秋燥補(bǔ)水倍棒!

　　預(yù)防秋燥，從口入手!給寶寶的輔食應(yīng)該選擇清火、濕潤的食品，注意補(bǔ)充營養(yǎng)。下面介紹一些適合寶寶的秋季食品：

　　蔬菜——南瓜

　　南瓜可以防止寶寶嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，可以增強(qiáng)肌體免疫力，改善秋燥癥狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主食，也不要太少。

　　小點(diǎn)的寶寶，可以做點(diǎn)南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、雞蛋，然后煮熟即可。

　　大些的寶寶，可用南瓜拌飯，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在電飯煲內(nèi)煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉等，煮爛后，略加油、鹽調(diào)味即成。米飯要軟爛些。

　　寶寶一歲多以后，還可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大棗洗凈，與南瓜片一起放入鍋內(nèi)加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米爛即可。

　　水果

　　秋季水果多，水果能生津止渴，開胃消食，秋季給寶寶的水果有：

　　蘋果：可以榨些蘋果汁給他喝。

　　梨：每天1-2個(gè)為宜。

　　甘蔗：每天最好不超過50克。

　　柑橘：每天至多吃2-3個(gè)即可。

　　柿子：一次只可吃1-2個(gè)。

　　此外，還有石榴、葡萄、大棗等。

　　干果和綠葉蔬菜

　　干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源，缺少鎂和葉酸的身體容易出現(xiàn)焦慮情緒。鎂是重要的強(qiáng)心物質(zhì)，可以讓心臟在干燥的季節(jié)保證足夠的動(dòng)力。

　　葉酸則可以保證血液質(zhì)量，從而改善神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)吸收。

　　寶寶可以適量多吃點(diǎn)胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。

　　秋季給寶寶多吃這些食品，對寶寶的干燥和情緒波動(dòng)都有幫助，媽媽可以換著花樣用這些食物喂寶寶。

　　1-3歲育兒知識(shí)：三個(gè)壞習(xí)慣影響孩子骨骼發(fā)育

　　三個(gè)壞習(xí)慣影響孩子骨骼發(fā)育，特別是同床睡!母嬰育兒網(wǎng)推薦閱讀：長此以往，這種睡姿會(huì)使孩子的頭、面部習(xí)慣性地向一側(cè)傾斜，形成習(xí)慣性或姿勢性斜頸(一側(cè)臉大一側(cè)臉小)，俗稱歪脖子。

　　1、同床睡

　　壞習(xí)慣：小嬰兒有個(gè)牛本事，即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡，是為了避免大人捂著寶寶了，其實(shí)這樣還有一個(gè)壞處，就是孩子和家長同床睡時(shí),孩子會(huì)自然地長時(shí)間面向媽媽的一邊入睡。

　　可能后果：斜頸

　　長此以往，這種睡姿會(huì)使孩子的頭、面部習(xí)慣性地向一側(cè)傾斜，形成習(xí)慣性或姿勢性斜頸(一側(cè)臉大一側(cè)臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習(xí)慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶在出生兩周左右，出現(xiàn)頭面部總傾斜向一側(cè)頸部，則需要警惕寶寶的一側(cè)頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅(jiān)硬腫塊，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。

　　支招：寶寶能獨(dú)睡最好，或者媽媽勤換著點(diǎn)方向。

　　2、牽手走

　　壞習(xí)慣：寶寶開始學(xué)走路了，聽說學(xué)步車對身體發(fā)育不好，還不安全，那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧。可是如果總是牽一側(cè)的手，或者太過用力，也會(huì)有問題哦。

　　可能后果：橈骨小頭半脫位

　　嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學(xué)會(huì)走路，家長長時(shí)間單側(cè)向上牽領(lǐng)走，孩子重心易發(fā)生偏移，這對骨骼發(fā)育不利。另外，由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱，也易發(fā)生橈骨小頭半脫位，如果領(lǐng)的途中孩子突然跌倒，還可能會(huì)脫臼。

　　支招：左右手交換、輕輕領(lǐng)著孩子小手。

　　3、早走路

　　壞習(xí)慣：別家寶寶都能自己走路了，咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨(dú)立行走看成是可喜的開端，在寶寶還沒有準(zhǔn)備好時(shí)，就早早地鍛煉他站立、行走。

　　可能后果：O型腿和X型腿

　　學(xué)習(xí)啦小編提示：過早地站立與行走會(huì)對嬰兒的骨骼發(fā)育造成一定影響。由于兒童出生時(shí)骨骼正處于發(fā)育時(shí)期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內(nèi)就學(xué)著走，由于站立不穩(wěn)，就會(huì)向內(nèi)或向外用力，導(dǎo)致兩邊軟骨發(fā)育不平衡，時(shí)間久了，容易影響腿部骨骼發(fā)育出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。

　　支招：放松心態(tài)，孩子想走時(shí)攔都攔不住。

　　小貼士

　　坐時(shí)背部凸小包很正常

　　寶寶坐下時(shí)后背會(huì)凸起小鼓包，因?yàn)檫@個(gè)來就診的家長可真不少，以為是脊柱上長了東西，其實(shí)，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。

　　一周歲以內(nèi)的幼兒，剛剛學(xué)會(huì)坐著，背部肌肉還不發(fā)達(dá)，所以坐起時(shí)很容易出現(xiàn)含胸、駝背，彎腰時(shí)后背會(huì)有一節(jié)一節(jié)的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發(fā)育的正常現(xiàn)象，隨著孩子年齡的增長和脊柱的發(fā)育，這些表現(xiàn)會(huì)慢慢消失。

　　1-3歲育兒知識(shí)：1歲寶寶的經(jīng)典游戲

　　寶寶滿周歲以后，進(jìn)入吸收性思維和各種感知覺發(fā)展的敏感期，寶寶開始嘗試運(yùn)動(dòng)自己的身體，喜歡到處探險(xiǎn)，無論是簡單的大動(dòng)作還是精細(xì)的小動(dòng)作，都發(fā)展得很快，而且精力越來越旺盛，給寶寶玩合適的游戲，不僅使寶寶很開心，而且促進(jìn)寶寶發(fā)育。家長要為寶寶創(chuàng)造適合的游戲環(huán)境，并給予必要的游戲指導(dǎo)。

　　我們搜集了適合1-2歲寶寶玩的游戲，它們雖然很簡單，但寶寶非常喜歡。

　　■ 采蘑菇：

　　游戲目的：訓(xùn)練走和蹲的動(dòng)作;培養(yǎng)寶寶耐心、細(xì)致。

　　游戲內(nèi)容：

　　(1) 準(zhǔn)備一個(gè)提籃，用彩色硬紙板剪成蘑菇散落在地上。

　　(2) 取出一個(gè)玩具小兔，說小兔子餓了，讓寶寶給采一些蘑菇。

　　(3) 讓孩子提著籃子拾蘑菇，再走回父母身邊來。

　　注意事項(xiàng)：蘑菇不要太多，放得不要太集中，媽媽爸爸和寶寶一起拾蘑菇，寶寶更開心。

　　■ 寶寶摸一摸：

　　游戲目的：讓孩子聽指令做動(dòng)作，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)和注意力。

　　游戲內(nèi)容：家長念兒歌：“小寶寶，真好玩，摸摸桌子(沙發(fā)，床……)跑回來，說完來后，孩子向指定地點(diǎn)跑去，摸摸指定家具后再跑回家長身邊。

　　注意事項(xiàng)：所指定的物體應(yīng)是孩子熟悉，容易摸到的。

　　■ 是沉還是浮?

　　游戲目的：培養(yǎng)孩子解決問題的能力

　　游戲內(nèi)容：

　　(1)集中幾件不怕水的東西，如海綿、肥皂盒、金屬勺子、橡皮鴨子等

　　(2)在一個(gè)小桶里桶里裝上水，逐一把上述東西放進(jìn)去。

　　(3)每放進(jìn)去一件，問孩子“它會(huì)沉下去還是浮起來呢?”

　　注意事項(xiàng)：這個(gè)游戲適合1歲半以后的孩子。

　　■ 特別提醒：

　　大多數(shù)1歲半到2歲的孩子具備了自己玩一會(huì)兒的能力。當(dāng)你看到孩子全神貫注地進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)，大人不要打擾他，保持安靜去做自己的事情。當(dāng)孩子玩完后，要表揚(yáng)孩子。