5月份育兒知識(shí)
春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的5月份育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
5月份育兒知識(shí)：幼兒良好的衛(wèi)生與養(yǎng)成
幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括:良好的衛(wèi)生習(xí)慣和良好的生活習(xí)慣。
衛(wèi)生習(xí)慣包括:個(gè)人衛(wèi)生。洗手洗臉的習(xí)慣,洗頭、洗腳和洗澡的習(xí)慣,早晚刷牙和飯后漱口的習(xí)慣,剪指甲和保持衣服整潔的習(xí)慣等。 除個(gè)人衛(wèi)生外,還要養(yǎng)成不隨地吐痰、大小便,不亂扔紙屑瓜果皮等。
生活習(xí)慣包括:飲食習(xí)慣。飲食要定時(shí)定量、不挑食、不偏食等。 遵守時(shí)間習(xí)慣。要有生活規(guī)律,在規(guī)定的時(shí)間里就餐、睡覺(jué)、休息、學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)等,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。 生活自理習(xí)慣。根據(jù)孩子年齡的特點(diǎn),讓孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,諸如:自己吃飯、擦臉洗臉、穿脫鞋襪、系鞋帶、穿脫衣服、洗碗、掃地等。
睡眠習(xí)慣。要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成獨(dú)自上床、按時(shí)睡覺(jué)起床、保持正確的睡眠姿勢(shì)、不騷擾他人等。
5月份育兒知識(shí)：培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的方法
幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣不是一天兩天就可以形成的,它是一個(gè)不斷養(yǎng)成、不斷鞏固提高的過(guò)程,所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都貴在堅(jiān)持,不要今天這樣,明天那樣,應(yīng)讓幼兒“有章可循,違章必究”。在幼兒園和家庭要一起建立合理的作息制度和必要的規(guī)則,可以幫助幼兒形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如:幼兒每天回幼兒園必須用毛巾擦手、喝水;飯前便后一定要洗手等,這些規(guī)則的制定幼兒必須遵守,最后習(xí)以為常,形成自覺(jué)的行動(dòng),嚴(yán)格地要求和幼兒的反復(fù)練習(xí)促進(jìn)了良好衛(wèi)生習(xí)慣的形成。
幼兒的模仿力極強(qiáng),他們模仿的主要對(duì)象是教師和家長(zhǎng),為此,作為老師和家長(zhǎng)的我們首先檢點(diǎn)自己的行為,真正成為孩子的表率。幼兒良好行為的潛移默化的影響下自然也形成了好的習(xí)慣。另外,故事、詩(shī)歌、歌曲、影視作品中的藝術(shù)形象也有很強(qiáng)的榜樣力和感染力,幼兒也很喜歡模仿。因此,要注重引導(dǎo)幼兒接觸好的藝術(shù)作品,通過(guò)這些最直接、最具體、最形象的影響來(lái)培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
小班五月份育兒知識(shí) ：提高孩子智力用藥知多少
專家指出，補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)類的藥物，其營(yíng)養(yǎng)成分完全可以在人們正常的飲食中得到，只要合理搭配食物，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，大腦需要的營(yíng)養(yǎng)大可不必依賴“補(bǔ)腦藥”。
父母都期望孩子聰明伶俐，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異。不少望子成龍的家長(zhǎng)把目光投向了各種各樣的“補(bǔ)腦藥”，但補(bǔ)腦藥物也有其適應(yīng)癥。
智力低下：對(duì)癥治療可見(jiàn)效
兒童體內(nèi)缺乏某種物質(zhì)，可引起智力障礙。如當(dāng)嬰兒缺乏維生素B12時(shí)，除了引起貧血外，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，表現(xiàn)為全身不停地抖動(dòng)，智力發(fā)育出現(xiàn)遲緩，對(duì)外界反應(yīng)遲鈍等。甲狀腺素與小兒智力發(fā)育也有關(guān)，當(dāng)各種先天因素使小兒甲狀腺分泌的甲狀腺素減少時(shí)，可導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育減慢，智力低下，醫(yī)學(xué)上稱為“呆小病”。給這類患兒適當(dāng)吃一些補(bǔ)腦藥輔導(dǎo)治療，其自控能力和注意力可得到改善。
發(fā)育正常：亂服藥適得其反
如今市場(chǎng)上熱銷的“補(bǔ)腦藥”，大致可以分為不飽和脂肪酸類(如深海魚(yú)油)，補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)類(如卵磷脂、腦磷脂)，提高大腦皮層興奮度類，促進(jìn)腦部血液循環(huán)類等等。研究發(fā)現(xiàn)，不飽和脂肪酸對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)突的生長(zhǎng)，作用良好，能促進(jìn)兩歲內(nèi)幼兒的大腦發(fā)育。
專家指出，補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)類的藥物，其營(yíng)養(yǎng)成分完全可以在人們正常的飲食中得到，只要合理搭配食物，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，大腦需要的營(yíng)養(yǎng)大可不必依賴“補(bǔ)腦藥”。僅依靠藥物刺激提高學(xué)習(xí)效率與真正意義上的“補(bǔ)腦”并不相符，而食用含有藥物的滋補(bǔ)類食品，則應(yīng)當(dāng)慎之又慎。青少年如果經(jīng)常食用含有人參、蜂王漿等的食品，盡管短期內(nèi)顯得食欲量盛、精力充沛、但由于這類補(bǔ)品大多含有激素或類激素物質(zhì)，久用會(huì)引起生理發(fā)育異常，后患無(wú)窮。
總之,幼兒期既是容易接受教育的時(shí)期,也是人生諸方面的奠基時(shí)期。為了讓孩子成為棟梁之材,一定要抓好這個(gè)教育的黃金時(shí)代。
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