大班深秋季育兒知識(shí)
天氣轉(zhuǎn)涼,不少父母抱怨,一夜起來(lái)十幾次為孩子蓋被子,但是寶寶還是感冒、咳嗽了。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班深秋季育兒知識(shí),期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
大班深秋季育兒知識(shí):秋季小兒咳嗽的預(yù)防措施
由于缺乏水分的濕潤(rùn),秋季??墒箤殞毜难屎?、鼻腔有干燥之感,秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽為主。所以這個(gè)季節(jié)患?xì)夤苎?,上呼吸道感染、過敏性咳嗽的寶寶增多。
秋天的燥咳,有溫燥與涼燥之分。一般以中秋節(jié)為界線,中秋以前有暑熱的余氣,故多見于溫燥;中秋之后,秋風(fēng)漸緊,寒涼漸重,故多出現(xiàn)涼燥。當(dāng)然,秋燥溫與涼的變化,還與人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型,常見癥狀有干咳無(wú)痰,或者有少量粘痰,不易咯出,甚至可見痰中帶血,兼有咽喉腫痛,皮膚和口鼻干燥,口渴心煩,舌邊尖紅,苔薄黃而干。初發(fā)病時(shí),還可有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺。涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型,病發(fā)時(shí)怕冷,發(fā)熱很輕,頭痛鼻塞,咽喉發(fā)癢或干痛,咳嗽,咯痰不爽,口干唇燥,舌苔薄白而干。
孩子秋季咳嗽,可多食健脾、養(yǎng)肺的食物,如銀耳、黑木耳、白蘿卜、白果、百合等。孩子在咳嗽期間不要喝碳酸飲料,少食甜食,以免加重咳嗽。
預(yù)防措施:
1、保障室外活動(dòng)時(shí)間,每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)。
2、活動(dòng)室及臥室經(jīng)常通風(fēng),常曬被褥,室內(nèi)空氣保持清新。
3、隨著氣候的變化,及時(shí)為孩子添減衣服。入秋之后,不可添衣過快,一般比成人多一件即可。適當(dāng)?shù)刈尯⒆咏?jīng)受冷、暖不同氣候的刺激,使他們?cè)鰪?qiáng)適應(yīng)氣候變化的能力。
4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。通過游戲、跑步、做操。加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。
5、做到生活有規(guī)律,飲食有節(jié)制。少吃肥膩、甜食品。要保證早點(diǎn)有牛奶、午點(diǎn)有梨水。
6、在感冒流行期間,對(duì)幼兒采取預(yù)防發(fā)病措施,口服板蘭根沖劑:每次1包,一日2次,連續(xù)服3-5天,流感季節(jié),家長(zhǎng)不帶幼兒去公共場(chǎng)所。
大班深秋季育兒知識(shí):秋季傳染病的防治
秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病”。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因?yàn)榍锛咎幱谙募竞投局g,所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,請(qǐng)大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病,如霍亂、傷寒、細(xì)菌性(阿米瘡痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因?yàn)榍锛咎鞖馊匀谎谉?,各種細(xì)菌、病毒性仍處于旺盛生長(zhǎng)繁殖期,食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染,所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁,它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。
1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生,搞好糞便管理,清除拉圾,疏通污水溝,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好飲食衛(wèi)生:不吃腐敗變質(zhì)食物,不喝生水,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物,碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒,傳染病人和帶菌者要暫時(shí)調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位;
3、養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時(shí)作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發(fā)。“七不要”即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙吸毒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、腸道傳染病的普通癥狀,起病急,腹痛,腹瀉,排稀便一天可達(dá)十次以上,繼之膿血便,偶爾伴有輕度發(fā)熱,四肢無(wú)力。嚴(yán)重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
5、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源:發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,要及時(shí)向醫(yī)務(wù)室報(bào)告,做到早隔離、早治療。
大班深秋季育兒知識(shí):小兒腹瀉的飲食調(diào)理
腹瀉是小兒的常見病、多發(fā)病。輕者,大便次數(shù)增多,每日數(shù)次至十余次,呈黃色或綠色,衡粗狀或蛋花湯樣,有酸臭,排便前有啼哭不安現(xiàn)象;重者,伴有發(fā)熱,精神不振,大便稀水樣,最多,伴脫水及全身中毒癥狀。一旦發(fā)生小兒腹瀉,除了吃藥打針之外,適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,從某種意義上講,更具治療作用。飲食調(diào)理要根據(jù)中醫(yī)分型調(diào)劑食品,才能更好地配合藥物治療。
中醫(yī)認(rèn)為,小兒腹瀉可分為濕熱瀉、傷食瀉、虛寒瀉3種,濕熱瀉一般指腸道內(nèi)感染類病癥,表現(xiàn)為暴注下迫,傾瀉而出,其氣臭穢,并見發(fā)熱、口渴等。此時(shí),飲食應(yīng)忌乳食(包括牛奶及奶制品)、生冷瓜果、瓜子、果仁、巧克力及油膩之品,特別要禁食不易消化和不潔食物,蔬菜類也最好榨汁飲用,可食些稀粥,等疾病好轉(zhuǎn)再逐漸增食。
傷食瀉,一般指飲食不節(jié),暴飲暴食,過多食入不易消化之品引發(fā)表現(xiàn)為肚腹脹痛,痛則欲瀉后痛減,大便如蛋花,或豆渣,氣味酸腐,舌苔厚膩。此時(shí),要禁食不易消化食物,如油煎食品、油膩刺激性食物,可以食半流質(zhì)的粥湯或葡萄糖水等到,也可加喂些促消化的食物,如淮山、山楂水等,等病好后再慢慢恢復(fù)正常飲食。
虛寒瀉,多因脾胃虛弱消化不良,再感受風(fēng)寒所致,表現(xiàn)為大便溏薄,完谷不化,食后即瀉,便色白而不臭或有腥味,并伴食欲不佳,面色不華,精神倦怠,手腳欠溫等。調(diào)治之法為禁食生冷及難消化之物,粗硬食物也盡量小吃。各種寒性食物如冬瓜、西瓜、海味、鱉、龜?shù)壬俪詾榧眩词蛊綍r(shí)腹瀉未發(fā)作,上述食物也最好不吃,以養(yǎng)胃氣。
孩子腹瀉病愈,陽(yáng)氣未復(fù),馬上給予在量營(yíng)養(yǎng)品,只會(huì)加重孩子脾氣負(fù)擔(dān),影響期康復(fù),因此應(yīng)該盡量避免。
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