冬季小兒感冒、咳嗽患者增多，有的家長認(rèn)為孩子生病了要吃有營養(yǎng)的東西來補(bǔ)補(bǔ)，其實(shí)孩子生病期間飲食最好要清淡，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班育兒知識(shí)冬季，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　大班育兒知識(shí)冬季：小兒感冒咳嗽的護(hù)理

　　首先，飲食要清淡，但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　其次，多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

　　第三，多食用新鮮蔬菜及水果?？裳a(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對(duì)恢復(fù)呼吸道黏膜是非常有幫助的。

　　第四，少食咸或甜的食物。吃咸易誘發(fā)咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助熱生痰，所以應(yīng)盡量少吃比較好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產(chǎn)品，還有炒花生、瓜子之類的零食應(yīng)忌食為好。

　　大班育兒知識(shí)冬季：冬季孩子穿衣小貼士

　　1、貴暖不貴多的原則——溫暖的棉襖外套和一件毛衣

　　天一冷，有些家長就給孩子一個(gè)勁的加衣服，以為穿的多就是穿的暖，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。

　　衣服穿了一件一件又一件，孩子渾身被裹的動(dòng)彈不得;而且在午睡的時(shí)候到底該怎么脫，使老師犯了難：少脫幾件，孩子睡得滿身大汗，多脫幾件，午睡起來要花很長時(shí)間把衣服全部穿回去，這樣反而容易感冒。

　　老師建議：

　　盡量避免薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的數(shù)量來保暖，非常累贅，給孩子和老師造成很大不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。這樣比較輕便，孩子活動(dòng)的時(shí)候不會(huì)束手束腳，一旦有體育活動(dòng)身上熱了，可以把棉襖外套脫掉，一件毛衣加一件馬甲的保暖性也不至于讓孩子受凍。午睡的時(shí)候，老師一般要求孩子脫掉外套，穿秋衣秋褲午睡。請(qǐng)家長們給孩子穿衣服的時(shí)候，考慮到這一原則。

　　2、寬松的棉褲和羊毛褲!

　　很多家長喜歡給孩子穿牛仔褲，尤其是男孩子，確實(shí)，現(xiàn)在童裝店里男孩子的褲子，十有八九都是牛仔褲。但是老師并不建議冬天給孩子穿牛仔褲!

　　第一、牛仔褲很硬，冬天里面一塞別的褲子，兩條小腿就很難彎了，這樣不利于孩子活動(dòng)。各位家長知道，越是寒冷的冬天，越是要適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量，增進(jìn)孩子體質(zhì)。

　　第二、牛仔褲很緊，這是最大的弊端!每天老師和保育員在孩子上完廁所或者午睡起床后塞褲子，又緊又窄的牛仔褲常常讓我們費(fèi)盡九牛二虎之力!牛仔褲褲腰彈性小，一旦衣服穿的多一點(diǎn)，根本就拉不上去!連老師都拉不上的褲子，叫小朋友自己拉，怎么拉的上去呢?!

　　老師建議：

　　面料柔軟的棉褲又柔軟又溫暖，是冬天最好的選擇，而且很多棉褲的褲腰都采用寬橡筋，松緊幅度很大，非常好拉好塞。像這樣的天氣，一條棉褲或者絨里夾褲，再加一條秋褲就夠了;如果冷空氣來了，可以在棉褲里塞一條寬松的羊毛褲，就足夠了。

　　這里請(qǐng)注意，很多家長喜歡用那種緊身的厚褲襪代替羊毛褲，以為緊身的保暖性更好，其實(shí)緊身的褲襪對(duì)孩子來說是很不方便的!很難穿脫，上完廁所拉不上，而且女孩子小便的時(shí)候，因?yàn)檠澮m太緊，褲子拉不下去，結(jié)果小便把褲子弄濕的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生

　　3、請(qǐng)教會(huì)男孩子脫褲子小便。

　　通過開學(xué)至今的觀察，發(fā)現(xiàn)班上個(gè)別的男孩子在小便的時(shí)候，常常會(huì)把褲子澆濕了。小班男孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣穿脫褲子來小便，以免弄濕褲子。

　　說了那么多，關(guān)于孩子在冬天的衣褲，不外乎“方便”、“好活動(dòng)”、“好穿脫”三點(diǎn)原則。孩子在幼兒園里過集體生活，他們得到的幫助沒有辦法像在家里一樣，是及時(shí)的一對(duì)一或者二對(duì)一。很多時(shí)候老師和保育員會(huì)要求孩子在力所能及的范圍內(nèi)具備一些粗淺的自我服務(wù)的技能，這對(duì)孩子的能力也是很好的一種培養(yǎng)!

　　大班育兒知識(shí)冬季：寶寶冬季常見疾病及處理方式

　　一、水痘

　　癥狀

　　從初冬到嚴(yán)冬，都是寶寶水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘由水痘皰疹病毒引起的急性傳染病，主要發(fā)生在10歲以下寶寶身上。被感染后，通常經(jīng)過11～20天的潛伏期就會(huì)開始發(fā)病，但在潛伏期間就已經(jīng)有傳染給他人的危險(xiǎn)性了。

　　水痘的潛伏期在14～21天左右，寶寶大約在感染2～3周發(fā)病。寶寶發(fā)病時(shí)全身會(huì)出現(xiàn)不適的表現(xiàn)，如身體有發(fā)熱癥狀，大約38℃～38.5℃，可能伴有咳嗽或腹瀉，胃口與精神較差;發(fā)熱的同時(shí)或后1～2天，寶寶皮膚會(huì)發(fā)癢。

　　首先出現(xiàn)米粒大小的紅點(diǎn)，經(jīng)過幾小時(shí)或1天左右，小紅疹子就會(huì)轉(zhuǎn)變成水泡，有黃豆或綠豆大小，內(nèi)含液體，周圍有紅暈;大約1～2天后，水泡開始變得渾濁、凹陷，3～4天后水泡干燥并開始結(jié)痂。寶寶水痘軀干處較多，四肢及頭面部較少，同時(shí)還伴有丘疹、皰疹等并發(fā)癥?！☆A(yù)防

　　1、注意通風(fēng)

　　平時(shí)注意多開窗通風(fēng),保持空氣流通。

　　2、板藍(lán)根預(yù)防

　　如果寶寶已經(jīng)接觸過水痘病患者，可用板藍(lán)根30克～60克，水煎服，連續(xù)一周，對(duì)預(yù)防水痘有特效。

　　3、接種水痘疫苗

　　水痘疫苗是一種高度活性的減毒疫苗，適用于接種1歲以上至12歲以下之健康寶寶，只需打一劑。注射完成后于二星期左右體內(nèi)可產(chǎn)生對(duì)抗水痘的抗體，其保護(hù)性可持續(xù)10年以上。注射后有效預(yù)防感染水痘的效果達(dá)98%。

　　護(hù)理

　　1、隔離患兒

　　對(duì)可疑或確診為水痘的患者應(yīng)進(jìn)行隔離。

　　2、避免用手抓破皰疹

　　特別注意不要抓破面部皰疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把指甲剪短，保持雙手清潔。

　　3、止癢

　　衣被不宜過多過厚過緊，太熱了出汗會(huì)使皮疹發(fā)癢。清潔皮膚后，在長水痘的局部使用爐甘石洗劑涂抹。

　　4、注意消毒與清潔

　　對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康人共用。同時(shí)還要勤換衣被，保持皮膚清潔。

　　5、注意病情變化

　　注意病情變化，如發(fā)現(xiàn)出疹后持續(xù)高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，驚厥時(shí)應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院。

　　6、定時(shí)開窗

　　空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。但房間通風(fēng)時(shí)要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽光照射，打開玻璃窗(玻璃可阻擋殺滅病毒的紫外線)。

　　7、物理退燒

　　水痘如有發(fā)燒情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退燒法。避免并發(fā)癥的發(fā)生。

　　二、冬季腹瀉

　　癥狀

　　腹瀉也是寶寶冬季常見的疾病，并困擾著許多家長們。冬季腹瀉一般是因?yàn)楦腥据啝畈《径鸬?，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。輪狀病毒在氣溫下降時(shí)期滋生很快，小兒抵抗力弱，免疫系統(tǒng)不能很快適應(yīng)天氣突變，因而容易受到病毒侵害。

　　感染輪狀病毒后，多數(shù)小兒常常突然起病，有發(fā)熱，很多患兒可出現(xiàn)咳嗽等呼吸道癥狀。先有嘔吐，接著大便次數(shù)增多，如“蛋花湯”樣，有時(shí)帶有少量黏液，如果做輪狀病毒快速檢查多數(shù)為陽性。整個(gè)病程3—8天，由于嘔吐、腹瀉、吃母奶或一般的配方奶可使癥狀加重，所以數(shù)天病程以后“元?dú)?rdquo;大傷，經(jīng)過1—2個(gè)月的精細(xì)護(hù)理體重還恢復(fù)不到原先的水平。

　　預(yù)防

　　1、注意喂養(yǎng)衛(wèi)生

　　鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，尤以生后數(shù)月最為重要，因?yàn)槟溉樽钸m合寶寶營養(yǎng)需要和消化能力，母乳中含有IgA，有預(yù)防感染輪狀病毒的作用。如果人工喂養(yǎng)則要注意飲食衛(wèi)生，每次喂食前用開水洗燙食具，最好每日煮沸一次。

　　2、按時(shí)添加輔食

　　一般來說，從寶寶6個(gè)月開始就可以給寶寶逐漸添加一些輔食，如蛋黃、米湯等，及時(shí)為寶寶添加輔食可以滿足寶寶營養(yǎng)需要，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。

　　護(hù)理

　　1、預(yù)防脫水

　　寶寶腹瀉很容易脫水，當(dāng)寶寶不思飲食時(shí)，應(yīng)該給寶寶服用生理鹽水，服用量一般為第一個(gè)4小時(shí)服完20ml～40ml，以后隨時(shí)口服，能喝多少給多少。

　　2、保持營養(yǎng)

　　腹瀉的寶寶體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)丟失較多，應(yīng)給他足夠的食物以預(yù)防營養(yǎng)不良，但需遵循由少到多的原則，根據(jù)寶寶的適應(yīng)能力逐漸過渡到正常飲食。

　　3、合理用藥

　　由于秋冬季腹瀉多由病毒引起，所以無需使用抗生素治療，做好脫水的預(yù)防和液體的補(bǔ)充，大多數(shù)寶寶可在幾天內(nèi)自愈。

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