秋季小班育兒知識(shí)大全

　　秋高氣爽，空氣干燥可能導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，因塵螨、冷空氣、霉菌等原因患上過(guò)敏性皮炎、濕疹。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的秋季小班育兒知識(shí)大全，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。

　　秋季小班育兒知識(shí)：預(yù)防寶寶過(guò)敏的7大措施

　　秋高氣爽，空氣干燥可能導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，因塵螨、冷空氣、霉菌等原因患上過(guò)敏性皮炎、濕疹。這個(gè)季節(jié)，如果寶寶本身是過(guò)敏體質(zhì)，家長(zhǎng)不要讓孩子吹涼風(fēng)、在食物上進(jìn)行控制，減少過(guò)敏源的攝入。

　　每年夏末秋初的季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)段，皮膚過(guò)敏癥成為一些過(guò)敏性體質(zhì)孩子的易發(fā)癥，秋季也有可能發(fā)作性打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢、眼睛癢、耳朵癢、嗓子癢、氣管癢等癥狀。

　　寶寶秋季皮膚過(guò)敏癥狀

　　嬰兒期：先是兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮，然后延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安，難以入睡。

　　兒童期(2—12歲)：患兒以四肢屈側(cè)皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。

　　秋日寶寶防過(guò)敏的七大措施

　　1、塵螨大作戰(zhàn)

　　塵螨是引發(fā)寶寶過(guò)敏問(wèn)題的一大元兇，建議定期將寶寶寢具以70℃以上的高溫清洗殺菌，并在陽(yáng)光下暴曬，也可考慮使用防螨寢具，或把床墊、枕頭和被子用防螨套包裹;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長(zhǎng);

　　2、做好家中清潔

　　霉菌易生長(zhǎng)于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會(huì);

　　3、避開(kāi)刺激呼吸道的因子

　　不要讓寶寶接觸太過(guò)刺鼻的氣味或空氣，例如車(chē)子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等，如果要外出，建議暫時(shí)給寶寶戴上口罩。

　　4、做一些小游戲

　　家長(zhǎng)也不能擔(dān)心過(guò)敏而整天把寶寶關(guān)在家里，要對(duì)抗過(guò)敏，歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力。所以，每天應(yīng)該幫寶寶安排一些肢體活動(dòng)的游戲，或到空氣清新的地方做做運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)促進(jìn)身體的新陳代謝，讓寶寶更健康。

　　5、多多哺喂母乳

　　要預(yù)防過(guò)敏，喝母乳是最好的防范方式之一，因?yàn)槟溉楹喾N抗體，能有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力。因此，在寶寶出生之后，目前建議最好能夠純粹母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，這樣能顯著降低過(guò)敏的發(fā)生幾率。建議給寶寶添加輔食的時(shí)間盡量拖延到出生滿6個(gè)月之后。

　　6、少吃易過(guò)敏食物

　　在給寶寶制作輔食時(shí)，最好選用秋季當(dāng)季的新鮮食材，避免海鮮、堅(jiān)果類等比較容易引發(fā)過(guò)敏的食物。哺乳期的媽媽也要適當(dāng)忌口。

　　7、肌膚保濕

　　秋季洗澡的水溫仍舊不要過(guò)高，減少過(guò)度洗澡和避免使用刺激性肥皂，而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕，可幫寶寶涂抹具有保濕效果的乳液。還有，外出時(shí)別忘了加強(qiáng)寶寶臉部肌膚的保養(yǎng)，避免讓冷風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間吹襲臉部。只要寶寶感覺(jué)到皮膚干燥，可以隨時(shí)為寶寶擦保濕用品(不含藥性的)。

　　專家建議：

　　家長(zhǎng)要幫助過(guò)敏的孩子找出過(guò)敏原，避免與過(guò)敏原的接觸。如果兒童已患上皮膚過(guò)敏應(yīng)及時(shí)用藥，內(nèi)服和外用同時(shí)進(jìn)行，可迅速緩解皮膚瘙癢。

　　在過(guò)敏性疾病急性發(fā)作時(shí)，醫(yī)師通常會(huì)選擇抗組織胺、抗發(fā)炎或緩解癥狀的藥物，其中有些藥物可能含有類固醇成分，醫(yī)師在使用時(shí)都會(huì)特別考慮寶寶的身體狀況及需要的藥量，通常不會(huì)讓寶寶長(zhǎng)期使用。所以，如果只是在疾病的急性發(fā)作期用藥，家長(zhǎng)就不需要擔(dān)心副作用的問(wèn)題，即便對(duì)用藥有疑問(wèn)，也可以直接和醫(yī)師討論，不要因?yàn)閾?dān)心就不敢就醫(yī)或擅自停藥，這樣反而會(huì)讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間受到過(guò)敏的困擾。

　　秋季小班育兒知識(shí)：保護(hù)孩子視力的營(yíng)養(yǎng)餐

　　隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，各種高科技的電子產(chǎn)品不斷更新，電視、電腦是每個(gè)家庭必備的娛樂(lè)工具，孩子也從小就受到這些產(chǎn)品的影響，小小年紀(jì)就懂得玩電腦，看電視，如果長(zhǎng)時(shí)間地看這些閃動(dòng)的屏幕，會(huì)對(duì)孩子還沒(méi)有發(fā)育成熟的視網(wǎng)膜產(chǎn)生很大的影響，所以保護(hù)好孩子的眼睛家長(zhǎng)的責(zé)任重大，下面這幾款營(yíng)養(yǎng)餐既可以保護(hù)孩子的眼睛，也能給孩子全面的營(yíng)養(yǎng)需要。

　　1、枸杞開(kāi)心果豆?jié){

　　開(kāi)心果1把、黃豆25克、枸杞適量。

　　做法：將枸杞洗凈，開(kāi)心果去殼和皮，黃豆提前浸泡一晚上。加1000ML的水，用豆?jié){機(jī)一起打成豆?jié){煮沸即可飲用。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：開(kāi)心果含有較高的胡羅卜素，黃豆同樣也有少量胡羅卜素，三者配合在一起食用，可以促進(jìn)胡羅卜素和玉米黃素的吸收。

　　2、枸杞南瓜雜米粥

　　原料：枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水四碗。

　　做法：枸杞洗凈，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗干凈，一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：枸杞南瓜都含有豐富的葉黃素、玉米黃素和胡羅卜素，而且口感香甜柔軟。喝一碗金黃色的熱粥既營(yíng)養(yǎng)又能養(yǎng)護(hù)眼睛。

　　3、胡羅卜木瓜牛奶羹

　　原料：胡羅卜半根，木瓜半個(gè)，牛奶500克，白糖少許。

　　做法：胡羅卜、木瓜先蒸熟，再用豆?jié){機(jī)打成漿，與牛奶混合，加少許白糖即可食用。木瓜一定要要蒸熟后才能與牛奶混合，否則木瓜中的酶會(huì)讓牛奶凝結(jié)，產(chǎn)生苦味肽。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：此款牛奶羹口感好，有自然的香甜味道，但胃腸虛弱、經(jīng)常腹瀉的孩子不能多喝。

　　保護(hù)孩子的視力非常重要，除了食物可以護(hù)眼外，平時(shí)生活中也要注意，不能讓孩子看太長(zhǎng)時(shí)間的電視和電腦，看半小時(shí)就要求其讓眼睛休息一下，否則就容易導(dǎo)致近視，散光等對(duì)眼睛有損傷。

　　秋季小班育兒知識(shí)：如何預(yù)防寶寶得腳氣

　　寶寶天生對(duì)所有的新鮮事物存有好奇心，媽媽爸爸的拖鞋就是很多寶寶玩耍的道具，然而當(dāng)家長(zhǎng)患有腳氣之后，通過(guò)孩子一通亂抓亂摸，很可能也會(huì)傳染給寶寶?？吹綄殞毜男∧_上發(fā)起了水泡，出現(xiàn)脫皮，爸爸媽媽才會(huì)意識(shí)到腳氣傳染的問(wèn)題。如何預(yù)防寶寶得腳氣，我們和您分享小秘技。

　　腳氣在醫(yī)學(xué)上被稱為“足癬”，主要是通過(guò)真菌感染引起的，而真菌喜高溫。身上溫度最高的部位是脖頸和大腿窩，而小孩腳趾縫里的溫度并不比這些部位的溫度低，比起成年人更易滋生真菌。人要知道，年齡很小的寶寶患腳氣，最大的可能就是父母?jìng)魅旧系摹Ｈ绻加心_氣的父母不在生活起居上多加注意，大人和孩子的衣物混洗，共用了一條擦腳毛巾，很可能會(huì)讓寶寶也感染。

　　預(yù)防腳氣，我們需要把爸爸媽媽從方方面面做好。寶寶和家長(zhǎng)生活在同一個(gè)空間，生活物品之間的接觸，是在所難免的。我們希望，患有腳氣的家長(zhǎng)盡可能做到，大人的生活用品要和孩子的生活用品分開(kāi)。不要讓孩子玩大人的拖鞋、用大人的毛巾和洗腳盆，也不要把大人和小孩的衣物放在一起洗。特別是在孩子腳部的皮膚有破損的時(shí)候，切勿讓孩子招惹真菌，染上腳氣。除此之外，家長(zhǎng)要勤打掃家庭衛(wèi)生，勤洗衣物，每天幫助孩子清理腳部傷口，保持其腳部干燥，孩子洗澡、洗腳后，要用棉簽把他腳趾縫里的水擦干。秋季，家長(zhǎng)應(yīng)該給嬰兒或幼兒穿上薄的棉質(zhì)襪，因?yàn)槊拶|(zhì)襪容易吸干他小腳丫上的汗。如果孩子平時(shí)愛(ài)出腳汗，要每天更換襪子，并經(jīng)常把他的鞋墊拿出來(lái)晾曬。在孩子的穿著上，我們希望您能盡量給孩子選購(gòu)?fù)笟庑院玫男?，布鞋和皮鞋都比較適合孩子穿。切勿購(gòu)買(mǎi)小靴子。

　　寶寶的腳氣，大部分原因都來(lái)自于父母衛(wèi)生意識(shí)的缺乏，尤其是被腳氣困擾的家長(zhǎng)，從生活中的方方面面都要注意避免孩子接觸感染，日常用的洗漱用品，毛巾，拖鞋，一定要定時(shí)清洗，避免孩子觸碰。如果您孩子已經(jīng)患有腳氣，必須到醫(yī)院及時(shí)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，家長(zhǎng)可以用治腳氣的外涂藥給他治療1個(gè)月，以防復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)。

　　秋季小班育兒知識(shí)：兒童感冒的五大禁忌

　　兒童感冒往往都是由細(xì)菌或是病毒感染所致。因?yàn)閷殞汅w內(nèi)的免疫系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，因此不能自救調(diào)節(jié)冷暖。所以需要爸爸媽媽替寶寶做好對(duì)感冒的防治工作。倘若寶寶已經(jīng)感冒了，父母?jìng)兙蛻?yīng)該了解一些兒童感冒的禁忌，不能讓寶寶的感冒病情惡化。

　　兒童感冒的五大禁忌：

　　1. 忌亂服藥

　　感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱、表虛、表實(shí)之分，治療應(yīng)辨清寒熱虛實(shí)，對(duì)癥下藥，才可能有效。

　　2. 忌洗澡

　　治感冒常需發(fā)汗退熱。可一些人出汗后就趕快洗澡。以致在洗澡時(shí)再次受寒，使病情加重。發(fā)汗后可以用毛巾擦干汗?jié)n，換掉內(nèi)衣褲，病愈后再洗澡。

　　3. 忌多吃“葷”

　　感冒發(fā)熱時(shí)胃蠕動(dòng)減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會(huì)使食欲減退，甚至引起消化不良，故感冒時(shí)應(yīng)以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。

　　4. 忌煙酒

　　煙酒刺激呼吸道和消化道黏膜，擴(kuò)張血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀。

　　5. 忌勞累

　　有些人在感冒初期常試圖以劇烈的體育鍛煉或體力勞動(dòng)出汗來(lái)治感冒，這只會(huì)增加機(jī)體消耗，降低抵抗力，加重病情。

　　感冒寶寶應(yīng)該喝開(kāi)水與多休息：

　　寶寶感冒之后，除了要注意以上的五大禁忌，還應(yīng)該采取一些必要的措施。比方多喝開(kāi)水有利于緩解寶寶的感冒病情，補(bǔ)充足夠的水分可以稀釋血液當(dāng)中的毒素，加快新陳代謝，從而縮短病程，減輕感冒的癥狀。除此之外，應(yīng)該讓感冒的寶寶好好休息，這樣就可以保持體力，減小消耗，有利于機(jī)體抵抗力的恢復(fù)。