3歲以下的育兒知識
3歲以下的育兒知識
近幾年嬰幼兒過敏現(xiàn)象高發(fā)，近日兒童過敏研究出現(xiàn)了新的結(jié)論，嬰幼兒過敏現(xiàn)象與y遺傳或剖宮產(chǎn)及寶寶喝的第一口奶有關(guān)。以下是學習啦小編精心整理的3歲以下的育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
3歲以下的育兒知識：引發(fā)寶寶過敏高發(fā)的因素
近幾年嬰幼兒過敏現(xiàn)象高發(fā)，近日兒童過敏研究出現(xiàn)了新的結(jié)論，嬰幼兒過敏現(xiàn)象與y遺傳或剖宮產(chǎn)及寶寶喝的第一口奶有關(guān)。那么，究竟是不是真的呢?這種說法的依據(jù)又是什么呢?今天，專家為大家做詳細講解，并進行深度分析。
經(jīng)研究表明，過敏寶寶中會有70%——80%會產(chǎn)生哮喘病癥，如果寶寶已經(jīng)患過濕疹，那么哮喘的幾率還要比沒有患過哮喘的寶寶又高了3——8倍，甚至有可能達到20倍之多。因此，為了寶寶的身體健康，孕婦在分娩方式的選擇上一定要慎重，并且在寶寶出生后，他喝的第一口奶最好是母乳，如果實在沒有母乳，那么要選擇適度水解蛋白配方奶粉。
近些年，中國疾病中心婦幼保健中心進行了深入的關(guān)于嬰幼兒過敏病癥的調(diào)查，調(diào)查范圍涉及到全國33個城市，幼兒年齡從0——2歲，共11950人。調(diào)查顯示，嬰幼兒過敏的首要原因為父母有過敏史的遺傳因素。如果父母都沒有過敏史，嬰幼兒產(chǎn)生過敏的幾率為37%;如果父母有過敏史，則嬰幼兒過敏的幾率高達65%。
而關(guān)于剖宮產(chǎn)與第一口奶也有相關(guān)的調(diào)查。結(jié)果顯示，剖宮產(chǎn)生出的寶寶，比順產(chǎn)生出的寶寶過敏幾率高1.3倍;而寶寶在出生3天時食用普通整蛋白配方奶粉，發(fā)生過敏的幾率比沒有添加過的寶寶高1.4倍。因此，剖宮產(chǎn)與整蛋白配方奶粉也是嬰幼兒過敏癥的重要因素。
經(jīng)研究顯示，剖宮產(chǎn)的寶寶患有過敏癥狀的比例為80%，其中70%為濕疹，70%——80%的哮喘病患者都得過濕疹。并且過敏病癥發(fā)展很迅速，以每10年增長1倍的速度在變化著。順產(chǎn)出生的寶寶，腸道益生菌群建立的時間為一周。如果沒有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的寶寶，即剖宮產(chǎn)寶寶，腸道益生菌群建立的時間要長達6個月之久。而由于腸道益生菌與寶寶的免疫調(diào)節(jié)有著密切關(guān)系，因此腸道益生菌群建立的時間增長，便會造成寶寶免疫力下降。而第一口奶不是母乳而是普通蛋白配方奶粉，容易讓寶寶產(chǎn)生免疫反應(yīng)，因此專家還是鼓勵產(chǎn)婦盡量用母乳喂寶寶第一口奶。
3歲以下的育兒知識：讓孩子遠離危險
現(xiàn)在的孩子都是爸爸媽媽們心頭的寶貝，所以孩子的安全問題都是至關(guān)重要的，接下來就為大家來講述七個小妙招，希望能夠讓孩子能夠遠離危險。
一、注意獲取感覺
在感受到了危險的時候，最好還是相信直覺。爸爸媽媽們不但要告誡孩子要注意學會從接觸的人或事中感受到不安的感覺，同時還要學會傾聽，能夠讓寶寶沒有負擔的講出他感覺不安的人和事。
二、學會識別誘惑
在日常生活中，爸爸媽媽們最好是要教育孩子孩子，對于陌生人問路或請求協(xié)助尋找不小心遺失的東西的時候應(yīng)保持警惕——通常是最為犯罪分子誘拐孩子的兩種很常見的策略。就好比是：有的壞人假裝識你，然后呼叫你的名字(但是事實上，也許是他看到了繡在孩子衣服上的名字或者是聽到有人這么叫過你，有的壞人還會說自己是警察，欺騙你的家里面是除了什么危險的緊急情況之類的。爸爸媽媽們應(yīng)告訴孩子：不管是什么人，就算是警察和消防員，在未得到孩子監(jiān)護人允許的情況下，都不能將他帶走。
三、能幫你的人很多
遇到困難事情的時候找警察，這應(yīng)該讓孩子培養(yǎng)成常識，可是除了這個還有要注意的。要是一下子找不到警察的話，，孩子就不知道該求助于誰了。所以最好還要告知孩子，公園、商場、電影院等地方的工作人員都可以求助，多一個機遇就多了一個生存的希望。
四、不要只關(guān)注陌生人
爸爸媽媽們一般情況下都會這樣告訴孩子：“不要跟陌生人說話。”那么到底什么樣的人才叫做陌生人呢?孩子其實還不是很清楚，要是讓孩子畫一下陌生人長什么樣的話，通常他都會畫出一個可怕的面孔。但是其實那些相對孩子不好的人通常都會裝出一副和藹可親的面孔。根據(jù)以前的統(tǒng)計得出，對孩子進行性犯罪的嫌疑人中90%是孩子知道的人。爸爸媽媽們尤其應(yīng)該提醒女孩兒不要單獨外宿或跟異性到任何地方去。
五、在游戲中演練增強自護本領(lǐng)
就跟孩子說一部分的自護自救的方法其實還是不能很好地保護孩子，有可能在說的時候孩子知道，過一會就不記得了。惟一能使孩子掌握的途徑是通過角色游戲和演練，同時可以多進行幾次讓孩子能夠熟練掌握。在家庭游戲中，爸爸媽媽們最好是設(shè)計很多種也許會產(chǎn)生的情景，然后讓孩子來回答問題，測試他們的反應(yīng)能力。并且還要模擬一下爸爸媽媽們和孩子之間應(yīng)該怎么樣保持通訊聯(lián)絡(luò)的內(nèi)容。
六、要學會大聲呼叫
小孩子身單力薄是打不敗侵犯者的，所以不用告知小孩子應(yīng)該怎么樣用拳腳打敗侵犯者，重要的是讓孩子能夠讓被人注意到。就像是大聲呼喊：“救命!他不是我的爸爸!”騎自行車的孩子最好是把自行車為掩護物，讓罪犯不能一下子把你帶走，然后利用機會大聲呼救。圍觀者可能就會注意和警惕，然后就更加有可能獲救。做爸爸媽媽的都想培養(yǎng)有教養(yǎng)的孩子，但是在危險的時候應(yīng)該告訴孩子，安全是第一位的。比如，要是有人威逼孩子做無禮或危險的事時，要勇于說“不”!
七、警惕電子領(lǐng)域
不管孩子現(xiàn)在是不是在使用計算機，爸爸媽媽們要告訴孩子了解到電子領(lǐng)域的安全事項孩子也許在學校、圖書館和同學的家里使用網(wǎng)絡(luò)，所以，最好要告訴孩子要注意保守家庭還有個人的一些秘密，不要和網(wǎng)上認識的陌生人見面。
3歲以下的育兒知識：寶寶健康食譜
我們往往看到西方長大的中國孩子會比國內(nèi)長大的孩子身高要高一些。這是由于一方面西方國家更注重孩子的運動，孩子在學校體育越擅長，就越會受到青睞。另一方面，也與西方的飲食有關(guān)系。西方的飲食往往注重少而精，而相對來說，中餐更加注重填飽肚子，需要的營養(yǎng)并不一定可以被滿足。
針對1—2歲寶寶的食譜，專家建議：
每日4次牛奶或者奶制品：每次120ml、半杯酸奶、22g奶酪。
每日3次蛋白食品：每次10z豬牛羊肉、禽肉或者魚、一個雞蛋、半杯豆類、30ml 花生醬。
每日4次主食：包括面包、麥片、谷類。每次半片切片面包、1/4杯米飯或者意粉，1/4杯全麥米糊、1/3杯干麥片。
每日一次水果于蔬菜：每次1/4杯果汁、一顆小水果或者2勺煮好的蔬菜。
每日菜單參考：
早餐：半杯牛奶、1/4杯全麥米糊、半根小香蕉
點心：1/4杯橙汁、一個煮雞蛋、一塊全麥餅干
中餐：半杯牛奶、半個三明治、2勺青豆、半個桃子
點心：半杯牛奶、1/4杯干麥片
晚餐：半杯牛奶、1個雞腿、1/杯4蘋果汁、2勺胡蘿卜、1/4杯米飯
由此可見，美國的孩子每日攝入很多的牛奶與奶制品，并在菜里也會通過芝士或者奶油增加牛奶含量。在主食的選擇上，會偏向于全麥食物，從早餐中的米糊、再到小點心，都是全麥的食物。這樣的食譜非常利于營養(yǎng)的均衡，是我們可以借鑒并學習的。除了飲食之外，我們還應(yīng)該學習西方國家的運動精神，通過合理的運動，幫助寶寶健康成長。
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