托班5月份育兒知識(shí)

　　5月份天氣多變，小兒容易生病。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的托班5月份育兒知識(shí)，期望對(duì)培養(yǎng)您的寶寶的成長(zhǎng)有所幫助。

　　托班5月份育兒知識(shí)：春季帶寶寶出游注意哪幾點(diǎn)?

　　春季帶寶寶出游注意哪幾點(diǎn)?春季帶寶寶出游注意哪幾點(diǎn)?

　　春暖花開(kāi)，正式全家出游好時(shí)節(jié)。父母帶孩子外出的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，或是去家附近的公園散步，或是帶孩子去郊區(qū)踏青。為了防止發(fā)生意外，讓孩子快樂(lè)離家、安全回家，最好記住以下基本外出安全條例。

　　一、交通安全最重要

　　特別提示：抱著孩子坐在副駕駛座是最危險(xiǎn)的

　　一家三口出去快樂(lè)地旅行，無(wú)論坐飛機(jī)，還是開(kāi)車坐車，孩子的安全都是你首先應(yīng)該關(guān)注的。

　　1、每個(gè)孩子都要有自己的座位。2歲以下或體重不足18公斤的孩子在飛機(jī)上，都應(yīng)使用嬰兒安全座椅，并確保孩子系好安全帶。

　　2、坐飛機(jī)時(shí)不要讓孩子坐在靠近過(guò)道的座位上。小孩子喜歡伸出手去四處探索，很容易就會(huì)被過(guò)往的人或服務(wù)車撞傷。一定要陪孩子一起去洗手間。

　　3、坐汽車出行時(shí)，小孩應(yīng)該坐在車后座，絕對(duì)不可以坐在副駕駛座上———抱著孩子坐在副駕駛座上是最危險(xiǎn)的，孩子充當(dāng)了你的安全氣囊。確保鎖好孩子觸手可及之處的門窗。扔掉車廂里所有類似于洗滌劑之類的有毒物質(zhì)。然后，看看有沒(méi)有容易吞咽的東西存在，如脫落的紐扣;同時(shí)拿走那些堅(jiān)硬的書(shū)或玩具。

　　4、車內(nèi)重物應(yīng)該收好?？梢詫⑿⌒统林匚矬w安置在座位下，這樣在突然剎車時(shí)它就不會(huì)沖出去了。同樣的道理，車廂中的旅行箱等物品都必須放置妥當(dāng)。

　　二、專人照顧寶寶

　　特別提示：絕不要讓寶寶離開(kāi)你的視線

　　1、就餐、游玩、購(gòu)物時(shí)，一定要指定專人照顧寶寶，不要讓寶寶離開(kāi)你的視線，以免寶寶被各種意想不到的物件碰傷或者在人多的地方走失。

　　2、避免去擁擠的公共場(chǎng)所：帶寶寶外出一定要避免去擁擠的公共場(chǎng)所，以免寶寶被擠傷或者感染各種疾病。

　　3、2歲以下的小寶寶外出的時(shí)候必須要帶手推車，不適合爬山這一類活動(dòng)。

　　4、寶寶持續(xù)走路30分鐘，就必須讓他休息，以免腳部疲倦，發(fā)生肌肉疼痛、抽筋等問(wèn)題。?太小的寶寶不要帶入游泳池，游泳時(shí)不能讓寶寶單獨(dú)行動(dòng)。?到動(dòng)物園觀賞，要注意少讓孩子用手直接觸摸動(dòng)物，更不要讓孩子把碰過(guò)動(dòng)物的手放到嘴里吮吸。

　　三、預(yù)防摔傷，特別提示：讓寶寶做適合自己年齡的運(yùn)動(dòng)

　　寶寶天生好動(dòng)，跑跑跳跳沒(méi)個(gè)閑著的時(shí)候;而天氣熱穿得又少，所以磕著碰著簡(jiǎn)直就成了家常便飯。

　　1、避開(kāi)劇烈運(yùn)動(dòng)。提醒寶寶不做從高處往下跳、快跑等危險(xiǎn)動(dòng)作，以防寶寶摔倒或撞倒。

　　2、不做超前運(yùn)動(dòng)。寶寶玩什么、怎么玩，應(yīng)根據(jù)他的年齡或月齡。

　　3、帶寶寶玩，一定要避開(kāi)人多、車多的地方，路面要平坦，最好是草地或土地。

　　4、鞋要舒服。鞋底一定要軟軟的，走起來(lái)感覺(jué)很舒服，透氣性也要好。

　　四、避免中暑

　　特別提示：上午10點(diǎn)半之前，下午4點(diǎn)以后出門吧

　　春天天氣多變，中暑是常見(jiàn)的疾病，體溫調(diào)節(jié)中樞還沒(méi)發(fā)育成熟的寶寶是易感人群。中暑嚴(yán)重會(huì)危及生命。

　　1、帶寶寶到戶外玩，最好控制在上午10點(diǎn)半以前和下午4點(diǎn)以后;最好讓寶寶在樹(shù)陰下玩耍，避免陽(yáng)光的暴曬。不做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防孩子出汗過(guò)多，引起虛脫。

　　2、穿衣選擇。給寶寶選擇透氣性好的、純棉質(zhì)地的衣服，顏色盡量淺一些，款式要寬松，便于透風(fēng)。

　　3、及時(shí)補(bǔ)水。要隨身備一瓶白開(kāi)水、酸梅湯、西瓜汁或綠豆湯，玩一會(huì)兒給寶寶喝幾口，防止體內(nèi)缺水，但一次不宜太多。

　　托班5月份育兒知識(shí)：春季孩子長(zhǎng)高必需的3大營(yíng)養(yǎng)元素

　　草長(zhǎng)鶯飛的春天，是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，寶寶，也在這個(gè)生機(jī)盎然的季節(jié)里快速成長(zhǎng)。身高最能體現(xiàn)寶寶的發(fā)育狀況，是衡量生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)非常重要的指標(biāo)。在一年一度的生長(zhǎng)高峰期里，該給寶寶補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)才不會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)發(fā)育的黃金期呢?

　　春天，寶寶體內(nèi)各器官和細(xì)胞的功能十分活躍，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌增多，生長(zhǎng)發(fā)育加快，尤其是在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的冬季后，媽媽都喜歡帶寶寶到戶外活動(dòng)，這樣，寶寶的生長(zhǎng)速度加快得更為明顯。在這個(gè)時(shí)期，需要加倍注意給寶寶增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓寶寶快快長(zhǎng)高。

　　蛋白質(zhì)：高個(gè)子必備

　　蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育越快，越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。動(dòng)物蛋白質(zhì)中的蛋、奶、肉、魚(yú)以及大豆蛋白質(zhì)的氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)的氨基酸模式較接近，在體內(nèi)的利用率較高，被稱為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以多給寶寶補(bǔ)充。

　　營(yíng)養(yǎng)小秘密：兩大蛋白質(zhì)將領(lǐng)——雞蛋和大豆

　　雞蛋蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，容易被人體消化吸收。一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值約等于250克牛奶。蛋黃是磷脂，含多種微量元素及所有的B族維生素，是維生素A、維生素D、維生素E、維生素K的良好來(lái)源。

　　大豆蛋白質(zhì)含人體需要的全部氨基酸，如果與谷類食物混合后食用，還能較好地發(fā)揮蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。

　　維生素：讓機(jī)體平衡

　　別看這個(gè)家族的成員繁復(fù)，卻對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育有平衡補(bǔ)充的作用。這個(gè)家族中的維生素A、B、C等，尤其對(duì)寶寶均衡營(yíng)養(yǎng)，保持機(jī)體活力，給骨骼發(fā)育起著加速度的作用。動(dòng)物肝、腎、雞蛋，特別是新鮮的蔬菜水果中，含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì)。

　　營(yíng)養(yǎng)小秘密：骨骼生長(zhǎng)的必備維生素—— 維生素D

　　補(bǔ)充維生素D是必要的，嬰兒輔食中的谷類食物并不能提供足夠數(shù)量的、能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)師建議可以給嬰兒食用添加維生素D的豆奶，因?yàn)槎鼓讨幸埠写罅康牡鞍踪|(zhì)。

　　礦物質(zhì)：將骨骼拉長(zhǎng)

　　鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼架構(gòu)的最基礎(chǔ)元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的。補(bǔ)充充足且適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)可以拉長(zhǎng)骨骼。

　　鈣的來(lái)源以奶制品為主，如牛奶、乳制品、乳酪。牛奶不僅含有優(yōu)良的蛋白質(zhì)、容易吸收的脂肪，還含有豐富的鈣質(zhì)、維生素A和核黃素，這些是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　營(yíng)養(yǎng)小秘密：避免給寶寶吃影響長(zhǎng)高的食品

　　可樂(lè)、汽水之類的蘇打水、糖果及其他濃縮糖類等，都會(huì)減少或阻止鈣質(zhì)的吸收;含鉛量較高的皮蛋等也要避免過(guò)度攝取;含激素的食品可能會(huì)使正處在快速生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶的骨骼提前閉合，縮短骨骼的生長(zhǎng)期，影響身高，甚至導(dǎo)致寶寶性早熟，所以，一定要避免給寶寶吃可能含有激素的蜂王漿、花粉制品、蠶蛹、人參類等食品。

　　托班5月份育兒知識(shí)：春季兒童花粉過(guò)敏如何預(yù)防

　　陽(yáng)春三月，春暖花開(kāi)，正是百花盛開(kāi)的季節(jié)，空氣中彌漫著各種花香更是沁人心鼻，但是花粉過(guò)敏卻使很多的小朋友產(chǎn)生對(duì)美好春季的恐懼。因此，特別在春季出游時(shí)，要防備花粉過(guò)敏。

　　過(guò)敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對(duì)正常物質(zhì)(過(guò)敏源)一種不正常反應(yīng)，只有當(dāng)過(guò)敏源接觸到過(guò)敏體質(zhì)的人群時(shí)才會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。在小朋友當(dāng)中，花粉過(guò)敏是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象?；ǚ圻^(guò)敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢以及臉部和脖子等部位出現(xiàn)不同程度的紅斑，奇癢無(wú)比，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等諸多癥狀。

　　這些癥狀貌似和感冒非常相似，那么如何區(qū)分過(guò)敏和感冒呢。從表面來(lái)看，“癢”是區(qū)分花粉過(guò)敏和感冒的一個(gè)好辦法，當(dāng)然為了進(jìn)一步確診，有時(shí)還需做一些特殊檢查。去醫(yī)院做一些化驗(yàn)等，總而言之，只有確診為花粉過(guò)敏，才能更好的采取對(duì)癥改善!

　　那么為什么會(huì)花粉過(guò)敏呢，我們先了解一下發(fā)病機(jī)理：

　　過(guò)敏體質(zhì)的人機(jī)體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白 ， 花粉與之結(jié)合 ， 使肥大細(xì)胞脫粒 ， 釋放出過(guò)敏介質(zhì)組織胺 ， 而組織胺又能使機(jī)體毛細(xì)血管通透性增加 ， 引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。于是對(duì)花粉過(guò)敏的人就會(huì)出現(xiàn)眼、鼻、耳粘膜及皮膚的發(fā)癢 ， 過(guò)敏性鼻炎的患者表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕 ， 如過(guò)敏發(fā)生在支氣管粘膜上 ， 病人就會(huì)出現(xiàn)哮喘癥狀。

　　對(duì)于花粉過(guò)敏癥狀，首先應(yīng)該做到有效預(yù)防。那么，怎樣才能預(yù)防花粉癥的發(fā)生呢?首先是避免一切可疑或已知的過(guò)敏原，比如：避免去一些花盛開(kāi)的比較多的地方等;其次兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間逗留玩耍;花粉多時(shí)關(guān)閉門窗，農(nóng)村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多;保持居室空氣濕潤(rùn)是消除花粉影響的最佳辦法;在陽(yáng)光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開(kāi)窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺(jué)時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或另外的房間;外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手、洗頭，減少花粉的影響。最后喝點(diǎn)酸奶可以預(yù)防花粉過(guò)敏。

　　然而如果一旦過(guò)敏，這些被動(dòng)的預(yù)防措施就顯得不夠有效，真正要脫離花粉過(guò)敏，就一定要脫敏。及時(shí)去醫(yī)院做一些相關(guān)檢查并采取相應(yīng)方法治療。目前國(guó)家藥監(jiān)局允許使用的脫敏藥當(dāng)中沒(méi)有花粉脫敏藥物，只有螨蟲(chóng)的?；ǚ勖撁羲幬锎蠖鄶?shù)各家醫(yī)院自制的。充分考慮其安全性。