秋冬季小班育兒知識(shí)
秋冬是傳染病的高發(fā)季節(jié)，有哪些疾病會(huì)肆意猖獗呢?不妨替寶寶的健康未雨綢繆，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的秋冬季小班育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
秋冬季小班育兒知識(shí)：預(yù)防寶寶十大常見病
NO.1 感冒
秋季是季節(jié)交替的時(shí)候，氣溫不恒定，一天中溫差較大，孩子活動(dòng)量大，尤其是三歲以下的小孩，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀。
NO.2 腹瀉
由輪狀病毒引起，傳染性強(qiáng)。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。
NO.3 盜汗
秋季孩子容易出汗，要注意衣服隨氣溫適當(dāng)增減。衣服濕了要及時(shí)更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風(fēng)散有較好止汗效果。
NO.4 痱子
秋末是痱子的高發(fā)時(shí)節(jié)，有的孩子在炎熱的夏季沒有患痱子，到了夏末秋初卻生了痱子。夏季父母都比較注意預(yù)防，到了秋季，天氣還不穩(wěn)定，某一天，氣溫可達(dá)夏季那樣高，但這時(shí)父母已經(jīng)不再給孩子勤洗澡，擦痱子粉了，有的甚至開始捂孩子了，結(jié)果就造成了夏季不得，秋季得的現(xiàn)象。
NO.5 咽炎
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，小兒出汗減少，喝水也減少，大多不會(huì)主動(dòng)要水喝，咽部干燥，在咽部長(zhǎng)存的細(xì)菌就會(huì)繁殖導(dǎo)致咽炎，氣管炎等，這是造成小兒易患咽炎的外在原因。北方咽炎的發(fā)病率很高，慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。
NO.6 氣管炎、肺炎
秋季小孩容易感冒、發(fā)燒，如果抵抗力差或者治療不及時(shí)，極有可能發(fā)展成為氣管炎、肺炎。
NO.7 蛔蟲癥
夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的較多，感染蟲卵的機(jī)會(huì)增加，到了秋季，蟲卵大多變成了成蟲，寄生于腸道，這時(shí)可常規(guī)給孩子服用一次驅(qū)蟲藥。
NO.8 哮喘
秋天里忽冷忽熱的天氣，容易導(dǎo)致呼吸道感染;秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境使霉菌加速繁殖……這些都容易導(dǎo)致孩子哮喘發(fā)作。
NO.9 皮膚過敏
夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)時(shí)，這些不少小孩都有皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，這些癥狀都是過敏引起的。許多過敏性疾病、呼吸道疾病是因?yàn)榛ú荨淠镜幕ǚ刍祀s在空氣中，從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致的“秋季過敏癥”。
NO.10 過敏性鼻炎
秋季天氣干燥，空氣的污染比較嚴(yán)重，各種過敏因素容易“招搖過市”，刺激孩子的鼻黏膜，引發(fā)過敏性鼻炎。
秋冬季小班育兒知識(shí)：防治寶寶感冒的幾款食物
秋冬季節(jié)防治寶寶感冒的幾款食物：
母乳
母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
富含維生素A食物
兒科學(xué)家提出，冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。
富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動(dòng)物肝、奶類等。必要時(shí)可口服VA制劑，嬰兒每日用量為1500-3000單位，兒童每日用量為3000-5000單位。
富含鋅的食物
鋅元素是不少病毒的“克星”。在感冒高發(fā)季節(jié)多吃些富含鋅的食品有助于機(jī)體抵抗感冒病毒，因?yàn)槟苤苯右种撇《驹鲋场?/p>
肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。
秋冬季小班育兒知識(shí)：孩子在秋冬出生運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)
運(yùn)動(dòng)有很多好處，特別是對(duì)于正在發(fā)育階段的孩子來說，更是有很大的益處，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的孩子一般體格比較健壯，少生病，抵抗疾病的能力比較強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)還有助于增強(qiáng)大腦等機(jī)體鍛煉，有助于身體各方面能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。
一份最近發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》周刊上的兒童研究報(bào)告說，體育好的孩子很可能是在秋冬兩季的幾個(gè)月中出生的。
據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，展開這項(xiàng)研究的布里斯托爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，春季出生的孩子最不好動(dòng)。夏季出生的孩子活躍性增強(qiáng)了4.5%，而秋冬兩季出生的孩子好動(dòng)性提高了9%。
研究人員讓5451名年齡在11歲到12歲的孩子在腰間戴上了一個(gè)裝置，以記錄下他們每周活動(dòng)的水平。這一裝置還記錄下他們體力活動(dòng)的強(qiáng)度。
隨后，他們將這些孩子的活動(dòng)水平與其他一系列因素進(jìn)行對(duì)比，如出生日期，他們母親在懷孕期間和分娩后的活躍程度，以及他們是否有兄弟姐妹等。
這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人卡勒姆·馬托克斯說，不可能從生物學(xué)上作出解釋。他懷疑這與孩子開始上學(xué)的時(shí)間有關(guān)。“如果你是在學(xué)年晚些時(shí)候出生的，那么你就可能比你的同學(xué)小，因此在體育活動(dòng)和其他活動(dòng)如玩上就不占優(yōu)勢(shì)。”他還說，大一點(diǎn)的孩子可能會(huì)比自己的同學(xué)塊頭大，并且更健壯，因此在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)就可能更好，這或許會(huì)激發(fā)他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中始終對(duì)運(yùn)動(dòng)保持興趣。
這一研究結(jié)果可以幫助學(xué)校開辟一些活動(dòng)課程，鼓勵(lì)身體較弱和年齡較小的孩子參加活動(dòng)，幫助增強(qiáng)他們的體質(zhì)。
馬托克斯說：“早些時(shí)候的研究結(jié)果表明，學(xué)年末出生的孩子可能會(huì)在學(xué)業(yè)上處于劣勢(shì)，而我們的研究結(jié)果表明，這或許也適合于體力活動(dòng)，而體力活動(dòng)可能會(huì)影響到未來的健康狀況。”
所以為了孩子的身心健康，父母要在平時(shí)多鼓勵(lì)孩子參加體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子有一個(gè)強(qiáng)健的體魄!
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