小班冬天育兒知識(shí)
小班冬天育兒知識(shí)
孩子的血液循環(huán)多欠佳，冬天一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班冬天育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小班冬天育兒知識(shí)：常搓手的妙處
孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán)，從根本防止凍傷和凍瘡。
另外在寶貝搓手的同時(shí)還可以有其他的收獲：
益智
搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射，大腦也會(huì)越用越靈。
防感冒
常搓手能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒。雙手拇指的部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。
強(qiáng)化動(dòng)手能力
搓手運(yùn)動(dòng)不僅是5個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與，是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng)，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能。
當(dāng)然在寒冷的冬季，除了常搓手之外，還要讓孩子們多參加戶外鍛煉，提高身體抵抗力
小班冬天育兒知識(shí)：需警惕的呼吸道疾病
每年冬季，一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童，影響兒童的健康和學(xué)習(xí)，同時(shí)也往往因用藥不當(dāng)引起更多不良反應(yīng)，甚至對(duì)健康造成的危害甚于疾病本身。因而引起人們廣泛關(guān)注。
入冬以來，因?yàn)闅鉁刈兓療o常，一些呼吸道傳染疾病常常侵襲兒童，影響兒童的健康和學(xué)習(xí)。為了兒童的健康，相關(guān)人員有必要了解，兒童冬季常見的呼吸道感染性疾病的防治知識(shí)。
普通感冒 冬季，因?yàn)闅鉁刈兓療o常，是小兒感冒等上呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)。此時(shí)感冒的預(yù)防十分重要，主要有以下幾點(diǎn)：⑴、養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣，均衡飲食，充足的睡眠、適度運(yùn)動(dòng)和避免被動(dòng)吸煙;⑵、普通感冒的密切接觸者有被感染的可能，故要注意相對(duì)隔離;⑶、講衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染：勤洗手是減少普通感冒的有效方法，小兒及其監(jiān)護(hù)人在日常生活中也要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。飯前便后、接觸病兒后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;⑷、普通感冒的病因約10%是細(xì)菌所致，病人的衣物，可用具有除菌作用的洗衣粉(液)洗滌，以減少病原菌的傳播; ⑸、普通感冒易發(fā)季節(jié)可戴口罩，少去人多擁擠的公眾場(chǎng)所;⑹、藥物預(yù)防：可服用轉(zhuǎn)移因子、玉屏風(fēng)散等免疫調(diào)節(jié)劑，提高病人自身免疫力，以減少感冒。
過敏性鼻炎 過敏性鼻炎分常年性發(fā)作和季節(jié)性發(fā)作兩型，常年發(fā)作型以冬季多見。先出現(xiàn)刺激性鼻癢，隨之噴嚏不斷，流清涕，有的伴鼻塞和流淚。病情加重時(shí)可累及其他器官，如鼻炎可發(fā)展為哮喘。治療時(shí)局部可滴用0.5%麻黃堿可的松液，或0.25%麻黃堿苯海拉明液，或鼻部噴用糖皮質(zhì)激素類藥物。重者宜加口服氯雷他啶(百為坦)和孟魯司特(順爾寧)。治療時(shí)間較長(zhǎng)。
過敏性咳嗽 咳嗽是呼吸道疾病的一種常見癥狀，診斷時(shí)通常聯(lián)想到呼吸道感染。但有一種咳嗽卻不同，那就是過敏性咳嗽，它是哮喘的一種特殊類型，冬季冷空氣刺激或病毒感染等易于誘發(fā)。這類患者雖然經(jīng)抗生素止咳藥治療，但效果不明顯。經(jīng)過相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間(幾個(gè)月甚至一年以上)，肺部出現(xiàn)哮鳴音，伴發(fā)氣喘，此類患者極易造成誤診。治療時(shí)，要排除支原體感染。給予抗哮喘治療藥物，往往可取得明顯療效。
急性支氣管炎 冬季是急性支氣管炎的高發(fā)期，往往是因?yàn)樯虾粑栏腥疚茨芗皶r(shí)治療而發(fā)病。初冬時(shí)節(jié)草枯葉落，空氣中過敏物質(zhì)較多，也是誘發(fā)氣管炎的原因之一，尤其是過敏性咳嗽更是高發(fā)季節(jié)，故應(yīng)避免與過敏原接觸。要注意保持小兒良好的情緒，以增強(qiáng)小兒身體的免疫力和抵抗力，并要改善居室環(huán)境，保持室內(nèi)空氣新鮮流暢。對(duì)急性氣管炎所致的咳嗽還是過敏性咳嗽所致的咳嗽兩者要鑒別診斷，因?yàn)閮烧咴谥委煼椒ㄉ鲜遣煌?。前者治療時(shí)間一般較短，后者往往需要有較長(zhǎng)的療程，用藥也不相同。
流行性感冒 冬季也是流感的高發(fā)季節(jié)，流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。流感病毒主要以飛沫核的形式進(jìn)行傳播，可以通過打噴嚏，咳嗽，談話等方式進(jìn)行傳播，易在人群密集區(qū)進(jìn)行傳播或擴(kuò)散且致流行。典型癥狀是起病急，畏寒，發(fā)熱，體溫在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)升達(dá)高峰，39~40度甚至更高。伴頭痛，全身酸痛，乏力，食欲減退，咽干喉痛，干咳，有腹瀉等。治療要點(diǎn)是應(yīng)就地適當(dāng)隔離，休息，多飲水，房間多通風(fēng)消毒，對(duì)癥治療和抗病毒治療。如高熱不退，合并肺炎等需住院治療。
小班冬天育兒知識(shí)：護(hù)膚正確選兒童護(hù)膚品
冬季干燥的空氣和大風(fēng)都會(huì)帶走寶寶皮膚的水分，讓原本水嫩的皮膚變得干燥敏感，小臉蛋也易頂上兩團(tuán)高原紅。掌握好下面三大原則就能讓寶寶緩解高原紅的癥狀。
1、正確使用潤(rùn)膚產(chǎn)品：寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。含天然滋潤(rùn)成分的乳液(潤(rùn)膚露)、潤(rùn)膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油一般含有天然礦物油，能夠預(yù)防干裂，滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)。
2、外出注意做好防曬：寶寶色素層較薄，皮膚色素細(xì)胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長(zhǎng)，但陽光中的紫外線會(huì)損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時(shí)給寶寶涂些防曬護(hù)膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業(yè)嬰兒防曬潤(rùn)膚露。
3、留下天然保護(hù)膜：寶寶皮膚發(fā)育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護(hù)膜來保護(hù)皮膚。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純凈溫和的產(chǎn)品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時(shí)，給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜，滋潤(rùn)幼滑，同時(shí)有效抵御細(xì)菌。
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