小班家長育兒知識短篇
隨著秋天的到來。氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。小班孩子皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列的“陰虛內(nèi)熱”征象。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班家長育兒知識短篇，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
小班家長育兒知識短篇：
預(yù)防秋季干
隨著秋天的到來。氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列的“陰虛內(nèi)熱”征象。做好各項保育措施，對維護幼兒健康十分重要。
訣竅1：給孩子多喝水
秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以不試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。
訣竅2：少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
訣竅3：呵護孩子皮膚
媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
訣竅4：冷水鍛煉
中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
訣竅5:預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下孩子媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅6:營養(yǎng)調(diào)理
多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧。以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加?？傊?，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
訣竅7：及時打預(yù)防針
及時預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
訣竅8：保持環(huán)境衛(wèi)生
不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境。總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。
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6招學(xué)起來 讓孩子輕輕松松吃飯
吃飯對于一個孩子的成長是非常重要的。在孩子剛剛出生的時候主要是依靠著母乳，媽媽沒有奶水的話就會給寶寶喝牛奶。然后隨著孩子漸漸長大，就會逐漸給寶寶添加輔食來讓寶寶開始轉(zhuǎn)變飲食。到孩子真正習(xí)慣以后，就可以讓寶寶和大人一樣吃飯了，不過食物什么的還是有些區(qū)別的。
有一部分的爸爸媽媽在給孩子吃飯的過程中，覺得孩子飯量太小，吃的食物總是咽不下去，吃飯的時候注意力不集中，一有什么吸引自己的東西就會忘記吃飯，孩子不能專心吃飯。其實孩子這樣的表現(xiàn)或多或少都會影響孩子發(fā)育，情況嚴重的話還會在一定程度上讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。所以，爸爸媽媽要多多想一些辦法讓孩子喜歡吃飯，但是在讓孩子吃飯的時候千萬不可以強迫他。
1、讓孩子幫忙做飯
爸爸媽媽平時可以選擇孩子做你的小助手，讓孩子在你做飯的時候來給你打個下手。你可以讓孩子幫你洗菜、擺放餐具，在動手的過程中，能夠讓孩子產(chǎn)生責(zé)任感，認為這頓飯的出現(xiàn)是有了自己的原因。有時候孩子的幫忙會讓你做飯變得手忙腳亂的，不過這會產(chǎn)生很好的后果，原因在于孩子會由于自己的勞動而更加珍惜飯菜。孩子在吃飯的時候會慢慢對吃飯產(chǎn)生興趣，這樣也會吃下更多東西。
2、讓孩子選擇吃什么
小朋友通常情況下都會有自己喜歡吃的食物，有的孩子喜歡吃面食，有的孩子喜歡吃米飯。爸爸媽媽其實在做飯的時候可以問下孩子到底喜歡吃什么，看看孩子的想法，然后給孩子做飯。不過也不能夠完全聽從孩子的想法，要保證孩子不挑食，要是爸爸媽媽做了孩子不喜歡吃的飯，孩子就會不開心，吃很少的東西，因此，有時候可以讓孩子坐一次主。
3、制作菜譜
同時有一個比較有用的方法就是在家里做一個菜譜，吃飯前把菜譜拿給孩子，像餐廳一樣讓孩子來進行選擇。這種點餐的小游戲能夠讓孩子對吃飯有更加大的樂趣，但是也不能說因為這個辦法是可行的，爸爸媽媽就每天都使用，差不多一個禮拜使用一次，讓寶寶對于這個形式有一種期待感，新鮮感。要是每天都是一模一樣的辦法的話，孩子一下子就會厭煩。
4、裝飾餐具
爸爸媽媽平時可以讓孩子使用一些可愛的餐具，比較適合的就是上面有著孩子喜歡的卡通形象的餐具。孩子會非常喜歡餐具，然后就會乖乖坐在飯桌前，孩子對著自己喜歡的餐具也會吃的更加多?？梢再I不同卡通形象的餐具，孩子喜歡哪個就給他使用哪個，孩子也許會因此愛上吃飯。
5、自制食物
要是每天吃的東西都是一樣的話，作為爸爸媽媽也會覺得失去了胃口，更何況是孩子。因此爸爸媽媽平時可以多多想一些菜色，也可以和孩子一起做一個特制的披薩，加上自己喜歡的食材，如此一來會讓孩子更加喜歡吃飯。
6、混合食物
在吃早飯的時候，爸爸媽媽可以把孩子喜歡喝的酸奶，和一些別的比較好的水果進行搭配，做一杯美味又有營養(yǎng)的奶昔。這種酸奶奶昔可以當做寶寶的健康早餐，同時也能夠用作寶寶的餐后零食喝?？梢宰尯⒆釉诔燥埖臅r候很開心，也可以補充孩子成長所需的營養(yǎng)。
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怎么樣提高孩子的想象力
想象力就像是一雙翅膀，能夠讓孩子的人生更加多彩。如果缺少了想象力，那么孩子的世界就是一片黑暗，少了很多有趣的事情。孩子看到任何東西都沒有延伸的空間，導(dǎo)致孩子的思維發(fā)展受到了限制，既然想象力對于孩子來說這么重要。那么應(yīng)該怎么樣激發(fā)寶寶的想象力呢? 接下來就一起看看下面的文章吧。
1、閱讀激發(fā)靈感
閱讀能夠讓智力發(fā)展地更快，并且也能夠幫助激發(fā)孩子的想象力。爸爸媽媽可以讓孩子多看看那些有著非常多豐富多彩的圖片的書籍，其實書里面的文字在這個階段對孩子起得作用還不是非常大，因此最好是能夠讓孩子多看看圖片，然后自己編故事。爸爸媽媽也可以和孩子一起創(chuàng)造情節(jié)，時不時進行一些角色扮演，增加趣味性和參與感。
2、創(chuàng)造自己的故事
有時候，一個好的故事對孩子的作用非常大。根據(jù)日常生活中的事情可以創(chuàng)造一個小故事，然后發(fā)揮自己的想象力，可以讓孩子在故事中扮演一個角色。最終，孩子也會慢慢學(xué)會去跟別人說自己的故事，故事里自己就是主角。
3、唱歌、敲打、吹口哨
結(jié)構(gòu)化的音樂類型確實不錯，爸爸媽媽可以給孩子買一些玩具樂器，讓孩子跟著音樂跳舞，和他一起唱歌，甚至鼓勵他即興演奏等，通過玩玩具能夠讓孩子充滿創(chuàng)造力，可以無限激發(fā)孩子的想象力。
4、限制屏幕時間
科技發(fā)展的過程中，電子產(chǎn)品充斥著我們的世界，非常多的爸爸媽媽給孩子玩手機或IPAD，玩游戲或看視頻能夠讓孩子集中注意力，可以減輕家長帶孩子的壓力。可是為了孩子的發(fā)展，最好是可以減少孩子面對電子屏幕的時間。不要給2歲以下的嬰幼兒玩手機、IPAD或其它電子產(chǎn)品，同時2歲多的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時間也不要超過半個小時。
5、玩角色扮演游戲
角色扮演游戲雖然是一種消磨時間的方式，但是也能夠讓孩子在表演的時候明白怎樣管理自己的日常生活。角色扮演可以幫助孩子發(fā)展語言和社交能力，能夠幫助孩子表達心中所想，比如說悲傷或害怕。
爸爸媽媽最好是能夠幫孩子多準備角色扮演所需要的道具，像是一些適合的衣服、用品等，讓孩子在扮演角色時更加有感覺。
6、接受孩子的小怪癖
有時候我們對于孩子的行為捉摸不透，可能你的孩子某一天想穿著他的小披風(fēng)去幼兒園。你覺得這種行為很怪異，但是孩子卻覺得十分自然。在你想跟孩子說不的時候，最好靜下來想一想，孩子這樣的舉動會對別人造成傷害嗎?不會，那么為什么我們要制止孩子這樣的行為呢。
7、歡迎孩子想象中的朋友
非常多的孩子會有一個自己想象中的朋友，一些爸爸媽媽擔(dān)憂孩子這樣會出問題，總是跟孩子說這樣的朋友是不存在的。專家的看法是，想象中的朋友是孩子創(chuàng)造性思維的體現(xiàn)，如果孩子有了害怕的事情，可以靠這個朋友來緩解自己的情緒。一般，可以讓孩子繼續(xù)和他的“朋友”玩，如果孩子某些行為不正確的時候，要及時讓孩子改正。
8、設(shè)置一些限制
偶爾打破規(guī)則確實很有趣，可是一定要讓孩子知道，規(guī)則是我們一定要遵守的，就像想象的火車最終也會進站。平常生活中，你可以允許孩子在餐桌下玩海盜船的游戲，但是吃飯的時候就要好好吃飯，不能玩玩具。
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