幼兒園秋季托班育兒知識
幼兒園秋季托班育兒知識有哪些?托班幼兒育兒知識有哪些?家長們都很關心寶寶在幼兒園的生活情況,下面,我就以幼兒園秋季托班育兒知識為例,來了解一下幼兒園托班育兒知識。
幼兒園秋季托班育兒知識一
打倒輪狀病毒 寶寶秋季腹瀉防治全攻略
頑固的“輪狀病毒”
引起秋季腹瀉的元兇是“輪狀病毒”。它的生命力極強,即使在50℃的高溫下或零下20℃的嚴寒中,它都能不吃不喝地活著。一到秋天,它就來了精神,伺機侵入人體,經(jīng)口到腸,繁衍子孫,很快就成了氣候。于是,被它侵入的寶寶就腹瀉了。
應對秋季“輪狀病毒”引發(fā)的腹瀉,需要從防到治、從治到養(yǎng),步步為營。
寶寶秋季腹瀉的三大癥狀:
第一大癥狀:發(fā)熱
寶寶發(fā)病初期多先有發(fā)熱、咳嗽、流淚等上呼吸道感染現(xiàn)象,體溫較高,一般為38~40度。有的爸媽誤以為寶寶感冒了,給寶寶喂治療感冒的藥物。
第二大癥狀:腹瀉
不久,寶寶便開始腹瀉,一天拉稀十幾次,甚至二十幾次,多是“嘩啦”一下,幾乎是從肛門中竄出來。大便呈水樣或蛋花樣,無特殊腥味及粘液、膿血。爸媽有時不能從尿布上區(qū)分出寶寶拉出的是大便還是小便。
第三大癥狀:嘔吐
寶寶頻繁嘔吐,吃什么吐什么,有時不吃也吐,開始時吐清水樣的東西,之后吐出黃色的苦水。
勤洗手,預防病從口入
寶寶的手——口行為特別多,除了吃東西,還吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送進肚子。防止“病從口入”,最有效的辦法就是保持寶寶“手的清潔”。
教寶寶洗手,要強調程序,最終習慣成自然,達到有效洗手的目的。固定的程序是:
用流動水,接水;擦肥皂或洗手液;反復搓洗手指、手心、手背;接水沖洗;用自己的干凈毛巾把手擦干。
* 巧干預,糾正吮吸手指習慣
對有吮吸手指習慣的寶寶要巧干預,以轉移寶寶注意力。盡量別讓寶寶小手閑著,多給予溫暖呵護,慢慢幫助寶寶改掉這個習慣。
* 早就醫(yī),好得快
早就醫(yī),寶寶才能好得快。寶寶拉稀腹瀉了,千萬別等,也別自己治,馬上用個干凈的小瓶,裝些寶寶的大便,帶上寶寶去醫(yī)院,大便供化驗用。
* 不輕信“拉稀可以瀉火”
相信“拉稀可以瀉火”,是把中醫(yī)的“瀉法”與“腹瀉”搞混了。
中醫(yī)辯證施法,針對“實證”、“熱癥”,采用“瀉法”,以解“大便燥結”,達到“清熱瀉火”的功效。秋季腹瀉,輕的一日瀉數(shù)次,不出三五日,寶寶已經(jīng)虛弱得經(jīng)不起折騰了;重的,一日瀉十余次或更多,很快就能引起脫水酸中毒,危及生命。所以腹瀉絕非可以“瀉火”,絕非“有錢難買的好事”,一定要早就醫(yī)。
* 忌自行濫用消炎藥
“輪狀病毒”不怕“抗菌素”。家長們千萬別從小藥箱里把“消炎藥”找出來自行喂給寶寶吃。吃“消炎藥”(抗菌素),把腸道里的“好細菌”也連帶著消滅了,“輪狀病毒”可就鬧騰得更歡了。
七分養(yǎng),做好可口營養(yǎng)餐
* 莫輕信“餓幾頓就能好”
國內外的臨床研究證實,禁食不利于疾病的康復。因為禁食雖然讓腸道休息了,但是營養(yǎng)跟不上,病兒康復慢,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良。如果能根據(jù)病情的輕重,選擇適宜的食物,適量地補充,病兒康復快,減的體重少,不傷“元氣”。
對于病毒引起的秋季腹瀉,那是“三分治,七分養(yǎng)”。在“養(yǎng)”字里,病號飯適口、適宜、適量最為重要。
母乳喂養(yǎng)的寶寶:可以繼續(xù)喂母乳。但是乳母的飲食要注意:別喝老母雞湯、排骨湯等油大的湯水;多吃富含維生素C豐富的蔬菜和水果;飲水要充足;
已添加輔食的寶寶:在患病期間不要添加新的食物;
營養(yǎng)餐十字原則
“少渣、少油、稀軟、少食、多餐”的營養(yǎng)餐才是腹瀉寶寶最需要的。其中,“少渣”最為重要,選膳食纖維少的、對腸道少刺激、溫和的食材。
烹調時宜蒸、煮、氽、燴,忌炸、煎
根據(jù)寶寶病情好轉的程度,逐漸由流質、半流質,改為半固體、固體食物
流質:去奶皮的溫牛奶、焦米湯、鮮果汁等;
半流質:藕粉、酸奶、稀白米粥等;
半固體:富強粉面片、稠白米粥、雞蛋羹、蒸蘋果等;
固體:軟飯、菜心、番茄燴雞脯肉、清蒸魚等。
一般,經(jīng)過治療、調養(yǎng),經(jīng)一周左右可以病愈。
專家提醒:病毒引發(fā)“乳糖不耐受”現(xiàn)象
有少數(shù)患病寶寶腹瀉遷徙不愈,大便不能恢復正常,可能是由于輪狀病毒的入侵,破壞了腸道的乳糖酶,出現(xiàn)“乳糖不耐受”現(xiàn)象。這時可以暫停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康復后,再擴大乳品的種類。
幼兒園秋季托班育兒知識二
立秋過后 兒童飲食應遵循六原則
立秋之初,天氣仍很悶熱,人易倦怠、乏力,飲食雖然仍以防暑降溫為主,但相對炎夏要有所變化??纯磳<医o出的關于立秋后寶寶飲食的幾點建議!
原則1、清熱解暑要繼續(xù)
清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足孩子所需要的營養(yǎng),又可補充經(jīng)排汗而丟失的鉀。
原則2、寒涼飲食適當少
西瓜、香瓜、黃瓜不能像盛夏一樣毫無顧忌地大吃特吃了。經(jīng)過一個夏天后,孩子的身體消耗很大,因此,寒涼類的食物,如西瓜、香瓜、黃瓜等,都要適可而止。
原則3、少辛增酸益肝肺
愛吃辛辣刺激食物的孩子要克制一下了。夏季吃些辛辣食物可以增加食欲,但是立秋后要適當減少。因為秋天要收肺氣,而辛味太盛則傷肺。“增酸”的目的是為了增強肝臟的功能,所以要多吃酸味的水果和蔬菜,如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。
原則4、滋陰潤肺以防燥
立秋后除多喝些開水、淡茶、菜湯、果汁及豆?jié){牛奶等之外,還可以進食些具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物,如藕、百合、板栗、紅棗、銀耳、山藥、荸薺等。
原則5、體重食欲需平衡
經(jīng)過炎熱的夏季,孩子往往胃口大開,進食較多,而秋季又是收獲的季節(jié),好吃的食物也特別多,孩子往往容易放縱食欲,大吃大喝。這樣不但會造成肥胖,還會引起各種疾病,要注意淺嘗輒止。
原則6、細嚼慢咽利腸道
飲食中食物的多樣、營養(yǎng)的平衡,才能補充夏季因氣候炎熱、食欲下降而導致的營養(yǎng)不足,應多吃耐咀嚼富于纖維素的食物,如芹菜、玉米等。進食時,細嚼慢咽,既利于食物的充分消化和營養(yǎng)物質的完全吸收,又能通過纖維食物保持腸道水分和防治腸燥便秘。多咀嚼可生津潤燥,達到防治秋季咽喉干燥的目的。
小貼士:
為了避免兒童被腹瀉“纏身”,專家給各位父母以下建議:
1、夏秋交替的季節(jié),應避免兒童大量食用富含脂肪的食物。
2、注意居室通風。
3、兒童使用的餐具等物品應進行嚴格消毒。
4、感染性腹瀉傳染性很強,必須注意隔離等。
幼兒園秋季托班育兒知識三
秋冬季節(jié)怎樣讓寶寶避免遭受濕疹“襲擊”
每到秋冬交替,氣溫變化,年齡小的寶寶由于皮膚嬌嫩就會出現(xiàn)濕疹,這讓很多爸爸媽媽吃下飯睡不好覺??蓱z天下父母心啊,如何讓可愛的寶寶今年秋冬可以避免遭受濕疹“襲擊”呢?
年幼的寶寶皮膚嬌嫩,對于外界環(huán)境的適應需要一定的時間,“濕疹”更多是寶寶適應外界環(huán)境的一種產(chǎn)物。對于有濕疹反復發(fā)作經(jīng)歷的寶寶,家長們需要對寶寶的日常護理工作更仔細更用心,因為“防”比“治”更管用!
如何預防寶寶濕疹呢?除了規(guī)避已經(jīng)明確的過敏原之外,家長們還可以給寶寶涂一些滋潤保濕型護膚霜。
兒科醫(yī)生建議:“出現(xiàn)濕疹的原因很多,常常是外因和內因共同的結果,而其中外因在誘發(fā)濕疹方面更為關鍵,例如天氣變化,突然間的寒冷干燥都可能引起寶寶濕疹復發(fā)。從臨床上來看,患兒出現(xiàn)濕疹的位置常常是其身體暴露在外的部分,比如頭、臉、四肢和肛門等處。如果適時適量給寶寶涂抹滋潤保濕的護膚霜,則可以起到預防濕疹的作用。”
那么,護膚品是不是真“管用”呢?對此,醫(yī)生提醒家長:“由于秋冬季節(jié)天氣干燥,如果寶寶之前曾出現(xiàn)過濕疹,那么可以在平時護膚中使用的兒童霜,主要是涂抹易出現(xiàn)濕疹的部位,為的是保濕和滋潤,在一定程度上對寶寶濕疹復發(fā)有預防作用。”
對于反復出現(xiàn)濕疹的寶寶,家長們應該都有同樣的體會:為什么每次用藥治療可能只是緩解了癥狀,但是停藥之后極其容易復發(fā)?醫(yī)生解釋說:“用藥治療只是控制和緩解癥狀而已,并不能根治此病,濕疹寶寶多具有特應性體質,一旦遇到過敏物質刺激,又會復發(fā)。”基于這樣的特點,“查找過敏原——控制過敏原——治療濕疹”成為治療濕疹最理想的一種治療方式。
如何查找寶寶的過敏原呢?醫(yī)生介紹說:“查找過敏原的方法常用的有三大類。第一類是皮試針刺法,把稀釋很低的過敏原注射到皮下,觀察皮膚的反應,這種方法需要將每一種懷疑的過敏原都做一個皮試,被測者比較痛苦;第二類是抽血檢查法,可以對常見食物和物品進行測試,目前廣州兒童醫(yī)院所做的過敏原反應測試包括常見的35項物質,費用850元;第三類是日常篩查,細心的家長可以將寶寶每天的飲食種類進行登記,特別對出現(xiàn)濕疹癥狀前24小時的飲食情況做好記錄,便于篩查出過敏原。”
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