中班夏季的育兒知識(shí)
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中班夏季的育兒知識(shí)篇一
避暑妙招讓寶寶清涼度夏
隨著天氣越來越熱,很多媽媽也在動(dòng)腦筋該怎么給孩子創(chuàng)造舒適的夏日環(huán)境,孩子的體質(zhì)比較特殊,只有正確的做法才能夠起到避暑的作用。
第一、 避免暴曬
最好的避暑方式就是避免暴曬,在夏日過度的戶外活動(dòng)是不適宜的,孩子的體能消耗很大而且容易脫水導(dǎo)致中暑,建議各位媽媽如果帶著孩子做戶外運(yùn)動(dòng)最好能夠在傍晚六點(diǎn)之后進(jìn)行,溫度沒有那么熬人。
第二、 少吃冷飲
雖然夏季是冷飲的狂歡盛宴,但是對(duì)于孩子來說多吃冷飲對(duì)身體不好,他們的腸胃功能比較弱,冷飲吃多了容易的肚子痛,而且長期吃冷飲還可以使得孩子營養(yǎng)不良,因?yàn)槔滹嫊?huì)刺激胃粘膜引起腹瀉腹痛等。
第三、 多吃水果蔬菜
夏季要多吃水果蔬菜,補(bǔ)充身體所需的維生素和水分,夏季多吃水果還可以抗氧化,減少烈日炎炎曬傷皮膚的可能性,如果孩子有上火的征兆可以給他們吃些清涼消暑的水果蔬菜,例如綠豆湯等。
第四、 多喝水
夏季流汗多,故而要給孩子多喝水,以溫開水為佳,少喝碳酸飲料等,這些飲料含有大量的糖分,多喝容易導(dǎo)致肥胖而且對(duì)身體健康無益。
第五、衣服寬松
夏季天氣熱,建議給孩子衣服搭配以寬松舒適為主,盡量偏重于那些棉質(zhì),寬松的衣服,孩子的汗腺比較發(fā)達(dá),天熱出的汗比大人還多,如果衣服不透氣或是不吸汗,孩子穿著也會(huì)覺得很不舒服,同時(shí)也可能起痱子,導(dǎo)致皮膚感染。
總結(jié):夏季皮膚清潔工作要做到位,但是給孩子洗澡的時(shí)候不要給他們用太多的沐浴液,清水沖洗就可以了,因?yàn)楹⒆由砩喜慌K只是汗液粘在皮膚上,孩子的內(nèi)衣內(nèi)褲等勤換,讓孩子干凈清爽。
中班夏季的育兒知識(shí)篇二
夏天寶寶發(fā)燒了,給他退熱時(shí)最易犯的錯(cuò)
夏日的高溫天馬上就要來到了,夏天又悶又熱,所以孩子感冒發(fā)燒的情況也出現(xiàn)地越來越頻繁了。在幫寶寶退熱時(shí)媽媽會(huì)做很多的工作,但是其中的一些行為是錯(cuò)誤的,所以各位媽媽要學(xué)會(huì)避免這些錯(cuò)誤,這樣才是對(duì)寶寶最好的照顧。
夏天因?yàn)樘鞖馓谉?,很多家庭承受不了這溫度,大部分家庭就會(huì)把空調(diào)溫度開得很低,孩子一會(huì)熱一會(huì)冷就很容易發(fā)生感冒發(fā)燒的情況。要是發(fā)現(xiàn)自己的孩子有發(fā)熱的現(xiàn)象,大多數(shù)的媽媽都會(huì)覺得特別心急,心一急的話就容易出現(xiàn)常見的退熱誤區(qū)。接下來就給大家來講講,一般情況下包括:
1、用冰袋降溫
冰袋適用于高熱不退的患者,可是大家要注意尤其是媽媽要知道,這個(gè)方法不適合小嬰兒。
原因分析:小嬰兒體表面積相對(duì)較大,體溫調(diào)節(jié)功能還沒有發(fā)育的很完全,所以要是現(xiàn)在體內(nèi)在發(fā)燒,但是外界溫度過低,特別是局部大面積應(yīng)用冰袋,就非常容易造成皮下脂肪凝固而成硬腫,這就從小小的感冒引發(fā)到其他的疾病了。
2、捂汗退熱
老百姓有個(gè)土方子:感冒后就要好好地蓋著被子捂著,等到發(fā)汗了就沒有事情了,燒也就會(huì)退了。對(duì)成人來說,有時(shí)候發(fā)燒了采取這樣的做法確實(shí)有效,可是對(duì)寶寶是不適合的。
原因分析:寶寶四肢供血不足,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還沒有達(dá)到成人那樣完善的程度,要是寶寶被包裹過嚴(yán),這樣其實(shí)反倒是沒有辦法散熱,時(shí)間長了就會(huì)造成脫水、代謝性酸中毒,可能還會(huì)引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。
3、一發(fā)熱就吃退熱藥
有一部分的媽媽覺得發(fā)熱是壞事,寶寶一發(fā)熱就特別著急。事實(shí)上,發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)為了抵御感染而產(chǎn)生的一種免疫保護(hù)性反應(yīng)。
原因分析:研究已經(jīng)證實(shí),發(fā)熱時(shí)機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都優(yōu)于體溫正常時(shí)。體內(nèi)的免疫功能可以抑制病原體的生長、繁殖,對(duì)于退燒是有很大的幫助的。要是過早用藥物來給身體降溫的話,其實(shí)退熱藥本身還是存在副作用的,同時(shí)還會(huì)挫傷機(jī)體的自然防御能力,這樣更加不利于恢復(fù)身體了,并且還有一定的概率因?yàn)橥藷岫谏w了癥狀,造成原發(fā)病的診斷困難,耽誤治療。
4、泡澡降溫
泡澡是很多人都會(huì)選擇的一種養(yǎng)生方法,適度的水溫能夠作用人的副交感神經(jīng),讓自己覺得身心放松,但這個(gè)方法對(duì)發(fā)熱的寶寶并不適用。
原因分析:泡澡水溫過高,對(duì)身體刺激加強(qiáng)后,交感神經(jīng)便發(fā)揮作用,機(jī)體就不容易平靜下來。可是要是水溫過低,給寶寶洗澡的話就會(huì)加重感冒。
5、帶著高熱寶寶候診
去醫(yī)院要排長隊(duì)的現(xiàn)象現(xiàn)在經(jīng)常能看到。不少媽媽在寶寶高熱后什么都不做馬上去醫(yī)院,排隊(duì)等待醫(yī)生處理,這樣是不對(duì)的。
原因分析:超過39℃的高熱會(huì)影響身體,因此在寶寶高熱時(shí),最好在家給寶寶口服退熱藥,接著再去排隊(duì)看病。在看病過程中要是寶寶還是一直高燒,最好是先和就診醫(yī)生聯(lián)系,通常會(huì)根據(jù)實(shí)際情況妥善安排順序的。
孩子的身體很嬌弱,要是沒有做到第一時(shí)間科學(xué)的處理這些問題,造成的影響是很大的。所以寶寶發(fā)燒時(shí),一定要找到科學(xué)的處理辦法,來防止不經(jīng)意間對(duì)孩子造成的傷害。
中班夏季的育兒知識(shí)篇三
寶寶夏季發(fā)燒不要怕“分度護(hù)理”來幫忙
夏季來臨了,雖然寶寶們可以更加愉快的玩耍了。但是,夏季變幻莫測(cè)的天氣卻很容易導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí),寶爸寶媽們不要著急,一門心思的給寶寶降溫,而是要冷靜分析,針對(duì)寶寶的發(fā)燒狀況進(jìn)行“分度護(hù)理”。
寶寶發(fā)燒可分為以下四種情況:
一、低于38.5℃
一般情況下,假如寶寶體溫在38.5℃以下,并且能夠照常玩耍、照常吃以及照常睡,沒有明顯不舒服、精神狀態(tài)良好,就沒有必要立即使用退燒藥或者急于送寶寶去醫(yī)院。完全可以自己在家采用適當(dāng)飲水或其他物理降溫的辦法幫寶寶退燒。另外,寶寶發(fā)燒時(shí),很多父母都會(huì)給孩子加量穿衣服,而事實(shí)上,這樣一來身體的熱量反而不容易散發(fā)所以我們不主張“捂汗”。如果寶寶是3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒,那么可以為其打開衣被、少穿衣服也就是說采取“開包”的措施使其慢慢退燒。因此,通常來說如果寶寶發(fā)燒了要盡量少穿衣服,也沒必要蓋厚被子。
當(dāng)然了,做為父母,寶寶生病發(fā)燒時(shí)應(yīng)該更加細(xì)心地去照顧他。因?yàn)榈蜔话銜?huì)持續(xù)數(shù)日,所以父母應(yīng)該時(shí)刻觀察寶寶的精神狀態(tài)和食欲的變化,把寶寶發(fā)燒的天數(shù)(需精準(zhǔn)計(jì)算發(fā)燒滿幾日)、體溫的變化、間隔時(shí)間、還有其他不適癥狀做好記錄,以便醫(yī)生更好的了解孩子病情。另外,孩子發(fā)燒時(shí)身體比較虛弱,所以要讓寶寶得到足夠的休息,除非因?yàn)榘l(fā)燒引發(fā)抽筋,否則最好不要在在半夜叫醒寶寶服用退燒藥;為了避免小便過黃,要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),以免小便過。還有一點(diǎn),由于發(fā)燒是一種抵抗病原入侵的自然現(xiàn)象,所以如果爸爸媽媽硬要給寶寶退燒,反而削弱了寶寶的抵抗力。由此可見,寶寶低燒時(shí),最好采用物理降溫。
二、介于38.5℃和39℃之間
當(dāng)寶寶體溫在38.5℃到39℃之間時(shí),在家可以先采取以下物理降溫的辦法,也可以適當(dāng)輔以退燒藥物。
1、溫濕敷
溫濕敷就是用溫濕半干的毛巾敷在寶寶的胸腹部;或者把幾塊稍涼的熱毛巾降溫到25℃左右再擰成半干,放在寶寶的額部、頸部、腋下以及大腿根部進(jìn)行冷敷,每5~7分鐘更換一次,寶寶也會(huì)感到很舒服。但是為了避免寶寶著涼,室溫過低時(shí)不宜采用此方法。
2、冰敷或者使用冰枕
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼來減輕高燒所帶來的不適。如果寶寶已經(jīng)超過六個(gè)月大了,那么可以把碎冰塊裝入塑料袋,加上適量冷水,壓出空氣,把袋口扎好做成自制冰袋,或者直接將現(xiàn)成的冰袋放在額頭、兩側(cè)頸部,還可以放在腋下以及雙側(cè)腹股溝的部位來降溫。除了使用冰袋還可讓寶寶睡冰枕,這些都能夠幫助寶寶局部散熱退燒。但是,為了防止局部凍傷寶寶的皮膚,使用時(shí)一定要在冰袋外需裹一層布。
當(dāng)寶寶的體溫升到38.5℃以上時(shí),寶媽們?cè)诓捎梦锢矸椒ńo寶寶降溫的同時(shí),可以適度地使用退燒藥,以一次用一種藥為原則,減輕寶寶的不適,以防寶寶出現(xiàn)高熱。但是,讓很多寶媽頭疼的是很多孩子都拒絕口服藥,倘若,你的孩子就是這種情況,那么退熱栓就是最好的選擇。這種栓劑是從肛門直接塞入的,主要被直腸吸收,所以很快就會(huì)見效。然而要注意的是,由于藥物反復(fù)刺激肛門,容易引起寶寶發(fā)生腹瀉;而且退熱栓的退熱作用十分強(qiáng)大,很容易造成退燒過度,導(dǎo)致體溫陡降。
三、介于39℃和40℃之間
當(dāng)寶寶發(fā)燒約39℃以上體溫過高時(shí),可以采用酒精擦浴的方法。因?yàn)獒t(yī)用消毒酒精濃度為75%,所以用于酒精擦浴要加上1倍的水讓濃度降低到30%左右。然后用軟布蘸上配好的溶液輕輕地擦腋窩、頸 下和兩側(cè)大腿根,擦至皮膚微紅。但是用酒精擦浴一定要保護(hù)好眼睛和外陰,避免溶液流入造成刺激給寶寶帶來不適。除此之外,擦浴之后要多給寶寶喝些溫開水以補(bǔ)充水分。倘若體溫驟降,四肢出現(xiàn)涼、發(fā) 抖、寒戰(zhàn)的情況,就應(yīng)該馬上停止降溫,改用保暖措施。
除此之外,當(dāng)寶寶體溫較高并且情緒煩躁時(shí),可以給寶寶泡溫水澡或用溫水擦浴來達(dá)到降溫的效果。泡浴時(shí)讓寶寶身體除了頭部以外全部浸泡在略低于體溫2℃的水中,同時(shí)用37℃左右的溫濕毛巾均勻地搓揉四肢以及前胸后背上下,腋窩、腹股溝等血管豐富處搓揉時(shí)間要稍長一些,這樣能夠讓皮膚表面的血管擴(kuò)張以加速熱量散發(fā)。以這種方式約4~6小時(shí)炮一次,每次泡澡約10~15分鐘。
四、40℃以上
因?yàn)榘l(fā)燒是一種癥狀,而并非一種疾病,所以當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)首先要做的就是找出造成導(dǎo)致發(fā)燒的原由。能夠引起寶寶發(fā)燒的原因有很多,一般情況,都是由于受到病毒或感染而造成發(fā)燒。其中最常見的就是上呼吸道感染。除此之外,其他部位的感染如玫瑰疹也有引起發(fā)燒的可能性;進(jìn)行預(yù)防接種的時(shí),也有小朋友會(huì)出現(xiàn)輕微的發(fā)燒癥狀。
倘若寶寶發(fā)燒已經(jīng)超過40℃(特別是3歲以下寶寶),不是由于接種疫苗而引發(fā)的,并且小便有燒灼感、退燒24小時(shí)后又反復(fù)出現(xiàn)高燒,而發(fā)燒時(shí)間已超出72小時(shí),為了保證寶寶的安全,建議馬上將孩子送去醫(yī)院治療。
根據(jù)以上所述,寶爸寶媽們面對(duì)寶寶發(fā)燒時(shí),一定要冷靜,找出導(dǎo)致發(fā)燒的原因,掌握寶寶身體,警醒“分度護(hù)理”。
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