媽媽育兒知識(shí)百科
媽媽育兒知識(shí)百科
媽媽自己在照顧孩子的時(shí)候可能會(huì)遇到很多問(wèn)題，那么有哪些媽媽的育兒知識(shí)能夠幫助她們呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的媽媽育兒知識(shí)百科，供大家閱覽!
媽媽育兒知識(shí)
一.小知識(shí)，教您提高寶寶抵抗力
從出生至6個(gè)月后，寶寶從母體帶來(lái)的抗體逐漸減少。由于寶寶自身的抵抗能力還沒(méi)有完全建立，容易出現(xiàn)抵抗力下降的表現(xiàn)，如經(jīng)常感冒、發(fā)燒、腹瀉等，建議媽媽們及早為寶寶提高抵抗力。
如何幫助寶寶提高抵抗力?
1.母乳喂養(yǎng)。寶寶出生后純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月，對(duì)提高免疫力非常有利。
2.撫觸按摩。撫觸按摩可以改善血液循環(huán)，提高免疫力。
3.免疫預(yù)防接種。
4.及時(shí)補(bǔ)充益生菌。免疫力補(bǔ)充的最佳時(shí)期是6個(gè)月-3歲。
5.合理營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。避免寶寶挑食厭食等現(xiàn)象。
6.從小進(jìn)行三浴的鍛煉：
1)空氣浴法：適當(dāng)溫度下適當(dāng)逐步減少衣物，減衣時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建 議媽媽們可以從2-3分鐘，延長(zhǎng)到5-15分鐘，最長(zhǎng)不超過(guò)1小時(shí)。
2)水浴法：正常沐浴后用較涼的水(33℃到35℃)沖洗寶寶身體，要 迅速拍干，避免著涼。
3)日光浴法：即我們常說(shuō)的曬太陽(yáng)。
二.寶寶添加輔食小知識(shí)
據(jù)了解，世界衛(wèi)生組織提倡6個(gè)月后給寶寶添加輔食，但每個(gè)寶寶的情況有差異，在4-6個(gè)月之間，只要寶寶出現(xiàn)以下表現(xiàn)，建議媽媽們可以添加輔食了。
1.能夠控制頭部，在有支撐的情況下坐直。
2.逐漸學(xué)會(huì)有效吞咽，建議媽媽可以把食物放到下嘴唇，看寶寶會(huì)不會(huì)把它舔進(jìn)去。
3.體重明顯增長(zhǎng)，多數(shù)增加到出生時(shí)候的兩倍左右。
4.食欲增強(qiáng)，寶寶似乎很餓。
5.如果寶寶對(duì)大人吃的東西感到好奇，建議媽媽適當(dāng)給寶寶添加輔食。
推薦輔食添加原則：
1.先素后葷，逐步適應(yīng)。建議媽媽們添加輔食可先試一種(如米糊或爛粥)，經(jīng)1周適應(yīng)后再添加另一種。
2.由稀到稠，由淡到濃。如剛開始添加米粉時(shí)可沖稀一些，當(dāng)寶寶習(xí)慣后就可以逐步變稠。
3.添加輔食要遵守由少到多，由細(xì)到粗。先單純后混合，先液體后固體，先谷類/水果/蔬菜，后魚/蛋/肉的原則。
三.寶寶的“鵝口瘡”不可怕
剛出生不久的寶寶，有些會(huì)出現(xiàn)不明原因的哭鬧、拒食。有些媽媽不知道到底怎么回事?而一部分細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的口腔兩側(cè)粘膜上有白色斑點(diǎn)，去醫(yī)院檢查才知道，這是“鵝口瘡”。但“鵝口瘡”的發(fā)病原理是什么呢?
鵝口瘡主要由白色念珠菌感染造成，多見于新生兒。這種現(xiàn)象的主要原因有：產(chǎn)道感染、用具不衛(wèi)生、抗生素副作用、慢性腹瀉、營(yíng)養(yǎng)不良等，所以提醒媽媽要特別注意寶寶的衛(wèi)生。
經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證表示，早期的鵝口瘡一般是不會(huì)影響到寶寶吃奶，只要媽媽采取有效的護(hù)理方法，就可以很快緩解。遇到這種情況，媽媽不必過(guò)于緊張擔(dān)心，合理的措施完全可以有效預(yù)防和治療這種癥狀。
1.遵醫(yī)囑涂抹藥物?？捎?%蘇打水清洗寶寶患處，再用制霉菌素，癥狀消失后嚴(yán)格按照醫(yī)囑延長(zhǎng)用藥。
2.清洗乳房和奶具。在喂奶前用溫開水清潔媽媽乳頭或消毒奶瓶和奶嘴。
3.口腔清潔。喂奶后喂溫開水以清潔寶寶口腔，避免用紗布擦洗口腔粘膜。
4.喂奶時(shí)間控制。寶寶患鵝口瘡時(shí)，媽媽要控制自己的喂奶時(shí)間，每次喂食時(shí)間都不要超過(guò)20分鐘，同時(shí)避免使用安撫奶嘴。
5.補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)菌群平衡。
遵照以上小注意事項(xiàng)，媽媽面對(duì)寶寶出現(xiàn)的“鵝口瘡”再也不用慌張了。
四.寶寶缺鐵性貧血,爸媽要重視!
根據(jù)《中國(guó)0-6歲兒童營(yíng)養(yǎng)發(fā)展報(bào)告》顯示的分析數(shù)據(jù)表示，2歲以下兒童貧血問(wèn)題突出，且缺鐵性貧血最為多見。血液是運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)的載體，如果寶寶長(zhǎng)期處于貧血狀態(tài)，將對(duì)健康產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響，提醒爸爸媽媽要重視了!
缺鐵的寶寶會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力，食欲不振，煩躁不安，皮膚，口唇，手掌和手指蒼白等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)低熱，呼吸加快，甚至智力發(fā)育遲緩，必要時(shí)還須吸氧，輸血。
媽媽們要在生活中注意觀察寶寶生長(zhǎng)變化，一旦出現(xiàn)以上癥狀，建議到醫(yī)院做血色素檢查，對(duì)癥治療。
科學(xué)提示,一旦發(fā)現(xiàn)缺鐵就應(yīng)該先從食物當(dāng)中補(bǔ)充，建議多吃菠菜，蛋黃，黃豆，紅色肉類等含鐵豐富的食物，同時(shí)補(bǔ)充維生素C，β胡蘿卜素，促進(jìn)鐵吸收。特別強(qiáng)調(diào)的是，如果發(fā)展到缺鐵性貧血需及時(shí)就醫(yī)。
五.寶寶出牙如何護(hù)理?
寶寶大多數(shù)4-10個(gè)月時(shí)萌出牙齒，1歲后仍末萌牙或無(wú)出牙跡象，應(yīng)到醫(yī)院查明原因。一般而言，2歲半左右20顆乳牙全部長(zhǎng)齊。牙齒數(shù)量簡(jiǎn)單估算公式：月齡-4(或6)=出牙數(shù)。
出牙期間的家庭護(hù)理極為關(guān)鍵!
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