成都育兒知識(shí)
根據(jù)寶寶在不同階段生理和心理發(fā)展的變化，育兒知識(shí)為媽媽提供了全方位的對(duì)應(yīng)措施，幫幫助媽媽更好地教育和呵護(hù)成長(zhǎng)中的寶寶。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的成都育兒知識(shí)，供大家閱覽!
成都育兒小知識(shí)
育兒要注意什么
1.補(bǔ)鈣
鈣是人體中不可缺少的一種元素，因此缺鈣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，可能會(huì)成為產(chǎn)生缺鐵性貧血，缺鋅，甚至是影響日常發(fā)育進(jìn)程的罪魁禍?zhǔn)?。所以說(shuō)，給孩子補(bǔ)鈣十分重要。
(1)如何判斷孩子是否缺鈣
年輕媽媽社會(huì)閱歷少，常常因愛(ài)子心切，胡亂輕信某些檢測(cè)方法，給孩子濫補(bǔ)鈣。雖然從科學(xué)上來(lái)說(shuō)，通過(guò)頭發(fā)中的鈣元素來(lái)判斷是否缺鈣有一定的道理，但是因?yàn)檫@種化驗(yàn)得出的結(jié)果，會(huì)受到頭發(fā)生長(zhǎng)速度、污染情況等因素的影響，并不能夠保證結(jié)果百分百正確。相比之下，血液中的鈣元素和骨堿性磷酸酶含量能更為準(zhǔn)確地反映出孩子是否缺鈣。
(2)長(zhǎng)得快就不用補(bǔ)鈣
通常媽媽們都會(huì)有這樣一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為孩子長(zhǎng)得快就是無(wú)需補(bǔ)鈣。實(shí)際上長(zhǎng)得快的孩子更需要補(bǔ)鈣，因?yàn)殚L(zhǎng)越快對(duì)鈣的需求越高，如不及時(shí)補(bǔ)充，很導(dǎo)致孩子缺鈣，影響其骨密度。
(3)什么時(shí)候補(bǔ)鈣效果佳
不同時(shí)期，孩子身體對(duì)鈣的需求和吸收率不同。因此補(bǔ)鈣也要講究時(shí)間和方式。
a.飯后補(bǔ)鈣易吸收。食物消化的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生氨基酸，在這種酸性環(huán)境下補(bǔ)鈣，吸收更快更充分。
b.分次補(bǔ)鈣吸收率高。集中補(bǔ)鈣的后果是吸收率的降低，所以同樣分量的鈣，分次服用往往比一次服下效果更佳。
c.分階段效果好。嬰兒、兒童和青春期的孩子的生長(zhǎng)速度要高于其他時(shí)期，此時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣能夠更有效地被吸收利用，效果更明顯。
2.防曬
孩童時(shí)期是一個(gè)人一生中受日光照射時(shí)間最長(zhǎng)的階段。這個(gè)階段的防曬護(hù)理往往會(huì)影響到皮膚的老化速度。
(1)抵擋紫外線的能力差
寶寶們?nèi)狈?duì)紫外線的抵抗能力，他們嬌嫩的皮膚還未發(fā)育形成足夠強(qiáng)固的色素層來(lái)抵抗紫外線，所以寶寶皮膚在陽(yáng)光照射下很容易受傷，出現(xiàn)曬傷或者其它問(wèn)題。
(2)活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)
寶寶在戶外玩耍的時(shí)間長(zhǎng)，不可避免要長(zhǎng)期受到紫外線照射，因此防曬是呵護(hù)寶寶皮膚的大問(wèn)題。
3.喂養(yǎng)須知
(1)保暖
新生寶寶的身體狀況很容易受到氣溫的影響，所以保暖工作不可懈怠。在為寶寶洗澡、換衣物時(shí)都要注意保暖以防感冒。但是也要避免過(guò)度保暖，把寶寶裹得太厚，太嚴(yán)實(shí)也不可取，特別是在夏天，包裹得過(guò)于嚴(yán)實(shí)密封容易發(fā)生脫水熱。
(2)喂養(yǎng)
根據(jù)寶寶在不同時(shí)期的飲食和消化能力，媽媽要做好飲食方面的準(zhǔn)備。剛出生的嬰兒可以吸收少量溫水或糖水，12h后可以開(kāi)始溫水兌奶水喂養(yǎng)，24h后再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。嬰兒喂養(yǎng)要注意衛(wèi)生，母乳喂養(yǎng)前媽媽都要洗凈手和乳頭，奶瓶和奶嘴也要消毒，喂養(yǎng)的姿勢(shì)要足夠舒適。
(3)注意大便的性狀
大便性狀反應(yīng)了寶寶的身體狀況，因此大便的異常不容忽視。顏色呈黃色或綠色，次數(shù)頻繁，且質(zhì)地稀薄，說(shuō)明消化有問(wèn)題;泡沫多，有酸味，說(shuō)明飲食中的糖分過(guò)多;頻繁拉綠色大便并且量少，則要增加奶量;大便太稀或有黏液，是患腸道感染的癥狀。
(4)注意口腔衛(wèi)生
寶寶口腔衛(wèi)生很重要，在給孩子喂奶前，務(wù)必將奶瓶仔細(xì)消毒殺菌，奶頭也要清洗干凈，避免寶寶口腔感染。觀察寶寶的口腔，如果舌頭或者左右的口腔壁上出現(xiàn)了白膜，則應(yīng)擦上冰硼散或者濃度為0.5%的甲紫。
(5)新生兒沐浴
新生寶寶第一次洗澡，可在寶寶出生后8—12小時(shí)進(jìn)行，首次洗澡時(shí)，家長(zhǎng)要測(cè)量好水溫，避免著涼。給嬰兒洗澡要掌握正確的姿勢(shì)，使嬰兒舒適，避免嗆水或感染。
4.護(hù)理七忌
(1)不定時(shí)喂奶。濫給嬰兒喂奶會(huì)影響嬰兒的消化功能。
(2)長(zhǎng)期捆裹嬰兒。捆裹嬰兒會(huì)影響嬰兒骨骼的正常發(fā)育和血液循環(huán)，在穿戴上要讓嬰兒能夠自由地舒展筋骨。
(3)長(zhǎng)期保持同一個(gè)睡姿。經(jīng)常睡同一個(gè)姿勢(shì)很容易使頭骨變形，常給嬰兒翻身改變睡姿就能避免扁平頭。
(4)烘烤濕尿布。烘烤尿布很容易引起火災(zāi)。
(5)驚嚇?gòu)雰?。要讓嬰兒遠(yuǎn)離喧鬧，爆竹聲，不要用驚嚇的方式來(lái)逗哄嬰兒。
(6)冬季在室外換嬰兒包裹。給嬰兒換尿布包裹時(shí)要注意保暖，寒冬季節(jié)更要預(yù)防感冒。
(7)避免過(guò)度保暖。家長(zhǎng)常常害怕孩子著涼而給其穿很多，其實(shí)孩子太溫暖也不好，尤其不能把寶寶包裹的太緊，避免過(guò)度保暖。
幼兒年齡階段
1.新生兒：常指出生一個(gè)月以內(nèi)的孩子，新生兒的養(yǎng)育要注意飲食，健康和護(hù)理。
2.嬰兒：指一歲以內(nèi)的孩子，這個(gè)階段可以進(jìn)行基礎(chǔ)的教育和智力開(kāi)發(fā)。
3.幼兒：指一到三歲的孩子。這個(gè)年齡段的孩子要尤其注重跟進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病，身體保健。
4.學(xué)齡前兒童：是指三到六歲的孩子。此階段的孩子可以抓緊智力開(kāi)發(fā)，并且培養(yǎng)人格和基礎(chǔ)的價(jià)值觀。
如何開(kāi)展早期教育
1.教育重點(diǎn)
(1)身體素質(zhì)
有些家長(zhǎng)把智力培養(yǎng)和學(xué)習(xí)當(dāng)做早教最要緊的事，卻忘了“身體才是革命的本錢(qián)”。不管是獲得知識(shí)財(cái)富或是事業(yè)娛樂(lè)都離不開(kāi)一個(gè)健康的身體，在幼年這個(gè)體能培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，給孩子塑造一個(gè)健康的體質(zhì)就是給孩子一大筆享用無(wú)盡的財(cái)富。父母不妨適當(dāng)讓孩子在室外活動(dòng)玩耍，不要過(guò)度保護(hù)。
(2)性格品德
早教既能開(kāi)發(fā)嬰幼兒智力，也能培養(yǎng)其優(yōu)良的性格和品德。性格品德的培養(yǎng)是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，所以說(shuō)家庭氛圍和諧很重要。因此身為父母，要以身作則，言傳身教。
2.遵循原則
(1)要遵循生理科學(xué)，根據(jù)腦部發(fā)育規(guī)律來(lái)進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)，而且智力開(kāi)發(fā)和行為培養(yǎng)并行不悖。
(2)智力培養(yǎng)的過(guò)程中最忌急于求成的思想，孩子的學(xué)習(xí)能力受到當(dāng)前生理發(fā)育的限制，智力培養(yǎng)必須得循序漸進(jìn)，否則會(huì)適得其反。
(3)每個(gè)孩子由于先天因素或后天因素影響，其學(xué)習(xí)的能力不盡相同，在性格，興趣上也存在差異。所以父母在教育孩子時(shí)要充分考慮孩子自身的學(xué)習(xí)條件，采取有效的教育方法，勿要逼迫孩子去學(xué)習(xí)不喜歡的事物。每個(gè)孩子個(gè)性不同，擅長(zhǎng)也不同，尤其是言智力低下的孩子，更要注意發(fā)現(xiàn)其特長(zhǎng)，助其智力發(fā)育。
(4)過(guò)度教育是早教中危害性很大的一種情況。過(guò)度剝奪孩子的自由，干涉孩子的學(xué)習(xí)會(huì)慢慢使他們養(yǎng)成膽小的性格，缺乏自主思考的能力。長(zhǎng)期被逼迫著學(xué)習(xí)，孩子的精神狀態(tài)會(huì)受到極大營(yíng)養(yǎng)，他們會(huì)厭惡或者恐懼學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)恐懼、逃學(xué)、曠課等行為。
(5)采用生動(dòng)愉快的教育方式。用游戲和寓言故事來(lái)進(jìn)行啟蒙教育，不僅能夠開(kāi)發(fā)小孩智力、培養(yǎng)其想象力，還能夠使孩子樂(lè)在其中。需要注意的是，故事需符合寶寶的年齡和智商，講述時(shí)盡量生動(dòng)活潑，引導(dǎo)孩子想象力的培養(yǎng)。
3.智力開(kāi)發(fā)
(1)親子游戲在增加父母與孩子感情的同時(shí)，也能訓(xùn)練他們的肢體協(xié)調(diào)性。
(2)發(fā)展孩子的口頭表述能力。后天的培養(yǎng)能有效增進(jìn)孩子的口語(yǔ)能力，所以家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多多說(shuō)話，表述自己的想法和要求。必要時(shí)讓孩子學(xué)習(xí)唱歌，培養(yǎng)節(jié)奏感。
(3)帶著孩子見(jiàn)識(shí)接觸新事物，嘗試新活動(dòng)。每個(gè)寶寶對(duì)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的體驗(yàn)不同，所以家長(zhǎng)給孩子講故事，既能開(kāi)發(fā)寶寶智力，也能夠擴(kuò)寬孩子視野。
(4)鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考問(wèn)題，認(rèn)真對(duì)待孩子的提問(wèn)。孩子提出問(wèn)題，家長(zhǎng)要想法設(shè)法給出通俗易懂的答案，便于寶寶理解。有些孩子性格內(nèi)向，不知道提哪些問(wèn)題，怎么提問(wèn)題，所以家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)鼓勵(lì)其多提問(wèn)。
(5)孩子想象力、創(chuàng)新能力很重要，所以家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦、多思考，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。孩子活潑愛(ài)動(dòng)或者調(diào)皮搗蛋有可能也是創(chuàng)造力的表現(xiàn)，建議多鼓勵(lì)孩子拆裝玩具，做出獨(dú)特新穎的組合方式。
父母需掌握哪些育兒知識(shí)
1.分離焦慮癥
分離焦慮癥是指當(dāng)孩子遠(yuǎn)離父母時(shí)常常焦躁哭鬧，這是孩子常見(jiàn)的心理狀態(tài)，但是也有個(gè)體差異，敏感怕生的寶寶更加容易得分離焦慮癥。父母應(yīng)該要對(duì)孩子的性格進(jìn)行引導(dǎo)，給孩子足夠的安全感。
2.營(yíng)造積極正面的生活環(huán)境
要為孩子營(yíng)造積極的環(huán)境，不要小看環(huán)境對(duì)孩子行為的有利影響，它會(huì)逐漸改善孩子的行為及性格。
3.重引導(dǎo)忌逼迫
即使孩子犯錯(cuò)，家長(zhǎng)首先要冷靜面對(duì)。正確的教育不是逼迫、命令、謾罵，而是平聲靜氣的引導(dǎo)孩子改正錯(cuò)誤。
4.換個(gè)角度理解孩子
家長(zhǎng)應(yīng)該嘗試站在孩子的角度看問(wèn)題，與孩子互相體諒，這樣有助于增厚親密的親子關(guān)系。
5.不要吝惜語(yǔ)言贊美
適當(dāng)?shù)馁澝揽梢越o予孩子自信心，引導(dǎo)孩子價(jià)值觀，因此，當(dāng)孩子表現(xiàn)出色時(shí)，不要吝惜你的贊美。
常見(jiàn)兒童疾病預(yù)防
1.寶寶缺鋅
缺鋅通常會(huì)影響寶寶的食欲，由此使寶寶患上異食癖、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，影響發(fā)育和抵抗力。孩子挑食或者飲食搭配不當(dāng)都會(huì)造成缺鋅。奶水中含有許多微量元素，所以正處于母乳喂養(yǎng)階段的嬰兒一般不會(huì)缺鋅。缺鋅的寶寶要盡量減少飲食中味精的含量，平常多吃乳制品、海產(chǎn)品、肉類以及豆類和堅(jiān)果等含鋅的食物。
2.夏季熱
這是寶寶在6-8月多發(fā)的一種氣候性疾病，患病時(shí)寶寶常體熱、多尿、易渴，發(fā)病率和輕重程度因人而異?？梢酝ㄟ^(guò)喝一些解暑降火的飲品來(lái)避免和減緩夏季熱，比如：給寶寶喝一些涼開(kāi)水(淡鹽)、西瓜汁等解暑的飲料。
3.腹瀉腹痛
一直母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，喝奶粉的話，奶粉量可減少三分之一并添加適量水沖泡。已經(jīng)在吃輔食的寶寶的，請(qǐng)適當(dāng)減少輔食數(shù)量。寶寶若迅速消瘦，皮膚缺水，就可能是脫水，要及時(shí)治療。不能濫用抗生素和止疼藥物來(lái)緩解腹痛，在弄清楚病因之前，不要一概靠揉搓腹部來(lái)解決腹脹的問(wèn)題，可以嘗試把溫?zé)崾终品笤趯殞毟共可稀?/p>
4.厭食
解決厭食的途徑有很多種，主要是讓寶寶定時(shí)吃飯，少吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物。飲食搭配要均衡，避免貧血或者佝僂病等問(wèn)題。若寶寶在服用一些藥物，改變服藥時(shí)間也可以緩解寶寶厭食的情況。比如：飯后再服用抗生素類藥物，減少藥品刺激腸胃。補(bǔ)鋅時(shí)建議服用蛋白鋅，因?yàn)榈鞍卒\對(duì)腸胃無(wú)刺激，更能增強(qiáng)寶寶食欲。
5.夜啼
寶寶夜啼時(shí)要避免大聲或者動(dòng)作激烈地哄逗，這些行為反而會(huì)使寶寶難以入睡，應(yīng)該要盡量保持安靜，好讓寶寶有睡意。
6.食物過(guò)敏
寶寶食物過(guò)敏是指因?yàn)槭褂锰囟ǖ氖澄锼鹌つw發(fā)疹。過(guò)敏主要反映在皮膚上，所以首次食用海鮮等敏感食物時(shí)，要留心是否長(zhǎng)出紅疹，來(lái)避免以后誤食過(guò)敏。過(guò)敏體質(zhì)的寶寶不僅易受異種蛋白質(zhì)的影響，罕見(jiàn)的還可能會(huì)對(duì)蔬菜過(guò)敏，比如香味菜或者豆類，此外菌藻也是導(dǎo)致過(guò)敏的根源。
7.發(fā)燒
寶寶發(fā)燒要對(duì)癥下藥。有的發(fā)燒是由外部影響引起的，冷熱交替或者空氣太悶。有的是由于寶寶身體出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致發(fā)燒，還有的是正常注射疫苗所導(dǎo)致的發(fā)燒。掌握寶寶的病因后，治療會(huì)很簡(jiǎn)單，所以家長(zhǎng)們不需要過(guò)于著急。
8.防節(jié)日病
(1)飲料不可多喝。大吃大喝是過(guò)節(jié)的一種慣用方式，父母通常也會(huì)默許孩子在此時(shí)痛痛快快地吃喝，但是孩子并不宜多喝飲料，過(guò)多飲料影響寶寶胃口,若飲料中含有咖啡因，更會(huì)影響孩子睡眠。冬季也不要給孩子喝冷飲，傷胃。
(2)不要吃疊食積食。吃的東西太雜，容易影響消化功能，冷熱混合吃，油膩的食物和涼性食物一起吃，都會(huì)傷害胃功能。
(3)保持充足睡眠。睡眠不足引起的抵抗力下降會(huì)讓很多病菌有機(jī)可乘，引起一系列的疾病。
(4)遠(yuǎn)離鞭炮。節(jié)日放炮仗的慶?；顒?dòng)往往也存在著一些安全隱患，有不少孩子在玩炮仗時(shí)被炸傷，有的則是不小心被近處的炮仗誤傷。
猜你喜歡：