寶寶多大開始刷牙
刷牙是對寶寶的牙齒護(hù)理的一種有效的方法，那么你知道寶寶幾個月開始刷牙最好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來詳細(xì)介紹下!
寶寶開始刷牙的時間
1、當(dāng)小朋友在半歲左右萌出第一顆乳牙開始,父母就應(yīng)該給小兒清潔牙齒了。
2、家長可以在寶寶四個月大的時候,用專用的按摩指套,每天晚上定時輕輕按摩寶寶的牙床,給寶寶一定的刺激,為寶寶以后形成良好的刷牙習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
3、在寶寶前門牙萌出后,可以用紗布蘸水,擦洗牙面和牙齦,再喝些溫開水,相當(dāng)于漱口。當(dāng)寶寶有16-20顆牙時,大概是2歲半左右,就可以逐漸訓(xùn)練用牙刷。3歲左右就應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。
4、寶寶選牙刷、牙膏都是有講究的。王鵬飛說,牙刷要選刷頭小、刷面平坦、刷毛軟、并且刷毛的頂端是圓體形的,這樣即能刷到寶寶所有的牙齒,也不會刮傷牙齦。牙刷刷柄要選較“硬”的,這可以最大限度地鍛煉寶寶肌肉運動技巧。王鵬飛提醒,平時牙刷要豎直放置,并保持干燥,防止細(xì)菌滋生。當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損或者使用超過3個月時,就要更換牙刷。
5、值得注意的是,寶寶的牙膏最好選擇兒童專用牙膏或可吞咽牙膏。因為,寶寶漱口的能力弱,很容易將牙膏吞入,長時間使用含氟量高的成人牙膏,不利于孩子健康生長,甚至?xí)霈F(xiàn)氟中毒。等寶寶基本上能吐出大部分牙膏時,可以換用成人防齲牙膏,來更好預(yù)防齲齒的發(fā)生。
各階段寶寶刷牙方法
0-6月多讓寶寶“漱口”
一般來說,這個階段的寶寶都在吃母乳或奶粉等液體食物,還沒有添加輔食,只要在寶寶每次進(jìn)食后再喝一些溫水,就能起到漱口的作用。如果媽媽有時間,也可以用用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶輕擦牙齦和口腔,預(yù)防口腔炎癥。
6個月-2歲的寶寶可使用手指牙刷
手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷,其頂端部有磨擦用材料,使用的時候套在一個手指上,由于手指更加靈活,能夠刷到難接近、不方便的地方。在使用牙刷的時候,準(zhǔn)備一碗溫開水(也可準(zhǔn)備專用牙膏),讓寶寶躺在大人懷里,一手扶住寶寶頭部,一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔,刷頭清潔牙齒,凸點清潔舌頭,要注意清潔牙齒間的縫隙處。注意在使用手指牙刷前,要先對牙刷進(jìn)行消毒,放入沸水中煮3～5分鐘即可。
寶寶2歲后開始使用牙刷
寶寶的乳牙一般在2歲至2歲半之間全部長齊,因此2歲開始可以教寶寶使用牙刷刷牙。首先要選擇適合寶寶年齡段的牙刷,盡量選擇適合寶寶口腔大小、梳毛柔軟的牙刷,有助于更好地清潔口腔。其次要教寶寶正確的刷牙方法,寶寶暫時學(xué)不會也不要著急,多讓寶寶觀察、模仿,再讓他逐步開始自己刷。
寶寶3歲后學(xué)會自己刷牙
經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,一些寶寶就能學(xué)會自己刷牙。由于許多寶寶3歲就開始上幼兒園,因此學(xué)會刷牙這項基本技能也是是跟必要的。父母要注意糾正寶寶的錯誤刷牙方法,比如過多的拉鋸式橫刷法,要教寶寶將刷毛放在靠近牙齦部位,使之與牙面呈45°傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面、后牙的咬面,并且保障每次刷牙至少3分鐘,每個面刷15~20次。
寶寶刷牙的注意事項
別用冷水刷牙
冷水會導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛,而且不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發(fā)現(xiàn),這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。用溫水刷牙是對的,有些人用冷水刷牙會引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜,太熱的水也不好。
刷牙不是越用力越干凈
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。200克的力量就足夠,大約相當(dāng)于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是用手臂的。
刷牙前別在牙膏上沾水
如果牙刷是濕的,擠上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙,認(rèn)為可以結(jié)束了,而這時牙齒還未真正被刷干凈。其實正確的方法應(yīng)該是,牙刷不蘸水,擠上牙膏后慢慢刷,漸漸出些細(xì)微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。
勿用拉鋸式的橫刷法
刷牙的方法是否合適,比刷牙次數(shù)更為重要。“橫刷法”不但不能把牙齒刷干凈,還容易造成牙齒脆弱,特別是對牙體硬組織(牙釉質(zhì)、牙本質(zhì))和牙周軟組織(牙齦、牙周)損害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就容易疼痛。
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