育兒知識(shí)資料
育兒知識(shí)指能夠幫助媽媽解答寶寶在不同年齡段,生理和心理上的發(fā)育問題,有效地給出教育上的建議。育兒要注意哪些問題?父母應(yīng)該具備哪些基礎(chǔ)的育兒知識(shí)? 下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的育兒知識(shí)資料,供大家閱覽!
育兒知識(shí)資料:什么是育兒知識(shí)
根據(jù)寶寶在不同階段生理和心理發(fā)展的變化,育兒知識(shí)為媽媽提供了全方位的對應(yīng)措施,幫幫助媽媽更好地教育和呵護(hù)成長中的寶寶。
育兒知識(shí)資料:育兒要注意什么
1.補(bǔ)鈣
鈣是人體中不可缺少的一種元素,因此缺鈣對于孩子來說,可能會(huì)成為產(chǎn)生缺鐵性貧血,缺鋅,甚至是影響日常發(fā)育進(jìn)程的罪魁禍?zhǔn)?。所以說,給孩子補(bǔ)鈣十分重要。
(1)如何判斷孩子是否缺鈣
年輕媽媽社會(huì)閱歷少,常常因愛子心切,胡亂輕信某些檢測方法,給孩子濫補(bǔ)鈣。雖然從科學(xué)上來說,通過頭發(fā)中的鈣元素來判斷是否缺鈣有一定的道理,但是因?yàn)檫@種化驗(yàn)得出的結(jié)果,會(huì)受到頭發(fā)生長速度、污染情況等因素的影響,并不能夠保證結(jié)果百分百正確。相比之下,血液中的鈣元素和骨堿性磷酸酶含量能更為準(zhǔn)確地反映出孩子是否缺鈣。
(2)長得快就不用補(bǔ)鈣
通常媽媽們都會(huì)有這樣一種錯(cuò)覺,認(rèn)為孩子長得快就是無需補(bǔ)鈣。實(shí)際上長得快的孩子更需要補(bǔ)鈣,因?yàn)殚L越快對鈣的需求越高,如不及時(shí)補(bǔ)充,很導(dǎo)致孩子缺鈣,影響其骨密度。
(3)什么時(shí)候補(bǔ)鈣效果佳
不同時(shí)期,孩子身體對鈣的需求和吸收率不同。因此補(bǔ)鈣也要講究時(shí)間和方式。
a.飯后補(bǔ)鈣易吸收。食物消化的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生氨基酸,在這種酸性環(huán)境下補(bǔ)鈣,吸收更快更充分。
b.分次補(bǔ)鈣吸收率高。集中補(bǔ)鈣的后果是吸收率的降低,所以同樣分量的鈣,分次服用往往比一次服下效果更佳。
c.分階段效果好。嬰兒、兒童和青春期的孩子的生長速度要高于其他時(shí)期,此時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣能夠更有效地被吸收利用,效果更明顯。
2.防曬
孩童時(shí)期是一個(gè)人一生中受日光照射時(shí)間最長的階段。這個(gè)階段的防曬護(hù)理往往會(huì)影響到皮膚的老化速度。
(1)抵擋紫外線的能力差
寶寶們?nèi)狈ψ贤饩€的抵抗能力,他們嬌嫩的皮膚還未發(fā)育形成足夠強(qiáng)固的色素層來抵抗紫外線,所以寶寶皮膚在陽光照射下很容易受傷,出現(xiàn)曬傷或者其它問題。
(2)活動(dòng)時(shí)間長
寶寶在戶外玩耍的時(shí)間長,不可避免要長期受到紫外線照射,因此防曬是呵護(hù)寶寶皮膚的大問題。
3.喂養(yǎng)須知
(1)保暖
新生寶寶的身體狀況很容易受到氣溫的影響,所以保暖工作不可懈怠。在為寶寶洗澡、換衣物時(shí)都要注意保暖以防感冒。但是也要避免過度保暖,把寶寶裹得太厚,太嚴(yán)實(shí)也不可取,特別是在夏天,包裹得過于嚴(yán)實(shí)密封容易發(fā)生脫水熱。
(2)喂養(yǎng)
根據(jù)寶寶在不同時(shí)期的飲食和消化能力,媽媽要做好飲食方面的準(zhǔn)備。剛出生的嬰兒可以吸收少量溫水或糖水,12h后可以開始溫水兌奶水喂養(yǎng),24h后再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。嬰兒喂養(yǎng)要注意衛(wèi)生,母乳喂養(yǎng)前媽媽都要洗凈手和乳頭,奶瓶和奶嘴也要消毒,喂養(yǎng)的姿勢要足夠舒適。
(3)注意大便的性狀
大便性狀反應(yīng)了寶寶的身體狀況,因此大便的異常不容忽視。顏色呈黃色或綠色,次數(shù)頻繁,且質(zhì)地稀薄,說明消化有問題;泡沫多,有酸味,說明飲食中的糖分過多;頻繁拉綠色大便并且量少,則要增加奶量;大便太稀或有黏液,是患腸道感染的癥狀。
(4)注意口腔衛(wèi)生
寶寶口腔衛(wèi)生很重要,在給孩子喂奶前,務(wù)必將奶瓶仔細(xì)消毒殺菌,奶頭也要清洗干凈,避免寶寶口腔感染。觀察寶寶的口腔,如果舌頭或者左右的口腔壁上出現(xiàn)了白膜,則應(yīng)擦上冰硼散或者濃度為0.5%的甲紫。
(5)新生兒沐浴
新生寶寶第一次洗澡,可在寶寶出生后8—12小時(shí)進(jìn)行,首次洗澡時(shí),家長要測量好水溫,避免著涼。給嬰兒洗澡要掌握正確的姿勢,使嬰兒舒適,避免嗆水或感染。
4.護(hù)理七忌
(1)不定時(shí)喂奶。濫給嬰兒喂奶會(huì)影響嬰兒的消化功能。
(2)長期捆裹嬰兒。捆裹嬰兒會(huì)影響嬰兒骨骼的正常發(fā)育和血液循環(huán),在穿戴上要讓嬰兒能夠自由地舒展筋骨。
(3)長期保持同一個(gè)睡姿。經(jīng)常睡同一個(gè)姿勢很容易使頭骨變形,常給嬰兒翻身改變睡姿就能避免扁平頭。
(4)烘烤濕尿布。烘烤尿布很容易引起火災(zāi)。
(5)驚嚇?gòu)雰骸R寢雰哼h(yuǎn)離喧鬧,爆竹聲,不要用驚嚇的方式來逗哄嬰兒。
(6)冬季在室外換嬰兒包裹。給嬰兒換尿布包裹時(shí)要注意保暖,寒冬季節(jié)更要預(yù)防感冒。
(7)避免過度保暖。家長常常害怕孩子著涼而給其穿很多,其實(shí)孩子太溫暖也不好,尤其不能把寶寶包裹的太緊,避免過度保暖。
育兒知識(shí)資料:幼兒年齡階段
1.新生兒:常指出生一個(gè)月以內(nèi)的孩子,新生兒的養(yǎng)育要注意飲食,健康和護(hù)理。
2.嬰兒:指一歲以內(nèi)的孩子,這個(gè)階段可以進(jìn)行基礎(chǔ)的教育和智力開發(fā)。
3.幼兒:指一到三歲的孩子。這個(gè)年齡段的孩子要尤其注重跟進(jìn)營養(yǎng),預(yù)防疾病,身體保健。
4.學(xué)齡前兒童:是指三到六歲的孩子。此階段的孩子可以抓緊智力開發(fā),并且培養(yǎng)人格和基礎(chǔ)的價(jià)值觀。
育兒知識(shí)資料:如何開展早期教育
1.教育重點(diǎn)
(1)身體素質(zhì)
有些家長把智力培養(yǎng)和學(xué)習(xí)當(dāng)做早教最要緊的事,卻忘了“身體才是革命的本錢”。不管是獲得知識(shí)財(cái)富或是事業(yè)娛樂都離不開一個(gè)健康的身體,在幼年這個(gè)體能培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,給孩子塑造一個(gè)健康的體質(zhì)就是給孩子一大筆享用無盡的財(cái)富。父母不妨適當(dāng)讓孩子在室外活動(dòng)玩耍,不要過度保護(hù)。
(2)性格品德
早教既能開發(fā)嬰幼兒智力,也能培養(yǎng)其優(yōu)良的性格和品德。性格品德的培養(yǎng)是個(gè)循序漸進(jìn)的過程,所以說家庭氛圍和諧很重要。因此身為父母,要以身作則,言傳身教。
2.遵循原則
(1)要遵循生理科學(xué),根據(jù)腦部發(fā)育規(guī)律來進(jìn)行智力開發(fā),而且智力開發(fā)和行為培養(yǎng)并行不悖。
(2)智力培養(yǎng)的過程中最忌急于求成的思想,孩子的學(xué)習(xí)能力受到當(dāng)前生理發(fā)育的限制,智力培養(yǎng)必須得循序漸進(jìn),否則會(huì)適得其反。
(3)每個(gè)孩子由于先天因素或后天因素影響,其學(xué)習(xí)的能力不盡相同,在性格,興趣上也存在差異。所以父母在教育孩子時(shí)要充分考慮孩子自身的學(xué)習(xí)條件,采取有效的教育方法,勿要逼迫孩子去學(xué)習(xí)不喜歡的事物。每個(gè)孩子個(gè)性不同,擅長也不同,尤其是言智力低下的孩子,更要注意發(fā)現(xiàn)其特長,助其智力發(fā)育。
(4)過度教育是早教中危害性很大的一種情況。過度剝奪孩子的自由,干涉孩子的學(xué)習(xí)會(huì)慢慢使他們養(yǎng)成膽小的性格,缺乏自主思考的能力。長期被逼迫著學(xué)習(xí),孩子的精神狀態(tài)會(huì)受到極大營養(yǎng),他們會(huì)厭惡或者恐懼學(xué)習(xí),嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)恐懼、逃學(xué)、曠課等行為。
(5)采用生動(dòng)愉快的教育方式。用游戲和寓言故事來進(jìn)行啟蒙教育,不僅能夠開發(fā)小孩智力、培養(yǎng)其想象力,還能夠使孩子樂在其中。需要注意的是,故事需符合寶寶的年齡和智商,講述時(shí)盡量生動(dòng)活潑,引導(dǎo)孩子想象力的培養(yǎng)。
3.智力開發(fā)
(1)親子游戲在增加父母與孩子感情的同時(shí),也能訓(xùn)練他們的肢體協(xié)調(diào)性。
(2)發(fā)展孩子的口頭表述能力。后天的培養(yǎng)能有效增進(jìn)孩子的口語能力,所以家長要鼓勵(lì)孩子多多說話,表述自己的想法和要求。必要時(shí)讓孩子學(xué)習(xí)唱歌,培養(yǎng)節(jié)奏感。
(3)帶著孩子見識(shí)接觸新事物,嘗試新活動(dòng)。每個(gè)寶寶對聽說讀寫的體驗(yàn)不同,所以家長給孩子講故事,既能開發(fā)寶寶智力,也能夠擴(kuò)寬孩子視野。
(4)鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考問題,認(rèn)真對待孩子的提問。孩子提出問題,家長要想法設(shè)法給出通俗易懂的答案,便于寶寶理解。有些孩子性格內(nèi)向,不知道提哪些問題,怎么提問題,所以家長應(yīng)該引導(dǎo)鼓勵(lì)其多提問。
(5)孩子想象力、創(chuàng)新能力很重要,所以家長要引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦、多思考,培養(yǎng)創(chuàng)新能力。孩子活潑愛動(dòng)或者調(diào)皮搗蛋有可能也是創(chuàng)造力的表現(xiàn),建議多鼓勵(lì)孩子拆裝玩具,做出獨(dú)特新穎的組合方式。
育兒知識(shí)資料:父母需掌握哪些育兒知識(shí)
1.分離焦慮癥
分離焦慮癥是指當(dāng)孩子遠(yuǎn)離父母時(shí)常常焦躁哭鬧,這是孩子常見的心理狀態(tài),但是也有個(gè)體差異,敏感怕生的寶寶更加容易得分離焦慮癥。父母應(yīng)該要對孩子的性格進(jìn)行引導(dǎo),給孩子足夠的安全感。
2.營造積極正面的生活環(huán)境
要為孩子營造積極的環(huán)境,不要小看環(huán)境對孩子行為的有利影響,它會(huì)逐漸改善孩子的行為及性格。
3.重引導(dǎo)忌逼迫
即使孩子犯錯(cuò),家長首先要冷靜面對。正確的教育不是逼迫、命令、謾罵,而是平聲靜氣的引導(dǎo)孩子改正錯(cuò)誤。
4.換個(gè)角度理解孩子
家長應(yīng)該嘗試站在孩子的角度看問題,與孩子互相體諒,這樣有助于增厚親密的親子關(guān)系。
5.不要吝惜語言贊美
適當(dāng)?shù)馁澝揽梢越o予孩子自信心,引導(dǎo)孩子價(jià)值觀,因此,當(dāng)孩子表現(xiàn)出色時(shí),不要吝惜你的贊美。
育兒知識(shí)資料:常見兒童疾病預(yù)防
1.寶寶缺鋅
缺鋅通常會(huì)影響寶寶的食欲,由此使寶寶患上異食癖、營養(yǎng)不良、貧血,影響發(fā)育和抵抗力。孩子挑食或者飲食搭配不當(dāng)都會(huì)造成缺鋅。奶水中含有許多微量元素,所以正處于母乳喂養(yǎng)階段的嬰兒一般不會(huì)缺鋅。缺鋅的寶寶要盡量減少飲食中味精的含量,平常多吃乳制品、海產(chǎn)品、肉類以及豆類和堅(jiān)果等含鋅的食物。
2.夏季熱
這是寶寶在6-8月多發(fā)的一種氣候性疾病,患病時(shí)寶寶常體熱、多尿、易渴,發(fā)病率和輕重程度因人而異。可以通過喝一些解暑降火的飲品來避免和減緩夏季熱,比如:給寶寶喝一些涼開水(淡鹽)、西瓜汁等解暑的飲料。
3.腹瀉腹痛
一直母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳,喝奶粉的話,奶粉量可減少三分之一并添加適量水沖泡。已經(jīng)在吃輔食的寶寶的,請適當(dāng)減少輔食數(shù)量。寶寶若迅速消瘦,皮膚缺水,就可能是脫水,要及時(shí)治療。不能濫用抗生素和止疼藥物來緩解腹痛,在弄清楚病因之前,不要一概靠揉搓腹部來解決腹脹的問題,可以嘗試把溫?zé)崾终品笤趯殞毟共可稀?/p>
4.厭食
解決厭食的途徑有很多種,主要是讓寶寶定時(shí)吃飯,少吃沒有營養(yǎng)的食物。飲食搭配要均衡,避免貧血或者佝僂病等問題。若寶寶在服用一些藥物,改變服藥時(shí)間也可以緩解寶寶厭食的情況。比如:飯后再服用抗生素類藥物,減少藥品刺激腸胃。補(bǔ)鋅時(shí)建議服用蛋白鋅,因?yàn)榈鞍卒\對腸胃無刺激,更能增強(qiáng)寶寶食欲。
5.夜啼
寶寶夜啼時(shí)要避免大聲或者動(dòng)作激烈地哄逗,這些行為反而會(huì)使寶寶難以入睡,應(yīng)該要盡量保持安靜,好讓寶寶有睡意。
6.食物過敏
寶寶食物過敏是指因?yàn)槭褂锰囟ǖ氖澄锼鹌つw發(fā)疹。過敏主要反映在皮膚上,所以首次食用海鮮等敏感食物時(shí),要留心是否長出紅疹,來避免以后誤食過敏。過敏體質(zhì)的寶寶不僅易受異種蛋白質(zhì)的影響,罕見的還可能會(huì)對蔬菜過敏,比如香味菜或者豆類,此外菌藻也是導(dǎo)致過敏的根源。
7.發(fā)燒
寶寶發(fā)燒要對癥下藥。有的發(fā)燒是由外部影響引起的,冷熱交替或者空氣太悶。有的是由于寶寶身體出現(xiàn)問題,導(dǎo)致發(fā)燒,還有的是正常注射疫苗所導(dǎo)致的發(fā)燒。掌握寶寶的病因后,治療會(huì)很簡單,所以家長們不需要過于著急。
8.防節(jié)日病
(1)飲料不可多喝。大吃大喝是過節(jié)的一種慣用方式,父母通常也會(huì)默許孩子在此時(shí)痛痛快快地吃喝,但是孩子并不宜多喝飲料,過多飲料影響寶寶胃口,若飲料中含有咖啡因,更會(huì)影響孩子睡眠。冬季也不要給孩子喝冷飲,傷胃。
(2)不要吃疊食積食。吃的東西太雜,容易影響消化功能,冷熱混合吃,油膩的食物和涼性食物一起吃,都會(huì)傷害胃功能。
(3)保持充足睡眠。睡眠不足引起的抵抗力下降會(huì)讓很多病菌有機(jī)可乘,引起一系列的疾病。
(4)遠(yuǎn)離鞭炮。節(jié)日放炮仗的慶祝活動(dòng)往往也存在著一些安全隱患,有不少孩子在玩炮仗時(shí)被炸傷,有的則是不小心被近處的炮仗誤傷。
育兒知識(shí)資料:國外育兒知識(shí)分享
1.法國育兒的“平等”觀
在法國,孩子從小就會(huì)受到與大人同等的尊重和期望,父母育兒的目的是為了真正讓孩子成為一個(gè)能夠獨(dú)立生存,有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)某赡耆恕R虼嗽诜▏?,你不必驚訝于父母把孩子放在地上讓他自己學(xué)習(xí)走路,售貨員會(huì)恭敬地稱孩子為小姐,或者父母充分尊重孩子的社交活動(dòng)。這種育兒觀念使得孩子早早地培養(yǎng)了獨(dú)立思考和自主行動(dòng)的能力,他們能站在大人的立場上來約束和要求自己。
2.美國的奶爸潮流
在美國,父親育兒并不是什么罕見的事,隨著男女地位平等化,人們呼吁平等承擔(dān)育兒的職責(zé),因此奶爸逐漸成為了美國的一種時(shí)尚潮流。在美國的購物廣場、游樂園等地方,常常會(huì)遇見父親帶著孩子購物玩耍,他們在照顧寶寶的熟練度上甚至可能不亞于女性。美國家庭中的職業(yè)分工不同于中國,許多美國家庭是由女性負(fù)責(zé)養(yǎng)家,而男人負(fù)責(zé)帶孩子,以能力來決定了家庭的職業(yè)分工。這些全職爸爸通常也會(huì)心甘情愿地帶孩子,掌握學(xué)習(xí)育兒技巧,在耐心和技巧上并不輸給女性。
父親的育兒方式也會(huì)給孩子以不同的收獲,瘋狂剛性的育兒方式,有利于激發(fā)孩子的大腦,使孩子更加活躍興奮。母親往往會(huì)偏向溫柔,但許多父親從行為以及精神上都更能給孩子帶來刺激感。研究表明,孩子出生兩個(gè)月后就已經(jīng)能夠辨別男性和女性,在和父親接觸時(shí)會(huì)全身緊張,心跳和呼吸也會(huì)加快,這種興奮感能夠刺激大腦,有利于孩子的大腦發(fā)育。
3.以色列的“靜養(yǎng)時(shí)光”
以色列的下午,有一段安靜的時(shí)光。孩子們下午一點(diǎn)放學(xué),而每天下午的兩點(diǎn)到四點(diǎn),許多社會(huì)活動(dòng)場所暫停營業(yè),公園安靜且空無一人。這是專屬于孩子們的休息時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段里,孩子能夠充分地休息大腦,午睡、玩耍或者寫作業(yè),從而能夠在下午參加校外活動(dòng)時(shí)依然精力十足。
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