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別被這些流行育兒理論洗腦了,最簡單有效的兒童訓(xùn)育方法進(jìn)來看

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  作者 | 超超爸爸

  過去教育孩子,沒有太多理論依據(jù),爸媽都是根據(jù)自己的成長體會(huì)來管教孩子,我媽怎么管我的、我就怎么管兒子,原生家庭的生活方式深深影響著新生家庭。

  后來,有個(gè)叫斯波克的醫(yī)生把60年的育兒經(jīng)驗(yàn)寫成了《斯波克育兒經(jīng)》,成為我的父母那一輩人的育兒圣經(jīng)。

  到了我們這一輩人升級(jí)為父母,育兒理論已經(jīng)呈現(xiàn)門派林立、各領(lǐng)風(fēng)騷的局面。有的爸媽認(rèn)識(shí)到科學(xué)育兒的重要性,買書、聽講座、參加培訓(xùn)班,成為某一門派中的高手;有的泡論壇、刷朋友圈、碎片化閱讀,成為某一門派的俗家子弟;也有的雨露均沾、各門派武功兼收并蓄,成為像郭大俠那樣的俠之大者。下面列舉幾個(gè)江湖上的主流門派。

  江湖門派

  正面管教

  正面管教(Positive Discipline),以下簡稱PD,基于阿德勒的個(gè)體心理學(xué)發(fā)展而來。建議爸媽采用和善而堅(jiān)定的態(tài)度,以贏得孩子合作為出發(fā)點(diǎn),采用自然后果(任由孩子去做并從后果中吸取教訓(xùn))、邏輯后果(針對不同后果人為制定獎(jiǎng)懲規(guī)則)等訓(xùn)育方法,讓孩子的不良行為終止。

  父母效能訓(xùn)練

  父母效能訓(xùn)練(Parent Effectiveness Training),以下簡稱PET,是基于托馬斯·戈登博士理論的育兒理念。把兒童和父母之間的矛盾劃分為來自兒童的問題和來自父母的問題,對于前者采用接受性語言來處理,對于后者采用“我-信息”等技巧來應(yīng)對。

  倡導(dǎo)積極傾聽的理論

  一些倡導(dǎo)積極傾聽的理論,權(quán)且歸為一類。比如海姆·吉諾特博士的《孩子,把你的手給我》,阿黛爾·法伯的《如何說孩子才會(huì)聽,怎么聽孩子才會(huì)說》。這一門派強(qiáng)調(diào)積極傾聽孩子的傾訴,但在解決實(shí)際問題方面比較薄弱。

  以上這些主流門派的理論,雖然理論基礎(chǔ)、訓(xùn)育手段有所不同,但有一點(diǎn)卻是驚人的一致——對“說教”采取無條件否定態(tài)度。

  說教的悲劇

  說教,簡單的說就是講道理,告訴孩子應(yīng)該做什么、怎么做,或不應(yīng)該做什么、為什么不可以等。說教是為人父母對孩子錯(cuò)誤行為的直接反應(yīng),最常用的套話是“我這樣說都是為你好……”。

  比如,冬天你的孩子一定要穿裙子去學(xué)校,你第一反應(yīng)當(dāng)然是直接告訴她穿裙子的后果——會(huì)感冒,而不是采用PD的自然后果工具,讓她嘗到受涼感冒的苦頭后就學(xué)乖了。

  再比如,孩子忘記在約定好的時(shí)間回家,好讓你帶她去買鞋,你的第一反應(yīng)一定是告訴他,做人誠信守約是最重要的。而不是考慮到底采用PET的“你-信息”還是“我-信息”。

  說教,無論從哪個(gè)角度看,都是最直接、最省心省力的。但是江湖各大門派無一例外地批判和唾棄它,有圖有真相。

  如果江湖上有個(gè)叫“說教”的教會(huì)的話,一定會(huì)和各大門派一較高下(你是不是想起了《倚天屠龍記》中的明教?)。想想的確這樣,我的老爸老媽那一輩人,他們不懂什么PD、PET,都是傳統(tǒng)的說教高手,一路把我們說到長大、教到成家,不也成功養(yǎng)育了我們姐弟幾個(gè),也沒成為問題青年給社會(huì)添堵給國家添亂。

  如果有個(gè)說教的話,教主一定會(huì)和其他各派叫板——PD派的,你們的自然后果太狠,我可狠不下這心來,邏輯后果又太繁,如果為孩子吃飯喝水上廁所都一一制定規(guī)則的話,清規(guī)戒律也太多了吧。還有傾聽派的,我承認(rèn)積極傾聽很重要,但是光傾聽也不能解決所有問題啊?!

  教派紛爭,弄得不好的話,從此江湖上血雨腥風(fēng)、永無寧日。是時(shí)候?yàn)檫@些派系斗爭做個(gè)了斷了。

  說教無效

  客觀的說,說教是一種簡單有效的訓(xùn)育方法。只是爸媽在錯(cuò)誤的時(shí)間、錯(cuò)誤的場合、一而再再而三地使用說教,把它當(dāng)成萬金油,最終讓孩子抵觸反感,不愿執(zhí)行,讓說教背上乏力、無效、有害的惡名。那么,在哪些情況下,說教是毫無用武之地呢?

 ?、?處于自我中心階段時(shí)

  瑞士心理學(xué)家皮亞杰把兒童道德發(fā)展分為四個(gè)階段,其中第一階段稱為自我中心階段,大概在2-5歲左右。這個(gè)階段時(shí)期的兒童大多以自我為中心,按照自己的想象去執(zhí)行規(guī)則,還不能理解成人或周圍環(huán)境對他們的要求。也就是說,對處于這個(gè)階段的孩子談理論、講道理,是對牛彈琴、杯水車薪。還是祭出自然后果、邏輯后果這樣的法器比較管用,不談理論、完全用行為和結(jié)果說話。

  皮亞杰曾舉過這樣一個(gè)例子:兩個(gè)男孩去給媽媽買生日禮物,7歲的哥哥選了一串珠寶工藝品,3歲半的弟弟則選擇了一輛小汽車,小心地包裝好送給媽媽??梢钥闯鲞@個(gè)3歲半男孩的行為就是“自我中心”的,因?yàn)樗耆珱]有考慮到媽媽的興趣與自己的興趣并不相同。對這一階段的孩子進(jìn)行說教,即使再和風(fēng)細(xì)雨苦口婆心,孩子也還是囿于自己的世界,無法站在你的角度看問題,最終讓說教成為徒勞,還讓孩子背上“說了總不聽”的罪名。

  ② 不能有效理性思考時(shí)

  人際神經(jīng)生物學(xué)專家丹尼爾·西格爾博士認(rèn)為,孩子的大腦可以分為下層大腦和上層大腦,前者負(fù)責(zé)與生俱來的情感和沖動(dòng),我叫它本能腦;后者控制高級(jí)思維分析功能,我叫它理智腦。小孩子由于理智腦還沒有完全發(fā)育成熟,所以不能很好地控制自己的情緒。當(dāng)孩子被本能腦控制、喪失理智、歇斯底里時(shí),你跟他講道理有什么用?還是等孩子心情好的時(shí)候進(jìn)行說教才容易被接受。

 ?、?和爸媽有溝通障礙時(shí)

  當(dāng)孩子開始撒謊、和父母產(chǎn)生隔閡、出現(xiàn)價(jià)值觀、人生觀分歧時(shí),哪兒還聽得進(jìn)你的苦口婆心,他們或陽奉陰違、或背道而馳。然后你還找個(gè)借口來安慰自己,稱其為“叛逆期”,好吧,希望這個(gè)“叛逆期”能夠有始有終。

  說教有效

  好了,背負(fù)千載罵名的說教終于可以咸魚翻身了——不是說教無效、不是孩子太淘,而是爸媽使用的時(shí)機(jī)場合不恰當(dāng)。如果孩子已經(jīng)渡過了自我中心階段、理智腦漸趨成熟并居于主導(dǎo)、和爸媽價(jià)值觀一致并溝通順暢,那么爸媽就可以放心大膽地使用說教了。

  能夠理解和接受說教的孩子,其實(shí)已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了“共情”(empathy)。共情力,也叫同理心、換位思考能力,是一項(xiàng)很重要的兒童情商力。具備共情力的孩子,能站在父母的角度來看問題,能夠和你秉持相同的立場,體會(huì)你的苦衷和難處,自然能聽進(jìn)去你講的那些逆耳忠言。

  如果要求孩子有共情力,爸媽當(dāng)然先得具備共情力。也就是說,爸媽也要學(xué)會(huì)換位思考,站在孩子的角度看問題,并把說教言辭盡量編譯成孩子能夠聽懂、理解和接受的語言,從而提高說教的接受率。

  說教案例

  之前我是個(gè)堅(jiān)定的PD踐行者。我在和超超相處的過程中發(fā)現(xiàn),跟小孩子講道理實(shí)在是枉費(fèi)口舌。只有使用自然后果,讓孩子學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),同時(shí)制定獎(jiǎng)懲制度,用邏輯后果對孩子的行為進(jìn)行約束。

  但是,隨著超超逐漸長大,我發(fā)現(xiàn),以前一直不被待見的說教,逐漸有了市場。只要在超超心情好的時(shí)候,用合適的措辭直接說,他能聽得進(jìn)去。

  上學(xué)期超超數(shù)學(xué)期中考試成績不佳。我就直接和他說:超超,這次數(shù)學(xué)考得不理想,我們一起想一下,怎樣在最短時(shí)間內(nèi)把成績提升上來。我不想和其他爸媽一樣每天讓你大量刷題做教輔試卷。我會(huì)每天出八九道數(shù)學(xué)題、針對你經(jīng)常出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn),你每天完成學(xué)校作業(yè)后、再花半小時(shí)就能完成。爸爸每天上班很忙,還要騰出時(shí)間出這些題,就是希望用最少的時(shí)間讓你取得最快的進(jìn)步,你愿意配合嗎?

  這是一段純說教,沒有配合任何配套獎(jiǎng)懲措施,我也不想用下次考試的成績來進(jìn)行自然后果教育。沒想到超超聽進(jìn)去了,每天自覺花半小時(shí)認(rèn)真做我出的題目,雖說中間有些小插曲小反復(fù),但總體配合得還算不錯(cuò)(具體方法參見《用半學(xué)期把孩子成績提高30分》)。

  我想,這段成功的說教得益于孩子共情力的提高,能夠換位思考,體諒到我的辛苦,真正理解了什么叫“我是為你好”;同時(shí),我也換位思考,站在孩子角度看問題,告訴他,雖然多占用你半小時(shí),但是是用最小的痛苦來博取未來的快樂。

  其實(shí),每種教育方法都有其優(yōu)勢和劣勢。說教,作為一種簡單直接的傳統(tǒng)教育方法,不應(yīng)被歧視。隨著孩子逐漸長大、變得更加理性、尤其是具備同理心之后,說教有了更大的應(yīng)用空間。PD、PET、積極傾聽、說教,這些教育方法,爸媽都需掌握,針對孩子的不同個(gè)性和不同年齡段靈活運(yùn)用。如果要我用一句話對這些教育方法進(jìn)行總結(jié)的話,就是:小時(shí)管教,大時(shí)說教。

作者公眾號(hào):超爸育兒經(jīng)

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